薏仁鲫鱼汤怎么做最好吃

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  薏仁鲫鱼汤 夏日好滋补

  标签：家常菜 汤 养生食谱 谷雨食谱

  1、准备好食材。鲫鱼用刀拍晕，用刀背去净鱼鳞，再从鱼肚中竖切一刀，取出鱼胆鱼肠等内脏，再取出鱼鳃，然后用刀在鱼身上划两刀，抹些盐在鱼身腌制5分钟。 2、薏仁洗净，用清水提前浸泡半天备用。   3、平底锅抹上一层薄油，用厨房纸把处理好的鲫鱼表面吸干水分，码放入锅中，开小火慢煎，轻晃锅身，鱼可以左右移动即煎透一面，翻过来再继续用小火煎透另一面，下姜丝...[ 查看全文 ]

  Anna.Bell

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  莲藕鲫鱼汤怎么做最好吃

  标签：莲藕鲫鱼汤

  莲藕鲫鱼汤的做法 步骤1.食材：鲫鱼和莲藕。 步骤2.莲藕洗净，去皮，切块。 步骤3.鲫鱼择洗干净，放入油锅中煎至双面金黄，熄火，铲起。 步骤4.放入煮锅中。 步骤5.盖锅盖，大火烧开，煮10分钟。 步骤6.揭盖，熄火。 步骤7.整锅倒入电炖锅内胆中。 步骤8.放入莲藕。 步骤9.盖锅盖，通电，选择【...[ 查看全文 ]

  dwskaterboy

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  通草鲫鱼汤怎么做最好吃

  标签：通草鲫鱼汤

  tulaoShi.com 通草鲫鱼汤的做法 步骤1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净； 步骤2、平底锅中放入油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎； 步骤3、煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可。 ...[ 查看全文 ]

  尕河州的春天

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  山药鲫鱼汤怎么做最好吃

  标签：山药鲫鱼汤

  山药鲫鱼汤的做法 步骤1.鲫鱼去鳞去腮去肚洗净 步骤2.山药去皮洗净切厚片，浸人清水中 步骤3. 锅里油热，放下鲫鱼两面煎透 步骤4. 放适量清水，加料酒，葱，姜 步骤5.大火煮开，中火20分钟。 步骤6.放入山药，大火煮开，中火煮至山药熟. 步骤7....[ 查看全文 ]

  网通峨眉

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  清炖鲫鱼汤怎么做最好吃

  标签：清炖鲫鱼汤

  清炖鲫鱼汤的做法 步骤1：买回来的鲫鱼去鳞片，刨肚子洗净。 步骤2：葱切成长段，姜切成细丝。 步骤3：锅里放少量的油，放入葱段，姜小火炒出香味后，加入适量的清水烧开。 步骤4：放入洗好的鲫鱼，盖上盖子中火熬12分钟即可，tulaoshi撒上细盐就可以了。 步骤5：出锅，装盘...[ 查看全文 ]

  轻松一刻休闲

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  木瓜鲫鱼汤怎么做最好吃

  标签：木瓜鲫鱼汤

  木瓜鲫鱼汤的做法 步骤1.鲫鱼两条洗净，去鳃去肠，放入锅中煎。.一面煎好了翻面再煎。.木瓜半个去皮切块，姜去皮切几片。 步骤2准备几片姜。.鱼煎好后加适量水。.水开后倒入青木瓜和姜片，盖上锅盖。.煮大约20分钟后至汤变白，加入葱末，盐和味精调味即可。 ...[ 查看全文 ]

  夕颜0524

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  紫菜鲫鱼汤怎么做最好吃

  紫菜鲫鱼汤的做法 步骤1：食材：鲫鱼和南澳紫菜。 步骤2：热油锅，将择洗干净的鲫鱼放入煎锅中。 步骤3：煎至双面金黄，关火。 步骤4：将鲫鱼放入预先煲好的猪骨汤中。 步骤5：盖锅盖，大火煮滚。 步骤6：转小火煲40分钟。 步骤7：将鲫鱼捞起。(鲫鱼可吃可不吃，耕心家煲汤...[ 查看全文 ]

  好心情嗨皮

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  酸梅鲫鱼汤怎么做最好吃

  酸梅鲫鱼汤的做法 步骤1.食材：鲫鱼和自制的酸梅。步骤2.酸梅放入煮锅中，一次性加足适量的清水。步骤3.盖锅盖，大火烧开。步骤4.热锅冷油。步骤5.放入择洗干净的鲫鱼，煎至双面金黄，铲起，关火。步骤6.放入煮锅中。步骤7.盖锅盖，大火烧开，煮15分钟。步骤8.转小火，煲30分钟。步骤9.揭盖，放...[ 查看全文 ]

  东风导蛋炸东京

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  酸菜鲫鱼汤怎么做最好吃

  酸菜鲫鱼汤的做法 步骤1：备料：鲫鱼，酸菜，葱。 步骤2：用菜刀来回刮鱼身，鱼身上的粘液不会脱落。 步骤3：然后清理好鱼肚里的黑膜及其它鱼杂。 步骤4：剪去鱼鳍鱼尾备用。 步骤5：洒适量细盐，抹均在www.tulaoshi.com鱼身上。 步骤6：微腌制10-15分钟后再冲洗干净备用...[ 查看全文 ]

  tzctong

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  丝瓜鲫鱼汤怎么做最好吃

  标签：丝瓜鲫鱼汤

  丝瓜鲫鱼汤的做法 步骤1.鲫鱼去除鱼鳞、鱼鳃和内脏，冲洗干净。 步骤2.在鱼背的两面都斜切几刀，抹上盐。 步骤3.将鱼放置于盘中，淋上少许黄酒，腌制一会。 步骤4.姜切片。 步骤5.热锅冷油，大火加热。 步骤6.油热后放入姜片。 步骤7.将锅铲放...[ 查看全文 ]

