薏仁绿豆大麦粥怎么做最好吃

薏仁绿豆大麦粥怎么做最好吃的相关文章

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  薏仁绿豆大麦粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏仁绿豆大麦粥 1.大麦仁、薏仁、绿豆放在一起洗净泡一个小时，然后入锅熬煮，直到绿豆皮开始脱落 TuLaoShi.com 2.放入洗净的大米一起熬煮到软烂香糯即可。（我是用电饭锅熬煮的，所以不用看火，偶尔搅动一下就可以） ...[ 查看全文 ]

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  营养糙米大麦粥怎么做最好吃

  营养糙米大麦粥的做法 步骤1：将糙米及大麦米淘净后，加油、盐、水提前腌制，必须腌制8小时以上。 步骤2：将腌好的米及胡萝卜丝入锅大火烧开后转小火。 步骤3：熬制浓稠后加入菠菜。 步骤4：最后加入牛肉粉调味。 ...[ 查看全文 ]

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  绿豆燕麦粥怎么做最好吃

  绿豆燕麦粥的做法 步骤1：绿豆、黄豆、白芸豆放在一起，洗净，泡一夜。 步骤2：放进豆浆机里，加水至水位线以下。 步骤3：选择五谷豆浆键到有提示音时关掉。 步骤4：即食麦片放进碗里。 步骤5：倒进碗里。 步骤6：用筷子搅拌。 步骤7：等5分钟，撒上熟芝麻和干桂花即...[ 查看全文 ]

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  夏季养生常喝大麦粥好吗？喝大麦粥有什么好处

  标签：饮食养生 营养价值

  春去夏来，防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用，所以建议大家夏天养生常喝大麦粥。 夏季养生常喝大麦粥好吗？喝大麦粥有什么好处 从中医养生的角度看，大麦粥有两大功效:一是健脾和胃。二是消暑解热。 1、 健脾和胃 夏天气温升高，暑湿气盛，容易引起脾胃功能受损，胃脘胀满不适，食欲不振。同时，暑热伤阴，使人嘴干、苦。中医认为，大麦...[ 查看全文 ]

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  大麦菊花茶怎么做最好吃

  大麦菊花茶的做法 第1步：将大麦茶和菊花茶先泡在冷水里10分钟； 第2步：用筷子揉捏一下大麦茶包，释放更多的茶素； 第3步：tulaoshi.com大火烧开后转小火继续沸腾5分钟； 第4步：烧开的大麦茶容易溢锅，要时刻查看； 第5步：煮好的茶可放保温壶内饮用； [ 查看全文 ]

  靡靡之音的海角

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  绿豆薏仁汤怎样做才好吃

  标签：绿豆薏仁汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆薏仁汤 1.绿豆和薏仁按照二比一的比例放，加冰糖用电砂锅炖煮一晚上就好 马齿苋绿豆薏仁汤 1.薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜 2.薏仁加3杯水放入锅内...[ 查看全文 ]

  凤冲宵

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  夏季养生祛除身体内热可喝大麦粥大麦茶

  标签：夏季养生

  夏天烈日炎炎，经常让人叫苦不迭。其实不仅外面天气热，我们人体的内热也较重，所以夏日养生一定要注意祛除内热。许多人对内热这个概念或许还不熟悉。我们先来解释一下什么叫内热。所谓的热并不是说您的体内真的有热，温度升高了，而是说您体内的阴阳失衡了。我们平常经常喊上火了，其实这火就是由热引起的。 健康小常识 当然，如果单纯地认为火就是热也是不对的。 中医 认为热到极者为火。这就比...[ 查看全文 ]

  乖小韵

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  银耳薏仁汤怎么做最好吃

  银耳薏仁汤的做法 步骤1：取5g银耳放入碗中，碗中倒入清水泡 步骤2：这样就泡好了 步骤3：花生泡了八个小时 步骤4：枸杞入水泡十分钟 步骤5：锅里加水通电，加入泡好的银耳和泡了一夜的薏仁 步骤6：加入泡好的花生，盖住锅盖煮 步骤7：煮沸后，加入枸杞一起煮 步...[ 查看全文 ]

  我不昰美女

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  木瓜薏仁粥怎么做最好吃

  标签：木瓜薏仁粥

  木瓜薏仁粥的做法 步骤1：准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。 步骤2：木瓜去皮、去瓤，切小块备用。 步骤3：薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。 步骤4：糙米洗净、入沙煲，加入适量冷水，煮开后调小火力，熬煮15分钟。 步骤5：倒入泡好的薏仁、红枣;再煮10分钟。 步骤6：加入木瓜，...[ 查看全文 ]

