青鱼怎么做好吃？青鱼的烹饪方法

青鱼怎么做好吃？青鱼的烹饪方法的相关文章

• 
  青鱼的营养价值-青鱼怎么做好吃

  标签：饮食养生 营养价值

  青鱼肉细嫩鲜美，蛋白质含量超过鸡肉，是淡水鱼中的上品。以鲜销为主，熏制品、糟制品以及油浸青鱼和茄汁油炸青鱼等罐头也很受欢迎。 青鱼的营养价值 1、青鱼中除含有丰富蛋白质、脂肪外，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用 2、鱼肉中富含核酸，这是人体细胞所必须的物质，核酸食品可延缓衰老，辅助疾病的治疗。 3、每百克含蛋白质15.8～20.1克，脂肪2.6...[ 查看全文 ]

  Ehime

  231
• 
  青鱼是什么鱼？青鱼的生长和繁殖介绍

  标签：饮食养生 健康饮食

  由于青鱼易于饲养来被引种至美国南方。但是，据称青鱼在美国的繁殖已经越出了特定的养鱼场，在密西西比河及其支流俄亥俄河和雷德河中均有发现。 青鱼是什么鱼？青鱼的生长和繁殖介绍 青鱼是什么鱼 青鱼是一种颜色青的鱼，主要分布于我国长江以南的平原地区，长江以北较稀少；它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象，为我国淡水养殖的“四大家...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

  311
• 
  五柳青鱼怎么做

  标签：五柳青鱼 青鱼 鱼

  五柳菜肉末四季豆                         1.四季豆、瘦肉分别切丁，葱、姜、蒜、辣椒均切碎                         2.锅中烧水，加少许盐，水开后放入四季豆焯烫                         3.2分钟...[ 查看全文 ]

  幽灵公子518

  451
• 
  青鱼甩水

  标签：家常菜 青鱼甩水

  青鱼甩水 青 鱼甩水青 鱼甩水苏锡菜延缓衰老调理 防癌抗癌调理 补气调理 水肿调理主料: 青鱼(800克) 调料:猪油(炼制)(100克) 黄酒(75克) 酱油(50克) 白砂糖(30克) 小葱(10克) 姜(5克) 淀粉( 蚕豆)(15克) 香油(10克)1. 葱去根须,洗净,切段; 2. 姜洗净,切末; 3. 青鱼取其尾洗净,顺长切5 刀,尾鳍相连不切开; 4. 炒锅置旺火...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉...[ 查看全文 ]

  lgh001018

  1221
• 
  菊花青鱼

  标签：家常菜 菊花青鱼

  菊花青鱼 美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!菊花青鱼也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 菊花青鱼的做法步骤 1. 开青鱼，取出鱼叶子。 2. 采用直刀切4刀切断，不划破鱼皮。 3. 反向挤花刀切4刀，切断并卷成菊花状。 4. 将鱼肉拍粉，充分沾满生分。 5. 将油锅烧热油，将拍好粉的菊花鱼放油锅炸。 6. 炸至金黄松脆后捞出，摆盘。 7....[ 查看全文 ]

  feihuahaha

  361
• 
  糟油青鱼

  标签：家常菜 糟油青鱼

  糟油青鱼 此菜必须选用体重在10 公斤左右的青鱼尾段为原料,足见其选料之严,用料之精。俗云:“鲢鱼头,青鱼尾。”青鱼以尾部质嫩而鲜。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家糟油青鱼教程，绝对不要错过噢! 糟青鱼干的做法步骤 1. 将青鱼放在案板上，不去鱼鳞，用刀从尾部沿着背脊剖至头部，劈开头颅，剖成鱼腹相联的两片，挖出内脏和腮，斩掉牙齿，刮尽腹内黑膜，用干净的布揩...[ 查看全文 ]

  rudghk1022

  681
• 
  煮糟青鱼

  标签：家常菜 煮糟青鱼

  煮糟青鱼 煮糟青鱼煮糟青鱼苏锡菜冬季养生调理 营养不良调理 学龄期儿童食谱 补虚养身调理主料: 青鱼(700克) 辅料:火腿(25克) 冬笋(25克) 菠菜(60克) 香菇(鲜)(25克) 调料:料酒(110克) 小葱(10克) 盐(20克) 香糟(70克) 姜(10克) 猪油(炼制)(10克) 味精(1克)1.将青鱼宰杀,去鳍、鳃、鳞,掏出内脏,洗净,切段; 2. ...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天煮糟青鱼教程，也是小编精选教程噢!不...[ 查看全文 ]

