5种食物 打造女人美丽的一身
核桃仁纸包鸡食谱有助“造人计划”
孕前吃的好，吃得有营养对怀上宝宝可是有着极大的帮助。大部分的人都知道，鸡的脂肪含量比较小，特别适合女性食用。在这里，图老师小编将为准备怀孕的女性推荐——核桃仁纸包鸡食谱有助&ldTuLaoShi.comquo;造人计划。
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核桃仁纸包鸡
材料：净鸡肉500克、糯米纸24张、核桃仁60克、鸡蛋2个。
调料：盐、麻油、花生油、白糖、胡椒面、淀粉、姜、葱适量。
做法：
1、将鸡肉去皮后切成薄片；
2、将核桃仁用开水泡一下去皮，然后用花生油炸熟，切成小颗粒；
3、葱、姜切成细末；鸡蛋去蛋黄、留蛋清。
4、鸡...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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