  一首老歌几人听

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  鲜蔬大麦牛肉粒怎么做最好吃

  鲜蔬大麦牛肉粒的做法 步骤1：大麦米洗净，浸泡约2小时，煮熟后捞出沥干水份备用。 步骤2：胡萝卜、香菇、芹菜、紫甘蓝分别洗净切丁备用。 步骤3：牛肉洗净用厨房用纸蘸去水份，之后切成小丁，在牛肉丁中倒入1小勺TuLaoShi.com料酒、1小勺生抽、1小勺淀粉和少量西班牙橄榄油...[ 查看全文 ]

  zhouboy1988

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  酒酿燕麦粥怎么做最好吃

  www.tulaoshi.com 酒酿燕麦粥的做法 步骤1：锅内加水，加糖煮沸;鸡蛋打散，倒入煮开; 步骤2：加入燕麦片和酒酿; 步骤3：一边煮一边搅拌，煮至燕麦片软透; 步骤4：即可出锅食用。 酒酿燕麦...[ 查看全文 ]

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  水果燕麦粥怎么做最好吃

  标签：水果燕麦粥

  水果燕麦粥的做法 步骤1：原料集体照：速熟燕麦片，炒熟的核桃，猕猴桃，蓝莓 步骤2：取燕麦片放到微波炉适用的容器中 步骤3：撒入适量糖调味 步骤4：兑入2-3倍体积的牛奶 步骤5：用勺子搅拌均匀 步骤6：微波炉高火加热2分钟 步骤7：趁着加热麦片的工夫，把猕猴桃去...[ 查看全文 ]

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  牛奶燕麦粥怎么做最好吃

  标签：牛奶燕麦粥

  Tulaoshi.Com 牛奶燕麦粥的做法 步骤1、取两勺燕麦片。 步骤2、加适量的水，大约50毫升。 步骤3、大火煮开燕麦片。倒入牛奶，搅拌均匀，中火熬煮一会。加入切片的香蕉，搅拌均匀，倒入碗中即可。 [ 查看全文 ]

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  红薯燕麦粥怎么做最好吃

  标签：红薯燕麦粥

  红薯燕麦粥的做法 步骤1.准备材料 步骤2.准备燕麦片 步骤3.混在一起加水 步骤4.开煮 步骤5.煮制中 步骤6.粥绸煮好 body {background: #FFFFFF !important;}div {background-color: #FFFFFF !important;}header,nav,table,th,tr,td,dl,ul,li,ol,fieldset...[ 查看全文 ]

  ILover笨蛋

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  苹果燕麦粥怎么做最好吃

  标签：苹果燕麦粥

  苹果燕麦粥的做法 步骤1.准备好苹果，燕麦和香米，还加些红豆苹果去皮切丁红豆和燕麦洗净.香米洗净.先将米倒入锅中 步骤2加入燕麦和红豆.加入苹果加入适量.上炖锅炖.炖2小时后就可以食用 ...[ 查看全文 ]

  m一生有你l

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  薏仁牛奶粥怎么做最好吃

  薏仁牛奶粥的做法 步骤1：备好食品材料：粳米、糯米、薏仁、莲子和枸杞。 步骤2：枸杞泡十分钟左右，然后洗干净。注：泡的过久，就无味了。 步骤3：将薏仁、莲子、糯米和大米分别冲洗干净。 步骤4：除枸杞以外的食品材料全部放入高压锅内胆，并注入清水800毫升。 步骤5：启动...[ 查看全文 ]

  泽翠轩

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  红豆薏仁沙怎么做最好吃

  (图老师整理) 红豆薏仁沙的做法 步骤1.薏仁、红豆洗净，泡在水中一夜。把薏仁、红豆和足够的水放入紫砂电煲中，炖至少2个小时。 步骤2.豆浆在最后放，等再开一下锅就好了。 红豆薏仁沙烹饪技巧 ...[ 查看全文 ]

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  薏仁雪花汤怎么做最好吃

  薏仁雪花汤的做法 步骤1：先準备主要食材薏仁。 步骤2：把薏仁前一晚上先洗乾净、泡在水里一晚、泡软。第二天取出备用。 步骤3：準备适量的辅佐料：冬瓜、红萝卜、鸡蛋一个。 步骤4：再準备适量的小黄瓜和熟玉米粒。 步骤5：先把冬瓜、小黄瓜、红萝卜、挖出适量的小...[ 查看全文 ]

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  奶香焦麦粥怎么做最好吃

  标签：奶香焦麦粥

  奶香焦麦粥的做法 步骤1、准备两勺燕麦www.Tulaoshi.com片，大约30克。香蕉切成薄片。把牛奶倒入燕麦里。 步骤2、用小火烧至微微冒泡。放入切好的香蕉。煮上一分钟即可。 [ 查看全文 ]

  奋勇666

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  甜菊大麦茶怎么做最好吃

  甜菊大麦茶的做法 步骤1：将大麦茶、甜叶菊放入豆浆机内，用五谷键制作; 步骤2：把做好的大麦茶，滤去渣即可 甜菊大麦茶烹饪技巧 (图老师整理)...[ 查看全文 ]

  tianxuewuqiao

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