干黄花菜炒肉怎么做最好吃

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  肉炒黄花菜怎么做最好吃

  标签：肉炒黄花菜

  肉炒黄花菜的做法 步骤1.干黄花菜提前泡发30分钟。 步骤2.蒜薹切小段备用。 步骤3.尖椒、胡萝卜切丝备用。 步骤4.猪瘦肉过油溜好。 步骤5.热锅放油，放入葱花。 步骤6.放入泡发的黄花菜，翻炒。 步骤7.放入尖椒丝和胡萝卜丝，加适量的盐，翻炒。 步骤8.放入熘好...[ 查看全文 ]

  枫林的黄昏

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  辣炒黄花菜怎么做最好吃

  标签：辣炒黄花菜

  辣炒黄花菜的做法 步骤 1. 主辅料： 黄花菜、绿朝天椒   步骤 2. 把绿朝天椒洗净，切圈。   步骤 3. 锅烧开水，放入洗净的黄花菜焯熟。   步骤 4. 过冷水，浸泡1小时以上，再用。 步骤 5. 热油，炒香葱花，放入攥干水分的黄花菜。  ...[ 查看全文 ]

  乔裸裸

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  鲜炒黄花菜怎么做最好吃

  鲜炒黄花菜的做法 步骤1：食材：黄花菜。 步骤2：黄花菜浸泡洗净。 步骤3：锅里烧开水。 步骤4：加入黄花菜，白灼5分钟左右。 步骤5：捞起，冲冷水浴。 步骤6：晾干水备用。 步骤7：烧红锅后，加入适量的油。 步骤8：加入黄花菜。 步骤9：加入适量的盐，翻炒...[ 查看全文 ]

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  黄瓜炒黄花菜怎么做最好吃

  黄瓜炒黄花菜的做法 步骤1:黄花菜提前一天tulaoshi.com泡发，然后沥干水分清洗干净，把头部的蒂切掉。 步骤2：瘦肉切条后加入适量生抽和胡椒粉腌制一下。 步骤3：黄瓜切长条，葱姜切好备用。 步骤4：锅中热油爆香 两颗八角后把瘦肉放入翻炒。 步骤5：炒至瘦肉变白后加入适量...[ 查看全文 ]

  以撸的海角

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  肉炒黄花菜怎样做才好吃

  标签：肉炒黄花菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉炒黄花菜 1.准备材料. 2.泡好的黄花菜洗干净撕成丝. 3. 猪肉切粗丝,放半勺盐,一勺料酒抓匀,腌10分钟. ...[ 查看全文 ]

  木子樱绮

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  黄花菜炒脊肉怎样做才好吃

  标签：黄花菜炒脊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜炒脊肉 1.黄花菜用水泡发后漂洗几次。 2.洗好的黄花菜放入沸水锅里焯水一分钟后捞出备用。 3.脊肉洗净切成肉丝，葱姜切碎。 ...[ 查看全文 ]

  常守峰

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  卤肉黄花菜怎么做最好吃

  www.tulaoshi.com 卤肉黄花菜的做法 步骤1.干黄花菜用温水浸泡后，摘掉根部洗净，攥干水分 步骤2.卤肉切成薄片 步骤3.葱姜切成丝 步骤4.锅内倒油 步骤5.油热放入葱姜丝 步骤6.放入卤肉翻炒一会，倒入少量老抽 步骤7.卤肉炒制微焦 步骤8.倒入黄花菜翻炒 步骤...[ 查看全文 ]

  张北小利

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  肉炒黄花菜如何做好吃

  标签：肉炒黄花菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉炒黄花菜 1.准备材料. 2.泡好的黄花菜洗干净撕成丝. 3. 猪肉切粗丝,放半勺盐,一勺料酒抓匀,腌10分钟. ...[ 查看全文 ]

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  黄花菜烧肉怎么做最好吃

  黄花菜烧肉的做法 步骤1.食材tulaoshi：黄花菜、五花肉。 步骤2.黄花菜温水泡开洗净。 步骤3.生姜切丝，五花肉洗净切小块。 步骤4.锅内放少许油煸炒五花肉至出油。 步骤5.适量酱油上色后加入温水没过五花肉。 步骤6.三十分钟后放入泡发好的黄花菜。 步骤7.最后二十分钟...[ 查看全文 ]

  小小橄榄枝ok

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  如何挑选干黄花菜

  标签：健康

  黄花菜是家庭中一种常见的蔬菜，口感紧实，味道独特，营养丰富，深受大众的喜欢。据媒体报道，市场上的很多干黄花菜都用硫黄熏过或加有大量焦亚硫酸钠，对人体健康有害。因此，我们在挑选干黄花菜时一定睁大眼睛，学会挑选干黄花菜的正确方法。 1.看颜色： 正常情况下，鲜黄花菜制作成干菜后，其色泽会变深。如果你看到的干黄花菜“色泽迷人”，多数为二氧化硫严重...[ 查看全文 ]

