雪莲子如何做好吃

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  雪莲子南瓜羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪莲子南瓜羹 Tulaoshi.Com 1.雪莲子洗净用冷水浸泡8小时以上，充分涨开。 2.南瓜去皮切片。 3.南瓜片上锅蒸熟。 4....[ 查看全文 ]

  中国舞郎

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  桃胶银耳雪莲子如何做好吃

  标签：桃胶银耳雪莲子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桃胶银耳雪莲子 1.选择颜色尽量通透，但不要太过于干净的 2.入水中泡软 3.跑过2小时后，初步筛选下黑色的垃圾 ...[ 查看全文 ]

  射手座恶魔0

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  雪莲子银耳糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪莲子银耳糖水 1.雪莲子提前泡发（我泡了一个晚上），银耳泡发（泡1个小时即可）撕成小朵 2.雪莲子和银耳一同入锅，加水大火煮开后，再转小火煮30分钟以上。煮好前(www.tulaoshi.com)10分钟放入枸杞 ...[ 查看全文 ]

  小米2S45

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  冰糖燕窝雪莲子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰糖燕窝雪莲子 1.提前泡好燕窝,煮好莲子 2.辅料、主料放进炖盅 炖2个钟. 3.成品 冰糖莲子燕窝 ...[ 查看全文 ]

  撸完朝天甩

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  桑葚香草雪莲子羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桑葚香草雪莲子羹 1.干雪莲子稍冲洗，用过滤水泡稍大后捡去个别浮皮 2.放冷藏浸泡过夜。。通常干货猫妈就是头天晚上泡上~ 3.BB煲内加2汤匙香草糖，入适量...[ 查看全文 ]

  北纬37c晴

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  木瓜雪莲子银耳糖水如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜雪莲子银耳糖水 1.干品雪莲子，泡凉水中约8小时左右，洗干净 2.干品银耳，泡凉tulaoshi.com水中约2小时左右，洗干净 3.切一小块木瓜，削皮，切方块 ...[ 查看全文 ]

  纷纷关闭破产

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  雪莲子素翅南瓜羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪莲子素翅南瓜羹 1.干品雪莲子，泡凉水约8小时左右，洗干净 2.南瓜一大块上蒸笼，蒸www.tulaoshi.com熟取出，冷却后用粉碎机中，打成泥茸状待用 3.素鱼翅用凉水浸泡1小时，然后用素上汤蒸15分...[ 查看全文 ]

  LarkMi

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  雪莲子松茸烩豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪莲子松茸烩豆腐 1.干品雪莲子，浸泡在凉水中约8小时左右，洗干净 2.冰鲜松茸，用小刀削去根蒂泥巴，清洗松茸身上泥土，然后切片 3.胜瓜刨皮洗干净，从中间一切为二，切半圆厚片 ...[ 查看全文 ]

  孤心泊途

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  桃胶雪莲子牛奶炖蛋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桃胶雪莲子牛奶炖蛋 1.桃胶和雪莲子提前一晚泡发，拣去桃胶杂质沥干水备用； 2.家里养的鸡蛋真的颜色超好看，就是大小不一，打五个鸡蛋到盆里，用打蛋器充分搅拌； ...[ 查看全文 ]

  神秘的葡萄

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  吃什么可以祛痘 雪莲子银耳糖水的做法

  标签：养生食谱 美容

  雪莲子色泽晶莹剔透，煮出来有粘性，口感微甜润口，含有丰富的蛋白质、藻角质、氨基酸等营养物质，具有滋阴养颜、祛痘等功效，很适合女性食用。雪莲子和银耳搭配，绝对是美容养颜的圣品哦。   1.雪莲子提前一晚泡发，银耳浸泡1个小时后撕成小朵。 2.将泡好的雪莲子和银耳放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火煮半小时以上，出锅前10分钟...[ 查看全文 ]

  露西

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  珊瑚雪莲如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  珊瑚雪莲 1.先将藕清洗干净出去淤泥备用 2.将藕切成薄片后下入开水锅中过下水即可，即可制作。（保持藕是脆的） 3.而后倒入容器中，500克藕加入200毫升大...[ 查看全文 ]

  新感觉大师兄

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  冰山雪莲如何做好吃

  标签：冰山雪莲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰山雪莲 1.看看原料吧 2.白萝卜搓成丝，在清水中浸泡去除异味。 3.白萝卜加入白醋白糖调味拌匀。 4.将拌好的白萝...[ 查看全文 ]

  永霸你心i

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  雪莲果鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪莲果鸡汤 1.将鸡肉洗净，斩成大块，放入沸水中焯一下，捞起沥干水 2.把雪莲果去皮切成滚刀块，放在清水中浸泡（雪莲果去皮后在空气中容易氧化变褐色） 3.瓦煲内放入适量清水（看几个人用了）...[ 查看全文 ]

  静候丶锦年

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  雪莲果虾仁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪莲果虾仁 1.虾洗净去皮、虾线、虾头，将虾肉用料酒腌制 2.百合、西芹、圣女果、雪莲果洗净去皮，择洗干净后切大小均匀的块，洋葱洗净切碎粒 3.热锅凉油将虾仁滑油捞出控油，锅中留...[ 查看全文 ]

  静言318

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  银耳雪莲羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳雪莲羹 1.食材准备：1银耳 2.2皂角米3莲心等 3.发泡 雪莲子银耳糖水 ...[ 查看全文 ]

  刘尛鑫

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  雪莲银耳汤如何做好吃

  标签：雪莲银耳汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪莲银耳汤 1.所有的材料，洗干净。 2.雪莲子和银耳要提前一天泡发。 3.把所有的材料放进电炖锅中，大约要炖3个小时左右，要是用煤气炉或电磁炉应该用不上这么长时间。 ...[ 查看全文 ]

  拐子

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  酒酿雪莲果山药如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酒酿雪莲果山药 1.将雪莲果、山药准备好。 2.将雪莲果、山药削去皮。 3.雪莲果山药去皮切片，分别用清水泡上，以免氧化变褐色、黑色。 ...[ 查看全文 ]

  张嗷嗷的小梦想

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  雪莲山药清鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪莲山药清鸡汤 1.鸡请档主代宰回家清理干净，剥皮备用 2.雪莲果、山药、胡萝卜分别去皮洗净，滚刀切大件备用 3.全部材料一同入锅加8碗水大火煲开滚15分钟并用勺子滔掉浮末，改文火煲80分钟...[ 查看全文 ]

  匿名者1131452

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  雪莲果水果沙拉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪莲果水果沙拉 1.三种水果洗净去皮切小块 2.值得注意的是，雪莲果含有一种化学成分——单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素。为了防止变色，...[ 查看全文 ]

  言不失127

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  大骨煲雪莲如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  大骨煲雪莲 (www.tulaoshi.com) 1.雪莲果去皮，切片待用 2.猪大骨斩大块儿（这个工序可以交给超市，或者集市的摊主来做） 3.猪里脊切小丁，待用 ...[ 查看全文 ]

  kngda

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