  mmmmmmmopp

  811
• 
  青鱼的营养价值与功效-青鱼的食用禁忌

  标签：饮食养生 营养价值

  青鱼中除含有19、5%蛋白质、5、2%脂肪外，还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌，成人每日需锌12～16克，青少年时期的需要量则相应增多。 青鱼的营养价值与功效-青鱼的食用禁忌 青鱼的营养价值 青鱼肉细嫩鲜美，蛋白质含量超过鸡肉，是淡水鱼中的上品。以鲜销为主，熏制品、糟制品以及油浸青鱼和茄汁油炸青鱼等罐头也很受欢迎。 青鱼个体大，生长迅速，为中国重要的经济鱼类。肉质肥...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

  521
• 
  糟油青鱼划水怎么做

  标签：家常菜 糟油青鱼划水

  豆腐木耳炖咸青鱼 1.准备食材 2.黑木耳泡发好，洗净 3.咸青鱼用水浸泡半天洗净切块，用油煎成两面金黄，盛出 4...[ 查看全文 ]

  旧梦惹人醉

  531
• 
  五香熏青鱼

  标签：家常菜 五香熏青鱼

  五香熏青鱼 五香熏青鱼的做法你知道吗?五香熏青鱼怎么做?五香熏青鱼的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做五香熏青鱼。 菜系及功效: 苏菜 水肿 食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 口味:咸甜味 工艺:熏 五香熏青鱼的制作材料: 主料:青鱼500克 调料:白酒10克, 黄酒75克, 酱油100克,白砂糖50克,大葱5克,姜3克, 桂皮3克,八角...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!五香熏青鱼是一道美食精品食...[ 查看全文 ]

  骑三轮去迪拜

  2171
• 
  糟油青鱼划水

  标签：家常菜 糟油青鱼划水

  糟油青鱼划水 “划水”即鱼尾。此菜必须选用体重在10 公斤左右的青鱼尾段为原料,足见其选料之严,用料之精。俗云:“鲢鱼头,青鱼尾。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的糟油青鱼划水教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 糟青鱼干的做法步骤 1. 将青鱼放在案板上，不去鱼鳞，用刀从尾部沿着背脊剖至头部，劈开头颅，剖成鱼腹相联的两片，挖出内脏和腮，斩掉牙...[ 查看全文 ]

  公平自在人心33

  751
• 
  烩青鱼鲜肚

  标签：家常菜 烩青鱼鲜肚

  烩青鱼鲜肚 2.将锅置旺火上烧热,舀人熟猪油,投入姜片、葱段煸出香味,下笋片、水发冬菇片、熟火腿片,略煸炒,放入鱼肚,加人绍酒、鸡清汤、精盐、味精,烧沸后用水淀粉勾稀芡,淋上熟鸡油装盘,撒上白胡椒粉,放上香菜叶即成。(工艺关键)青鱼肚由里外两层组成,必须“分而治之”方相得益彰。(风味特点)烩青鱼鲜肚为南通四鲜之四,多以青鱼...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!烩青鱼鲜肚是一道美食精品食谱，没...[ 查看全文 ]

  天涯南飘絮

  881
• 
  秋季在水库垂钓青鱼的技巧和方法

  标签：钓鱼

  青鱼小百科 青鱼，体长，略呈圆筒形，尾部侧扁，腹部圆，无腹棱。头部稍平扁，口端位，呈弧形，上颌稍长于下颌，无须。下咽齿1行，呈臼齿状，咀嚼面光滑，无槽纹。背鳍和臀鳍无硬刺，背鳍与腹鳍相对。体背及体侧上半部青黑色，腹部灰白色，各鳍均呈灰黑色。俗称青头、黑头、乌青、螺蛳青，其形体与草鱼相近，属鲤科。青鱼栖息的水层很低，一般不游近水面，多集中在食物丰富的江河弯道和沿江湖...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

