孕期饮食不合理也会导致早产
孕妇多吃鱼可以降低早产率
胎儿早产是每个准妈妈都不愿面对的事情，但往往它就不如人意的发生了，那有没有什么好办法可以降低早产率呢?答案是肯定的，在这里，亲亲宝贝图老师小编就告诉准妈妈们，孕妇多吃鱼可以降低早产率。
孕妇多吃鱼可以降低早产率
丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多，怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。
研究人员通过研究发现，那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。调查Tulaoshi.Com还发现，每周吃一次鱼，就可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1%降至1.9%。
研究人员推断，鱼之所以对孕妇有益，因为它富含欧米加-3脂肪酸，这种物质有延长怀孕期、防止早产的功效，也能有效增加婴儿出生时的体重。
相关研究发现：孕妇吃鱼宝宝多聪明
●鱼类含有丰富的氨基、卵磷脂、钾、钙、锌等微...[ 查看全文 ]
2015-12-04
标签:
