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花菜烤秋刀鱼怎么做最好吃

图老师

花菜烤秋刀鱼的做法

步骤1.秋刀鱼去鳃,去肚,洗净,在鱼身斜划几刀.步骤2.加2调羹烤肉料,把鱼腌30分钟步骤3.花菜洗净,瓣小朵,也用烤肉料腌30分钟.步骤4.烤盘上垫锡纸,抹些油,放上秋刀鱼与花菜.步骤5.烤箱开200度,上下火,预热5分钟.把烤盘放入.步骤6.烤箱开上下火,200度,烤15分钟. 关下火,用上火再烤5分钟即可.看完花菜烤秋刀鱼的做法步骤后是不是觉得超简单呢? ...[ 查看全文 ]

2015-12-01 标签:

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