  461
• 
  青鱼头尾滚豆腐

  标签：家常菜 青鱼头尾滚豆腐

  青鱼头尾滚豆腐 青鱼头尾一付,豆腐2盒,豆瓣辣酱,葱姜若干青鱼头尾一付,豆腐2盒,豆瓣辣酱,葱姜若干1.先将头尾煎一下,用料酒烹香。2.然后加葱姜、豆瓣辣酱翻炒一下,下汤煮沸滚10分钟,然后下豆腐块再滚10分钟调味出锅。3.摆盆可放上少许葱花、白芝麻点缀添香。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家青鱼头尾滚豆腐教程，也是让大家在...[ 查看全文 ]

  温中亮

  591
• 
  青鱼的神奇疗效可抗肝癌

  标签：生活小窍门 生活小常识

  肝癌是一个恐怖的绝症，我们防范于未然，从饮食做起，青鱼是我们日常生活中的家常菜，青鱼的防癌功效有几个人知道呢?今天小编从科学的角度给大家分享下为什么! 《康健》杂志列出七大最伤害男性健康的疾病排名，其中肝癌入选。该杂志称，肝癌居男性十大癌症首位，每年夺走上万条人命。肝癌没有症状，很难自我察觉，只能靠筛检。有责任的男性应尽早检查自己是否携带肝炎病毒，如确诊，务必...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

  771
• 
  酥脆香嫩的干炸海青鱼

  标签：家常菜

  鱼块炸得大，直接下手掰着吃更爽，掰开炸酥的鱼肉，一股热气“腾”地冒出来。 1、青鱼洗净切段，青红椒切片。 2、青鱼段加蚝油、生抽、辣椒面，孜然面、料酒、胡椒粉腌制一个小时。 3、油锅烧热青鱼段炸制九分熟后捞出，油锅留底油，放入青红椒片，加炸好的青鱼段，再加椒盐，翻两锅即可。 一块儿一块...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

  6341
• 
  稀有食材青鱼秃肺 即将失传的美食吃起来

  标签：健康 健康饮食

  《舌尖上的中国》有这么一句台词：“有一千双手，就有一千种味道。中国烹饪，无比神秘，难以复制。” 有一些美食，不仅难以复制，还面临着失传、消失的境况。今天编辑整理了9道即将吃不到的美食，吃货们有机会可以抓紧时间去尝尝~ 1、青鱼秃肺 青鱼秃肺曾经是上海老正兴菜馆的独创菜。“秃肺”，指的是青鱼的肝脏，加入笋片、葱、姜、黄酒、...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

  291
• 
  湖南钓友在铁山水库钓获52斤大青鱼

  标签：钓鱼

  坐落在湖南省岳阳市的铁山水库(水库钓鱼技巧很重要)，以其环境优美，库汊众多，鱼类丰富成为附近几县、市钓友向往的好钓场，除了丰富的鲫、鲤、草、鳊鱼外，还有大青鱼，可惜库区管理处规定不准打爆炸钩，只准钓单钩所以上大鱼者寥寥无几，断竿折线都经常出现。今年5月26日，天气阴到多云，偏北风2级，气温20~26度，早晨5点多出发。我和钓友张星星来到水库边，向当地老乡借了一支小木筏，两人荡向小港老钓...[ 查看全文 ]

  greatghoul

  1411
• 
  夏季下酒好菜 麻辣小龙虾的烹饪方法

  标签：家常菜

  家里来客人什么的就可以把这道拿手的好菜摆上桌面，不仅上档次，而且非常的开胃下酒。   1、准备好调料。 2、把龙虾洗干净后用清水浸泡2小时。   3、用刷子将龙虾的每个部位都清洗干净。 4、把中间的尾巴往上折，轻轻的抽出中间的虾线。 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

  8161
• 
  正宗四川担担面的简单烹饪方法 劲道十足

  标签：小吃 面食

    担担面是四川及其普遍且极具特色的一种民间小吃，突出了四川麻辣的风味，劲道十足、辣的过瘾。     1、把瘦肉剁成碎末，然后放在油锅里炒散。 2、加入1勺酱油，之后继续翻炒，直到肉末炒出油、变小且颜色变深的时候即可关火出锅。     3、在碗里放入适量盐、酱油、油辣椒、花椒粉、...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

  6561