冬瓜鲜蛋减肥汤怎么做最好吃

冬瓜鲜蛋减肥汤怎么做最好吃的相关文章

• 
  冬瓜虾仁汤怎么做最好吃

  标签：冬瓜虾仁汤

  冬瓜虾仁汤的做法 图老师 步骤1：新鲜对虾买回来后剔除虾线，洗净后去掉虾头。 步骤2：冬瓜去皮去瓤后洗净，切成小块。 步骤3：锅中放适量水烧热;放入姜丝，倒入冬瓜块、虾仁; 步骤4：大火煮沸，转小火煮至冬瓜熟烂。 步骤5：最后加入适量盐，鲜味露调味，撒点香菜配...[ 查看全文 ]

  天理何在天天天

  81
• 
  烤鸭冬瓜汤怎么做最好吃

  烤鸭冬瓜汤的做法 步骤1、冬瓜洗净去皮、切块待用。 步骤2、锅烧热后，倒比平时炒菜多一点的油，下入冬瓜煸炒几下，把冬瓜表面都裹上油；TuLaoShi.com然后倒入适量的水，大火烧七，八分钟这样。 步骤3、再放入买来的烤鸭稍微煮个五分钟就行了，然后根据自己的口味加适当的盐即可 ...[ 查看全文 ]

  jinyangc546

  71
• 
  黄芪冬瓜排骨汤怎么做最好吃

  黄芪冬瓜排骨汤的做法 步骤1.排骨准备好 洗净 步骤2.加入炖锅中 加入姜片 黄芪 花椒 大料 和适量的清水 炖煮1个小时 步骤3.冬瓜削皮 切片Tulaoshi.Com 步骤4.加入炖锅中 烧开 加入适量的盐 步骤5.加入适量的枸杞 步骤6.再调入适量的盐 步骤7.炖煮...[ 查看全文 ]

  物是人非lf

  11
• 
  蛤蜊冬瓜肉丸汤怎么做最好吃

  标签：蛤蜊冬瓜肉丸汤

  蛤蜊冬瓜肉丸汤的做法 步骤1、准备材料，冬瓜切片，蛤蜊干水泡软后去掉沙囊； 步骤2、猪肉馅加入葱姜末、料酒、油、盐、糖、生抽、香油，顺一个方向搅拌均匀至肉馅上劲； 步骤步骤3、猪肉馅搅拌均匀后待用； 步骤4、炒锅热油，放入姜蒜煸炒出香味； 步骤5、放入泡好的蛤蜊干、冬瓜...[ 查看全文 ]

  假睡一动不动

  41
• 
  蚕豆冬瓜豆腐汤怎么做最好吃

  蚕豆冬瓜豆腐汤的做法 步骤1：鲜蚕豆洗净，冬瓜洗净去皮切块，豆腐切小块。 步骤2：锅中倒入少许底油，倒入冬瓜块翻炒。 步骤3：倒入蚕豆和豆腐块，倒入清水没过菜。 步骤4：水煮开后，再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油。 图老师 ...[ 查看全文 ]

  S猫咪爱上鱼S

  11
• 
  冬瓜煲怎么做最好吃

  冬瓜煲的做法 步骤1.冬瓜切成15cm*15cm宽，6cm左右的条。 步骤2.虾洗净去头，挑掉虾线，放入3ml胡椒粉腌制15分钟。 步骤3.火腿肠切成1cm*1cm宽，长6cm左右的条。 步骤4.鸡蛋打散，加入淀粉，面粉，10ml油搅拌成鸡蛋面糊，火腿在面糊里沾匀裹一圈。 步骤5.锅里...[ 查看全文 ]

