备孕或怀孕都应避“香”
手脚冰凉？警惕宫寒引发的不孕
身边有很多女性常常手脚冰凉，不仅仅是在秋冬季节，甚至夏天也会觉得冷。不少女性会穿袜子睡觉，但仍旧感觉很冷。图老师小编提醒年轻的姐妹们，不要忽视这个问题，我们应该高度重视手脚冰凉这个问题，因为对于22-32的女性来说，手脚冰凉很可能是不孕的前兆。手脚凉在中医里称为寒症，更多的人开始是脚凉，即为中医讲的寒从脚起。脚凉，而后腿凉，而后来例假时会有肚子凉的状况，此时说明你已经接近宫寒了。
宫寒的症状一般来讲，是例假量少或越来越少，颜色是越来越深。有的姐妹还会出现腰膝无力、不能久立等伴随症状。也有的人因为宫寒导致月经不准，总是延后甚至闭经1—2个月。姐妹们千万不要觉得周围很多女孩都是这样，就觉得这很正常，然后任由其发展，那很可能引起一个严重的后果——不孕。
宫寒不孕怎么办？
在中医养生传统中，女性体质属阴，所以不要贪凉。即使在炎热的夏季，女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食品最好放置一段时间再吃，在吃冷...[ 查看全文 ]
2015-12-03