  KiKi服装店

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  干黄花菜有毒吗

  标签：健康养生

    黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 但鲜黄花菜中含有一种“秋水仙碱”的物质...[ 查看全文 ]

  windy家华哥哥

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  胡萝卜木耳炒黄花菜怎么做最好吃

  图老师 胡萝卜木耳炒黄花菜的做法 步骤1：煮锅烧开适量水，放入黄花菜先煮一煮。 步骤2：煮好的黄花菜放入凉水中漂洗几次然后控干水份备用。 步骤3：胡萝卜洗净切丝，水发木耳摘洗干净后切成条，葱切段。 步骤4：炒锅上火，倒入食用油烧热，下葱段煸香。 步骤5：放入黄花菜、...[ 查看全文 ]

  勤奋的小伶俐

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  黄花菜木耳肉丝怎么做最好吃

  黄花菜木耳肉丝的做法 步骤1：主料：干黄花菜、干木耳、里脊肉 主料： 植物油、盐、青红辣椒、姜、淀粉、香油、味极鲜、鸡精 步骤2：把黄花菜用温水泡泡洗净切段 步骤3：黑木耳用温水泡泡洗净切丝 步骤4：姜切末，青红辣椒洗净切丝 步骤5：里脊肉切丝，用淀粉、味极鲜、抓均...[ 查看全文 ]

  无色无瑟

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  牛肉炖黄花菜怎么做最好吃

  牛肉炖黄花菜的做法 步骤1.牛腩洗净后切块 步骤2.干黄花菜挑选干净 步骤3.温水泡1个小时 步骤4.焖烧锅里冷水下入牛肉块葱段、姜片、大料、桂皮、料酒开大火煮开 步骤5.撇去上面的血沫 步骤6.下入泡好的黄花菜 步骤7.倒入料酒中小火煮40分钟分钟调味后即可关火焖一个t...[ 查看全文 ]

  只惹草不沾花児

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  黄花菜蒸鱼肉怎么做最好吃

  黄花菜蒸鱼肉的做法 步骤1：黄花菜与枸杞提前浸泡：枸杞只需要略浸片刻捞起。黄花菜需要多次更换清水，浸至软为止。 步骤2：红枣洗净后剥去核。 步骤3：将鳄鱼肉切成丝。 步骤4：装入碟子内调入少许生抽、盐、白糖、橄榄油、生粉搅拌均匀。 步骤5：分别放入姜丝与红枣。 ...[ 查看全文 ]

  欧阳明波1988

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  腊味黄花菜煲怎么做最好吃

  腊味黄花菜煲的做法 步骤1、准备材料，干黄花菜、咸鸡半只。 步骤2、将咸鸡斩成块状，黄花菜用温水浸泡软。 步骤3、将切好的咸鸡过水。 步骤4、炒锅热油，干红辣椒、葱姜蒜爆香锅。 步骤5、放入绰烫好的鸡块，再加少许料酒翻炒。 步骤6、加生姜、和没过鸡块的水煮。 步骤...[ 查看全文 ]

  华耀四海8363

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  蛏干黄花菜炖鸡怎么做最好吃

  蛏干黄花菜炖鸡的做法 步骤1：tulaoShi.com蛏干泡水备用 步骤2：黄花菜也泡水备用 步骤3：鸡肉焯水备用 步骤4：加入泡好的黄花菜炒香 步骤5：倒入泡好的蛏干 步骤6：翻炒一会儿 步骤7：加入适量的鱼露 步骤8：加入适量的清水 步骤9：这是成品哦，很香很营养...[ 查看全文 ]

  yearggiv

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  黄花菜烧猪肉怎么做最好吃

  标签：黄花菜烧猪肉

  黄花菜烧猪肉的做法 步骤1.切好葱、姜。 步骤2.先把猪肉皮切成块，肥肉切成丁。瘦肉切片。 步骤3.把黄花菜洗好。 步骤4.把肥肉放入锅中中火炒至冒油，再小火慢慢炸，炸到猪油全部出来就可以了。 步骤5.然后捞出油渣，放入葱、姜炸香。 步骤6.把猪肉、猪皮倒入锅中tuLaoSh...[ 查看全文 ]

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  黄花菜咸肉粥怎么做最好吃

  标签：黄花菜咸肉粥

  黄花菜咸肉粥的做法 步骤1.准备食才 糯米洗净，浸泡1个钟头. 芋头去皮洗净。 步骤2.咸肉洗净，浸去一部分盐份，切丁，芋头切丁，黄花菜浸泡好，洗净切段.砂锅放适量水，放下糯米，大火煮开，小火20分钟.锅里油热，放下姜丝，肉丁，芋头煸炒 步骤3.待咸肉转色，盛出，放...[ 查看全文 ]

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  黄花菜蛋炒饭怎么做最好吃

  黄花菜蛋炒饭的做法 tuLaoShi.com 步骤 1. 新鲜黄花菜开水烫过（炒饭不用这么多，我是将买的一起烫了，用一小把就可以了）   步骤 2. 冷水浸泡2小时   步骤2.将黄花菜切碎   步骤 4. 鸡蛋打散 步骤5.青尖椒、香菜切碎   步...[ 查看全文 ]

  聚宝斋手工坊

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