  钻石小生mu

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  赤豆鲫鱼汤怎么做最好吃

  赤豆鲫鱼汤的做法 步骤1、赤豆用清水浸泡1夜充分泡发涨开； 步骤2、鲫鱼除去鱼鳞、鱼鳃和内脏，刮去鱼肚壁上的黑膜，冲洗干净后晾干鱼身表面； 步骤3、蒜头剥去外皮，陈皮用清水泡软，刮去白膜切成丝； 步骤4、锅烧热后倒入油，6成热后下姜片和鲫鱼； 步骤5、将鲫鱼两面www.Tulaoshi....[ 查看全文 ]

  也叫韩亚雪

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  鲫鱼汤怎么做？

  标签：家常菜 鲫鱼汤

  冬瓜薏仁鲫鱼汤                         1.薏米仁洗净后放水中浸泡一个小时，枸杞洗净备用。冬瓜去皮切成块儿。鲫鱼去除内脏洗净备用。                         2.锅中放清水，把鲫鱼和薏米仁放入锅中大火烧开。               ...[ 查看全文 ]

  wyywcb

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  鲫鱼汤怎么做好吃 莲子鲫鱼汤的做法

  标签：养生食谱 汤 家常菜

  这道莲子鲫鱼汤汤色乳白，味道清香， 具有清心润肺、益气健脾的功效，非常适合秋季干燥的天气食用，做法也很简单，跟图老师一起来学吧。 1.将鲫鱼去鳞去腮去内脏，内外清洗干净。 2.葱切段，姜切片。 3.莲子用清水浸泡2个小时。 4.五味子洗净放入茶包中。 5.锅...[ 查看全文 ]

  露西

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  冬瓜薏仁鲫鱼汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜薏仁鲫鱼汤 1.薏米仁洗净后放水中浸泡一个小时，枸杞洗净备用。 (www.tulaoshi.com) 2.冬瓜去皮切成块儿。 3.鲫鱼去除内脏洗净备用。 ...[ 查看全文 ]

  柠檬萌嘟

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  洋葱番茄鲫鱼汤怎么做最好吃

  洋葱番茄鲫鱼汤的做法 步骤1：鲫鱼、番茄和洋葱。 步骤2：热锅冷油。 步骤3：放入鲫鱼。 步骤4：煎至双面金黄。 步骤5：煮锅里一次性倒入适量的清水。 步骤6：盖锅盖，大火烧开。 步骤7：将煎好的鲫鱼放入煮锅中。 步骤8：盖锅www.tulaoshi.com盖，大火烧开，转小火煮40...[ 查看全文 ]

  推荐使用1998

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  绵茵陈鲫鱼汤怎么做最好吃

  绵茵陈鲫鱼汤的做法 tulaoshi 步骤1：夏枯草，绵茵陈用清水淘洗干净后沥干水备用; 步骤2：鲫鱼杀好清理干净，排骨块，切姜片一同备用; 步骤3：黑芝麻淘洗干净，蜜枣和陈皮也洗净备用; 步骤4：胡萝卜去皮切滚刀块; 步骤5：玉米切段备用; 步骤6：热油锅，下鲫鱼和排骨煎香两...[ 查看全文 ]

  lipuan

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  山楂玫瑰鲫鱼汤怎么做最好吃

  山楂玫瑰鲫鱼汤的做法 步骤1. 食材：鲫鱼、玫瑰、山楂和蜜枣。 步骤2. 玫瑰和山楂用清水洗净，沥干，待用。 步骤3. 热油锅 。 (图老师整理) 步骤4. 放入择洗干净的鲫鱼。 步骤5. 煎至双面金黄，关火。 步骤6. 将鲫鱼放入煮锅...[ 查看全文 ]

  秋水盈盈576

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  香菇豆腐鲫鱼汤怎么做最好吃

  标签：香菇豆腐鲫鱼汤

  (图老师整理) 香菇豆腐鲫鱼汤的做法 步骤1.食材：香菇、鲫鱼和内脂豆腐。步骤2.香菇择洗干净，用开水泡发。步骤3.放入煮锅，一次性加足适量的清水。步骤4.泡发香菇的水也倒入煮锅中。步骤5.盖锅盖，大火烧开。步骤6.热锅，倒入适量的葡萄芥花籽油。步骤7.放入择洗干净的鲫鱼。步骤8.煎至双面金黄...[ 查看全文 ]

  幸运的妹力四射

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  木瓜黄豆鲫鱼汤怎么做最好吃

  木瓜黄豆鲫鱼汤的做法 步骤1.鲫鱼，木瓜，猪骨，黄豆，姜 调料：盐，胡椒粉 步骤2.黄豆放干锅里炒下 不需要炒熟 炒到听到噼里啪啦的声即可 或有点变色 步骤3.炒过的黄豆泡进水里，洗净 不赶时间可以洗净之后放干净水浸泡着，等煲汤时连水带豆倒入汤锅煲汤 步骤4.砂锅...[ 查看全文 ]

  铅笔人weishe

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  枸杞当归鲫鱼汤怎么做最好吃

  枸杞当归鲫鱼汤的做法 步骤.1、鲫鱼洗净待用。 步骤.2、当归洗净切成片，姜切成丝，枸杞洗净沥干水。 步骤.3、将当归、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸，改小火焖煮25分钟。 步骤.4、往鱼腹塞入少许姜丝，将鲫鱼放入沙锅中，倒入熬好的当归汤搅匀，大火煮沸改小火煮20分钟。 步骤.5、...[ 查看全文 ]

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