虽然我们都知道,跷二郎腿是不好的,但还是有很(图老师整理)多人会习惯性的跷二郎腿,总感觉这样比较舒服。可是对于需要重点保护的孕妇来说,无论在饮食上还是生活习惯上,都有很多禁忌,需要准妈妈充分注意。就如跷二郎腿这个坏习惯来说,准妈妈就不得做。
跷二郎腿对身体是有害无益的,尤其对于孕妇来说,跷二郎腿也许会导致不能顺产哦。同时,预防脚肿也是孕期要多加注意的。
北美医生一直都会严重告诫,孕妇坚决不能跷二郎腿之类的。最大的危害是骨盆轻微变形,顺产不利。
如果长期坐着,脚下要垫个小脚垫。高度应人而异,不过要保证膝盖高过胯部,这样可以有效预防双腿浮肿。记住啦,很管用了,很多孕妇就用这一招,一直到最后都不会脚肿。
孕妇跷二郎腿有什么坏处?
长时间跷二郎腿的结果是骨盆、腰椎和脊椎偏位,不但会引发腰痛、下背痛、椎间盘突出,还有可能变成长短腿,导致胯骨变大和变形。跷二郎腿会妨碍腿部的血液循环,有可能造...[ 查看全文 ]