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2015-12-01
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如果传统的蛋炒饭吃腻了,就试试图老师为你推荐的银鱼蛋炒饭吧。被称为“长寿食品”的银鱼有着极高的营养价值,它不但能够补脾润肺,还能滋阴润燥。下面就来看看银鱼蛋炒饭的做法吧。 1.准备好所需食材。将豌豆洗净放入开水中焯熟备用。 2.将银鱼放入沸水中,加入姜片、料酒焯熟捞出。 3.另起锅烧热放油,倒入鸡蛋液,炒至凝固时...
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清汤羊脑的做法 步骤1:五花肉和鸡腿放入加葱姜,清水烧开。 步骤2:撇去浮沫。 步骤3:盖盖转小火煮4个小时。 步骤4:枸杞洗净用清水泡软。 步骤5:菜心洗净控水备用。 Tulaoshi.com 步骤6:羊脑加料酒浸泡20分钟。 步骤7:将羊脑放入清汤中。 步骤8:再加入枸杞...
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香菇蛋汤的做法 第1步:将鸡蛋打散,虾皮洗净,香菇切成丝; 第2步:将虾皮和香菇拌入蛋清中; 第www.tulaoshi.com3步:将蒜切成片,胡萝卜切成丝,取油菜心部分备用; 第4步:锅内放少量油,烧热后放入香菇蛋液,稍定型后翻炒几下; 第5步:放入蒜片,胡萝卜丝,姜粉,胡椒粉翻炒几下...
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紫菜蛋汤的做法 步骤 1. 准备好食材紫菜,鸭蛋,葱花,姜丝 步骤 2. 鸡蛋先打均匀 步骤 3. 紫菜先冲洗感觉 步骤 4. 锅内放入水放入洗干净的紫菜 步骤 5. 放入姜丝 步骤 6. 汤滚起来后加入刚打好的蛋液 ...
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柴鱼蛋松椒的做法 (www.tulaoshi.com) 步骤1:所有材料 青椒洗净切成条,鸡蛋加少许盐和胡椒粉打散备用 步骤2:将柴鱼片在锅中以小火烘酥 步骤3:炒锅上火,加适量油,烧热,倒入蛋液边缘稍凝固后滑散,成蛋松,马上盛出 步骤4:原锅加少许底油下入青椒,翻炒,至表皮微微起泡时加...
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