女士孕前保健知识

女士孕前保健知识的相关文章

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  实用的孕前及孕期保健知识

  标签：怀孕

  对于很多没有了解过未婚女性或已婚未孕或刚刚怀孕不久的女性来说，他们对于不孕不育和一些生活保健问题并不了解，为此还犯了不少的错误。 5月26日晚，上海浦发银行南宁桃源支行邀请广西区妇幼保健院(以下简称“区妇幼”)产科和生殖中心的专家，对该行的育龄女员工进行了一场健康知识讲座。区妇幼产科主任医师韦红卫给大家介绍了非常实用的孕前及孕期保健知识，区妇幼生殖中心副主任医师周红则生动地为大...[ 查看全文 ]

  马洪丽198647

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  孕妇冬季保健知识

  孕妇冬季保健知识 进入冬季以后天气会变得很很冷，而孕妇作为特殊人群应该怎么照顾自己安全过冬呢？孕妇在冬季应该如何护理呢？孕妇冬季的保健知识有哪些呢？ 冬季饮食 冬令进补，冬季补好也是一种养身之道。羊肉暖身，孕妇冬天可以多吃些一些。另外瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、乳制品、豆制品等营养丰富的食物也宜多吃一些。需要注意的是，冬季绿色蔬菜和瓜果较少，...[ 查看全文 ]

  ququ0349

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  保健知识：住房公积金

  标签：保健 养生保健

  延伸阅读： 防辐射的7个小技巧 大家在日常生活中经常会碰到各种各样的辐射，虽然一般的辐射对身体可能不会产生很大的影响，但是还是需要我们注意。尤其是孕妇，特别应该注意防辐射，因为辐射可能会导致胎儿畸形或者早产等。下面分享一些防辐射的小技巧。 1.别让电器扎堆。 不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量...[ 查看全文 ]

  _寒凌夜

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  孕前保健有哪些知识

  孕前保健有哪些知识 怀孕 对每一个家庭都是非常重要的，每一对夫妻都渴望生一个健康、聪明、可爱的宝宝。所以 孕前保健 有哪些知识，现在图老师(图老师整理)小编就为 备孕 的准妈妈提供一些日常保健的知识。  生理上保健  孕前保健有很多的方面可以保健。包括结婚前的体检，还有具有三代血缘关系的不能结婚会很容易导致生出来孩子带有一些先天性的遗传病。...[ 查看全文 ]

  樱花小星星丿

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  冬日保健知识杂谈

  标签：冬季养生

  首先 衣着要注意保暖。但如果气温不骤降，不要轻易全副武装。俗话说多衣多寒，所以穿戴也要适度。通过锻炼提高皮肤和鼻粘膜的耐寒能力是冬日养生的要义所在。 其次 晚上要睡足七八个小时。 中医 古籍《黄帝内经》曰：冬三月，早卧晚起，必待日光，此冬气之应养藏之道也。冬令宜适当早睡晚起，养阴藏神，使翌日劳作精力充沛。早卧对追求娱乐性夜生活的人来说有特殊的积极的意义。晚起是说冬夜较漫...[ 查看全文 ]

  恺撒ct10

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  春季养生保健知识

  标签：养生 春季养生

  春季养生妙招 喝花茶来排毒，其实在春节的时候，很多人都是大鱼大肉的来吃的，所以说在春节时候吃的热性食物大鱼大肉吃的太多了，我们需要给自己的肠胃来排毒了，那么喝花茶就是一种很好的选择，而且在早上喝花茶是可以有利于排毒的，在这里小编推荐茉莉花茶。 保持大便通畅，其实我们每天的饮食是很重要的，尤其是对于一些女生来说，还是建议在饮食上要多多调理的，你可以适...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  夏季养生保健知识

  标签：夏季养生 养生

  饮食调理 夏季是女性妇科病高发期，并且更易复发，另外一点在夏季人们的消化系统会变得较为脆弱，因此，夏季饮食应该以清热利湿、健脾益气以及消暑生津为主，食用一些清淡的食物最佳，过于油腻的食物要尽量少吃。为你推荐几种很适合夏季食用的食物：绿茶、香瓜、西瓜、黄瓜、绿豆汤、番茄等。夏季切记不要食用过于生冷的食物，小心使肠胃受到伤害。 调整情绪 ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  儿童健康的保健知识

  儿童健康是每一位家长都十分关心的问题。为了确保孩子身心健康，家长对儿童身体和心理健康要有足够的了解。那么，应该如何对孩子进行心理健康教育？有哪些爸妈需要学会的急救常识呢？儿童健康有哪些注意事项呢？ 儿童健康的保健知识 儿童保健的主要内容就是要让孩子身体、心理都健...[ 查看全文 ]

  wang鞋吧

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  孕期保健知识有哪些？

  标签：孕期保健 孕妇打呼噜

  孕期保健知识有哪些？ 1、电脑对孕妇有影响吗？ 到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。专家认为，造成孕妇流产、胎儿畸形有很多因素，不能因此给电脑“定罪”。>>>孕妇防辐射 2、蚊香对孕妇有害吗？ 大多数蚊香的有效...[ 查看全文 ]

  fly蒲公英886

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  女人经期保健知识问答

  标签：月经

  摘要： 众所周知,女人在经期的抵抗力会下降,此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病,所以女人在经期的保健显得特别重要。那么经期保健该如何进行呢？     众所周知,女人在经期的抵抗力会下降,此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病,所以女人在经期的保健显得特别重要。那么经期保健该如何进行...[ 查看全文 ]

