孕妈妈的乳房可以说是以后宝宝的粮仓,只有对乳房的保养做到位了,以后宝宝才能不愁吃食。而且对于孕妈妈的乳房来说,保养好自己的乳房,还能有效的预防乳腺疾病,也不用担心断奶后乳房会下垂或者是变得松弛了。那么,怀孕期间,孕妈妈的乳房要如何保养呢?
一是要选择和更换合适的胸罩。
很多时候,女人怀孕后,乳房会因为特殊情况而变得坚挺而丰满起来,但是这个过程并不是一步就完成的,而是在怀胎十月的时候慢慢变化而成的。而在这期间,由于乳房的变化,孕妈妈应该根据自身的乳房变化特点和大小更换合适的胸罩。有些人可能觉得这样更换胸罩多浪费钱啊,其实,这是为了一个女人的乳房健康,也是为了以后宝宝的“粮食储备&rdquotulaoshi;,而且不要选择不穿胸罩,这样反而会使乳房失去支撑的力量而下垂。选择胸罩的时候要尽可能的去试穿,选出合适的。
二是要时常定期清洁乳房。[ 查看全文 ]