  小梦_份齆

  01
• 
  冬瓜怎么吃减肥 冬瓜减肥法

  标签：减肥 减肥偏方 减肥秘方

  冬瓜怎么吃减肥?冬瓜能够养胃生津，清胃降火，使人饭量减少，从而达到减肥的效果。但冬瓜怎么吃减肥呢，冬瓜与其他瓜菜不同的是，冬瓜含的脂肪较少，含的钠很少，有利尿排湿的功效，是减肥的理想蔬菜。下面给大家推荐一些减肥效果最好的冬瓜吃法，供参考。 冬瓜怎么吃减肥 冬瓜减肥法 肥胖的种类很多，冬瓜减重仅适合水肿型肥胖的人，且平常不能过量摄取，以免伤害脾胃功能。吃冬瓜有助减肥，...[ 查看全文 ]

  主民爱我

  221
• 
  冬瓜鸡汤怎么做最好吃

  冬瓜鸡汤的做法 步骤1：冬瓜去皮洗净。 步骤2：鸡肉切块。 步骤3：鸡肉过血水。 步骤4：这个是已经过好血水的鸡肉。 步骤5：鸡肉倒入煮锅，加姜片和花椒。 步骤6：大概煮半个小时后在加入冬瓜。 步骤7：直至冬瓜煮熟加盐和味精就可以吃了。 步骤8：没有太多的调...[ 查看全文 ]

  新新商城116

  31
• 
  冬瓜汤怎么做

  标签：家常菜 冬瓜汤

  番茄冬瓜汤 1.1西红柿切滚刀块备用 2.2冬瓜切0.5cm左右的片备用 3.1加入一块家乐清鸡靓汤口味浓汤宝，煮至微开 ...[ 查看全文 ]

  百信成员

  921
• 
  蚝油冬瓜怎么做最好吃

  标签：蚝油冬瓜

  蚝油冬瓜的做法 www.tulaoshi.com 步骤1.准备好材料。 步骤2.冬瓜去皮切片。 步骤3.热锅冷油下藠头爆香。 步骤4.下冬瓜片大火快炒。 步骤5.加入适量蚝油。 步骤6.蚝油炒匀，冬瓜稍软即可。[ 查看全文 ]

  我来逛逛瞧瞧

  11
• 
  回锅冬瓜怎么做最好吃

  标签：回锅冬瓜

  回锅冬瓜的做法 步骤1.将冬瓜去瓤去皮后，切成厚片。 步骤2.将青红椒切成末、大蒜生姜切成末。 TuLaoShi.com 步骤3.将冬瓜入滚水锅中汆水后捞出，沥水。 步骤4.立即加少许盐拌匀腌制至吐水。 步骤5.在碗里打入一个鸡蛋，加入生粉和面粉制成蛋糊。 步骤6....[ 查看全文 ]

  皇家丶帝羽

  21
• 
  喝冬瓜汤减肥吗

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  很多人都听说过冬瓜能减肥，网传冬瓜汤能减肥，那么 喝冬瓜汤减肥吗 ?怎样喝才能达到减肥的效果呢? 冬瓜能够养胃生津，清胃降火，使人饭量减少，从而达到减肥的效果。但冬瓜怎么吃减肥呢，冬瓜与其他瓜菜不同的是，冬瓜含的脂肪较少，含的钠很少，有利尿排湿的功效，是减肥的理想蔬菜。尤其是水肿型肥胖，吃冬瓜减肥效果更明显。小编就来为你介绍冬瓜减肥的吃法，下面五款瘦身汤就能很好的为你达到减肥去油脂...[ 查看全文 ]

  张雨微888

  261
• 
  羊肉冬瓜锅贴怎么做最好吃

  标签：羊肉冬瓜锅贴

  羊肉冬瓜锅贴的做法 步骤1.  冬瓜擦丝放少许盐杀出水分，攥干剁碎待用。 步骤2.  羊肉冲洗干净后，切小块剁成肉馅。 步骤3.  取一大碗，将肉馅、葱姜末、1个蛋清，顺同一方向搅匀。 步骤4.  分次加入花椒水调匀. 步骤5.  拌入冬瓜馅...[ 查看全文 ]

