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拒绝这些困扰 做个快乐孕妈

拒绝这些困扰 做个快乐孕妈

孕妈咪在怀孕后,身体和心里都会有所变化,有的时候一些小事情也会让孕妈咪感到茫然无措,其实孕期很多事情都顺其自然吧,一切以自身健康和宝宝健康为基础,希望各位妈咪都能够好孕。

第一、要不要工作

孕初期是可以继续在岗位奋斗的,但是身体健康为基础,不要做体力活,如果您是办公室妈妈,那么隔三差五的起来运动一下,另外最好能够远离辐射,如果办公区有着很多电脑,为了孩子能够有零辐射的成长环境,妈咪最好能够将办公室搬到辐射小的地方,同时穿上防辐射衣,到了孕晚期之后,也就是八个月之后,就不要再坚持工作了,最好能够呆在家里进行调理,工作的前提是一切指标都正常,孕妇自身没有不适。

第二、胎儿是否安全

初次分娩的妈咪肯定想要给宝宝最好的照顾,但又对自己没有信心,害怕自己一个不小心就让孩子受了伤害,其实您不必过于忧虑,生命及脆弱同时也很顽强,在您怀孕的时候,宝宝也在努力自我成长,心态好一些不要忘记定期的产检,相信一切都是可以的。

第三、饮食健康

饮食健康这个问题是需要好好思考的,怀孕期间调理身体最佳的方式就是饮食加科学运动tuLaoShi...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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