  卍佛国番鬼

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  孕妇保健知识的介绍

  标签：怀孕

  孕妇保健知识之一，孕妇不宜过多饮茶。孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 孕妇保健知识之二，孕妇不宜过量喝饮料、饮酒。由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，对人体的大脑、肝脏...[ 查看全文 ]

  丶波恩城

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  保健知识：挥别春天 迎接盛夏！

  标签：保健 养生保健

  今天3时53分，迎来立夏节气。“立，建始也；夏，假也，物至此时皆假大也。”万物至此皆已长大，故名立夏。 春天时设定的目标，你都达成了吗？对这个夏天，又有哪些期许？请继续努力，在这个火热的、生长向上的夏天。你付出的每一滴汗水，都将成就明天的喜悦。 加油，挥别春天，迎接盛夏！ 立夏这天，暴雨大风降温沙尘齐聚 ...[ 查看全文 ]

  阳光的玉儿521

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  掌握保健知识健康过寒冬

  标签：冬季养生

  寒冷冬季，如何健康度过？下面就告诉您几个保健知识，让你快乐健康的度过整个冬天。 温热食物宜常食 大雪已过，天气越来越冷，人们应该多吃一些温热益补的食物，这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。应多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。因为狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，热量多，御寒效果最好。川菜中的麻辣火锅也不错...[ 查看全文 ]

  PQ8J9P

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  肝炎患者的春季保健知识

  标签：春季养生

  1、情绪：保持乐观开朗的情绪，顺应春季肝气升发的特点，使气血和畅。心情抑郁，思虑过度，伤情志，肝气郁结，影响肝脏和脾胃功能，出现厌食、腹胀、 腹泻 等 消化不良 的情况。 2、作息：养肝重在睡眠，现代人经常熬夜的生活习惯对于肝脏的损害尤其严重。很多人的肝病其实是熬出来的，一般熬夜的人大多双目赤红，这是肝火上升的症状。因此， 乙肝 病人最好午休一小时，不要熬夜。 健康知识 ...[ 查看全文 ]

  遗落的青春3

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  冬季常见疾病及保健知识

  标签：四季养生

  １、心脑血管疾病 ★易患人群，患有心脑血管疾病者、 糖尿病 者。 健康小常识 ★易患疾病 普及健康知识 心脑血管疾病是心血管病和脑血管病的总称，包括 高血压 病、冠心病、脑出血、脑梗塞。冬季由于气温低，引起机体外围的血管收缩，造成血管阻力及血压的上升，心脏负荷增加。另外寒冷颤抖，身体耗能产热，心脏耗氧量加大。 主要表现、头痛、眩晕，肢体活动障碍心前区疼痛，...[ 查看全文 ]

  go马儿要吃草

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  保健知识：如何告别红血丝

  标签：保健 养生保健

  冬季，街上“红扑扑”的脸蛋就变多了，可惜那些都不是白里透红的好肤色，近看才知道皮肤像桃子一样泛红、潮红甚至布满了红血丝。怎样对抗红血丝？五招教你告别小红脸。 保湿修护两不误 红血丝皮肤的保湿工作不容忽视，皮肤干燥会引发敏感，敏感会加剧红血丝症状。因此，对抗红血丝首先要做好保湿工作，喷雾可以随时为肌肤增添水分，给肌肤补充能量和营养，改善皮肤微循环。 勤...[ 查看全文 ]

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  幼儿保健知识之手足口病

  保障幼儿健康 春季保健知识介绍 相信有的新手妈妈们也会担心孩子的春季保健问题，毕竟自己在育儿方面比较没有经验，不知道要怎么办比较好。春季来临时，气候也会变化，孩子的护理计划也是需要进一步的改进的。现在就和图老师小编一起来看下幼儿春季保健知识吧，希望能够更加科学的护理 宝宝 。 幼儿春季保健之防止 疾病 感染 我们都知道春季的时候，气候开始由寒...[ 查看全文 ]

  天路住宅

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  保障幼儿健康 春季保健知识介绍

  春季幼儿保健的小常识 虽然春天是一种复苏的气象，好像生活都有了活力，但是很多时候春天也由于气温的变化而导致很多 小孩 在春天都会容易着凉，所以，春天尽管比较温暖，但是小孩的保健工作依然是不可忽视的。那么，这里就简单介绍关于生活方面的保健小 常识 。 一是春天如何给幼儿正确穿衣服。 春天气温相对冬天来说有明显的上升，有些家长可能会减少幼儿的衣...[ 查看全文 ]

  O太上老君O

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  春季保健知识要关注生殖健康

  标签：春季养生

  春暖花开，花草树木生机勃发。据专家介绍，人们 春季养生 除了注意饮食作息之外，还要关注生殖健康。 普及健康知识 纵欲过度致 阳痿 普及健康知识 据专家介绍，近年来，患阳痿的男性日趋年轻，以往男性阳痿多数出现在婚后几年，３５岁左右，而现在，每天可接诊３－４名２０多岁的阳痿病人，最年轻的才１９岁。每年春天，此类病人还会有增多的趋势。专家分析，阳痿之所以出现年轻化，主要与...[ 查看全文 ]

  CK坤子丶

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  春季保健知识与温补食谱推荐

  标签：春季养生

  春季养生 保健的饮食基本原则应该是以藏热量为主，因此，冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、 萝卜 、核桃、栗子、白薯等。宜选用甘辛、性温清淡可口的食物，忌食油腻、生冷、酸涩、粘硬和大辛大热之品，防止助热生火。冬季藏热还要注意锻炼和精神调养。 1、锻炼运动很重要 生活小窍门 春季养生保健运动锻炼是非常重要的一部分，生命在于运动。动则养形，活则血流。有规律的活...[ 查看全文 ]

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