  幸运的兰蔻医格

  51
• 
  豌豆炒冬瓜怎么做最好吃

  标签：豌豆炒冬瓜

  豌豆炒冬瓜的做法 步骤.锅中入水烧开，下豌豆煮熟，捞出备用.锅内放油，下冬瓜粒跟红椒.放入豌豆粒，翻tulaoshi炒.放入玉米粒.加盐、白糖、鸡精、生抽，翻炒均匀即可出锅 豌豆炒冬瓜的做法超简单吧！ [ 查看全文 ]

  感性的秘密1111

  51
• 
  冬瓜蒸肉饼怎么做最好吃

  冬瓜蒸肉饼的做法 步骤1.冬瓜去皮洗净将皮和中间部分去掉放入一个合适大小的盘子里。 步骤2.肥瘦肉末备用。 步骤3.虾干用清水浸泡后去壳备用。 步骤4.香菇泡发后清洗干净切成粒，姜切末，葱切花（只拍到葱白部分了），枸杞洗净备用。 步骤5.将香菇粒和姜末，...[ 查看全文 ]

  方大海

  41
• 
  冬瓜排骨汤怎么做

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  薏米冬瓜排骨汤 1.猪肩胛骨用清水浸泡，换两次水。 2.冬瓜洗净，带皮切成大块。 3.砂锅里放入足量的水，凉水时放入猪骨，水开后撇净血沫子。 ...[ 查看全文 ]

  会长大人521

  491
• 
  减肥汤罗宋汤怎么做

  标签：瘦身 局部瘦身 减肥食谱

  罗宋汤 罗宋汤是起源于俄罗斯的一种浓菜汤，与家常汤不同，呈半液态。通常使用亨氏番茄酱为主要调味料，搭配各色蔬菜，加上大块儿牛肉，配上一片主食面包，营养丰富，味香醇厚。 从俄国和波兰等东欧国家移民出来的犹太人是这种汤在世界各地的主地传播者，纽约市北郊一带犹太人居住相对集中的一个区域曾被人们称为罗宋。 除了主要成分甜菜之外，罗宋汤中通常还加有圆白菜和...[ 查看全文 ]

  姜禹城

  631
• 
  虾仁冬瓜茸怎么做最好吃

  标签：虾仁冬瓜茸

  虾仁冬瓜茸的做法 步骤1：准备好所用食材。 步骤2：把速冻虾仁解冻后洗净。 步骤3：冬瓜去皮切成小丁备用。 步骤4：汤锅中加入史云生上汤。 步骤5：再加入冬瓜丁。 步骤6：大火煮开，转小火煮至冬瓜丁软烂后加入沥干水分的虾仁。 步骤7：勾入薄芡。 步骤8：关火...[ 查看全文 ]

  爱在梦中行

  41
• 
  虾皮炒冬瓜球怎么做最好吃

  虾皮炒冬瓜球的做法 步骤1.准备好所有食材。冬瓜去皮洗净，红尖椒洗净，香葱洗净。虾皮用热水浸泡十分钟。   步骤2.将冬瓜用挖球器挖出一个个的冬瓜球备用，剩下的边角料直刀切碎。   步骤3.将红尖椒切细丝，蒜瓣去皮切成末，香葱的葱白切成小段，绿色部分切丝，...[ 查看全文 ]

  Brooksfly

  11
• 
  冬瓜排骨汤怎么做_冬瓜排骨汤营养促消化

  标签：家常菜 冬瓜排骨汤

  1.食材：冬瓜和肋排。 2.将冬瓜洗净，去皮，切块。 3.将肋排洗净，放入煮锅中焯水，再次洗净。 4.重新放入煮锅中，一次性注入适量的清水。 5.盖锅盖，大火煮滚，再转文火煮30分钟。 6.揭盖，放入适量的潮汕地都冬菜。 7.将冬瓜放入锅中，盖锅盖，煮8分钟。 8.揭盖，放入适量的鸡粉，煮滚，即可关火。 菜谱...[ 查看全文 ]

  佳玉之城

  351