红烧青鱼怎么做最好吃

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  红烧青鱼怎样做才好吃

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  王忠645

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  青鱼丝瓜汤怎么做最好吃

  青鱼丝瓜汤的做法 步骤一：先把青鱼的鱼刺都剔掉，切成小块 步骤二：用料理机分次把鱼肉打成蓉 步骤三：往鱼蓉里加生粉、五香粉、盐、白糖拌匀 步骤四：反复摔打鱼蓉，让鱼蓉起鱼胶，变的很粘稠 步骤五：把鱼蓉分成两份，往一份打好的鱼蓉里加玉米粒，继续摔打 步骤六：...[ 查看全文 ]

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  香脆专青鱼怎么做最好吃

  (www.tulaoshi.com) 香脆专青鱼的做法 步骤1：把鱼洗净 步骤2：把葱姜切碎备用 步骤3：把洗干净的鱼放在盆里放进葱姜味精酱油精盐入味 步骤4：把面粉用水和成面糊状 步骤5：锅里加油烧热 步骤6：把鱼在面糊里打个滚放进锅里炸成金黄色捞出 步骤7：炸成金黄色捞出即可 ...[ 查看全文 ]

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  红烧青鱼尾怎样做才好吃

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  红烧青鱼尾 1.青鱼尾巴去鳞，洗净，在鱼身竖画二横， 2.用盐腌30分钟入味。 3.用水漂净，拍上淀粉，放油煎透。 ...[ 查看全文 ]

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  红烧咸青鱼怎样做才好吃

  标签：红烧咸青鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红烧咸青鱼 1.青鱼段切成小块，用清水浸泡1小时左右，去掉部分咸味。洌干水分备用 2.起油锅，爆香葱姜蒜辣椒，下鱼段翻炒至稍稍焦黄，倒点料酒去腥。 3....[ 查看全文 ]

  wangweiyao90

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  花生咸青鱼煲怎么做最好吃

  标签：花生咸青鱼煲

  花生咸青鱼煲的做法 步骤1：咸青鱼段，用清水浸泡半天，去除咸味 步骤2：洗净切块 步骤3：锅里油热，放下鱼块煎成两面发黄，盛出 步骤4：花生洗净，放入高压锅，加适量水，加八角，桂皮，大火煮开，小火闷10分钟，关火 步骤5：取砂锅，放入花生 步骤6：放入咸青鱼块，加...[ 查看全文 ]

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  豉汁青鱼头怎么做最好吃

  豉汁青鱼头的做法 步骤1.食材：青鱼头。 步骤2.将青鱼头择洗干净，放入蒸盘里，均匀铺上蒜蓉豉汁酱，腌制2小时。 步骤3.翻转鱼头。 步骤4.放适量的姜丝在鱼头上。 步骤5.放入锅中。 步骤6.盖锅盖，旺火蒸20分钟。 步骤7.揭盖，拿出蒸盘。 步骤8.把姜丝去掉。 步骤9.放入适量...[ 查看全文 ]

  光亮乐扬

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  红烧青鱼段怎样做才好吃

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  红烧青鱼段 1.锅置旺火上烧热，放少量油，油热下青鱼块稍煎 2.加葱段，姜末、酱油、料酒白糖稍烧一会 3.加沸水一勺，加点剁椒转小火将鱼烧 ...[ 查看全文 ]

  jingqiaofeng52

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  红烧青鱼如何做好吃

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  青鱼怎么做好吃？青鱼的烹饪方法

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  青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。 青鱼怎么做好吃？青鱼的做法 青鱼怎么做好吃 青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。 收拾青鱼的窍门：右手握刀，左手按住鱼的头部，刀从尾部向头部用力刮去鳞片，然后用右手大拇指和食指将鱼鳃挖出，用剪刀从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部，挖出内脏，用水冲洗干...[ 查看全文 ]

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  微15937474174

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  豆腐黑木耳炖咸青鱼怎么做最好吃

  豆腐黑木耳炖咸Tulaoshi.com青鱼的做法 步骤1：准备食才 步骤2：黑木耳泡发好，洗净 步骤3：咸青鱼用水浸泡半天洗净切块，用油煎成两面金黄，盛出 步骤4：豆腐切大块，用油煎 步骤5：两面煎成金黄盛出 步骤6：取砂锅，放入姜，蒜，辣椒 步骤7：放入豆腐 步骤8：...[ 查看全文 ]

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  红烧青鱼尾如何做好吃

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  柱候酱青鱼炖年糕怎么做最好吃

  柱候酱青鱼炖年糕的做法 步骤1：准备好所有的食材。 步骤2：青鱼洗净切段加入盐，料酒，胡椒粉腌拌片刻。 步骤3：年糕切片放入油锅煎至。 步骤4：煎至两面金黄放在吸油纸上。 步骤5：再把腌制青鱼段放入煎至。 步骤6：把青鱼煎至两面金www.tulaoshi.com黄放入吸油纸上。 步...[ 查看全文 ]

  心形绿叶

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  青鱼的营养价值-青鱼怎么做好吃

  标签：饮食养生 营养价值

  青鱼肉细嫩鲜美，蛋白质含量超过鸡肉，是淡水鱼中的上品。以鲜销为主，熏制品、糟制品以及油浸青鱼和茄汁油炸青鱼等罐头也很受欢迎。 青鱼的营养价值 1、青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用 2、鱼肉中富含核酸，这是人体细胞所必须的物质，核酸食品可延缓衰老，辅助疾病的治疗。 3、每百克含蛋白质15.8～20.1克，脂肪2.6...[ 查看全文 ]

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  红烧沙丁鱼怎么做最好吃

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  红烧沙丁鱼的做法 1.将鱼清理干净，葱姜准备好 2.将鱼切段 3.热锅放入油，放入鱼肉 4.然后放入葱姜 5.加入清水，酱油，煮20分钟，加入盐，胡椒粉，出锅 TuLaoShi.com 红烧沙丁鱼烹饪技巧 ...[ 查看全文 ]

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  红烧比目鱼怎么做最好吃

  标签：红烧比目鱼

  (www.tulaoshi.com) 红烧比目鱼的做法 步骤1.先把鱼洗净。 步骤2.去掉鱼鳞和内脏。 步骤3.葱切段，姜、蒜切片。 步骤4.把鱼的两边都沾上面粉。 步骤5.不粘锅放油，放入鱼煎制。 步骤6.两面煎到金黄色。 步骤7.把鱼盛到盘子里。 步骤8.锅里留底油，放入葱、姜、蒜、八角煸炒。 ...[ 查看全文 ]

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  红烧罗非鱼怎么做最好吃

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  红烧罗非鱼的做法 步骤1.  葱姜蒜末切碎备用。 步骤2.  鱼洗净在背上划几刀。 步骤3.  锅内热油用手提着水先炸一下鱼头部位。 tulaoshi 步骤4.  再炸一下其中一面。 步骤5.  用同样方法炸制另一面。 步骤6.  把鱼放进去不要动，改小火炸。 步骤7.&n...[ 查看全文 ]

  磨推鬼1983

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  红烧虱目鱼怎么做最好吃

  红烧虱目鱼的做法 步骤1. 鱼头对切断;葱切5公分小段备用。 步骤2. 取锅加油，下姜片半油炸至金黄，捞起滤油备用。 步骤3. 同上锅，下蒜头、葱段炒香，www.tulaoshi.com再下鱼头、水(盖过鱼头)、荫豉、1大匙米酒、酱油、冰糖，盖锅盖煮5分钟至收汁。 步骤4. 起锅前下九层塔，撒上胡椒...[ 查看全文 ]

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