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2018年度减肥人物学明星疯狂瘦身的相关文章

明星这样减肥瘦身

标签：减肥健康减肥减肥秘籍

明星这样减肥瘦身年近五十岁，但看上去只有三十多岁，身材苗条婷婷玉立，完全没有中年女性“发福”的痕迹，香港影星关咏荷近日来广州伊丽莎白医院参加“十二月孕育体验之旅”时(www.tulaoshi.com)，不少人都讶异于她的年轻美丽，她是如何保养的？有没有什么秘笈？她笑意盈盈地说，保持好身材的关键就是坚持好的饮食习惯，同时将晚餐的时间提前到六时许，每餐只吃七分饱。她告诉...[ 查看全文 ]

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日本女明星减肥瘦身食谱

标签：减肥健康减肥减肥小妙招减肥方法

导读：在吸取了不能生吃辣椒减肥后，很多女生想知道什么样的方法才能很好的减肥瘦身。让我们还是来看看日本女明星减肥瘦身食谱吧。以下的三位日本女明星，减肥方法程度不同，方式更有很大的差异，不过相同的地方都是饮食减肥，到底是什么呢？让我们来看看日本女明星减肥记事！减肥瘦身食谱日本明星减肥瘦身之一：浅野温子瘦身方法：凤梨减肥减肥记事：浅野温子在《101次求婚...[ 查看全文 ]

易游6
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疯狂明星脸攻略

《疯狂明星脸》答案大全全关卡所有答案列表一览疯狂明星脸这是一款看图猜明星的游戏，小编今天给大家带来的是疯狂明星脸答案大全，这款游戏和疯狂猜系列类似，玩家需要根据图片来猜答案。一张张的明星脸你是否都认识呢?喜欢猜图类游戏的你们还不赶快来试试! 第1关答案、徐熙娣(中国台湾著名主持人、歌手、演员) 第2关答案、赵雅芝(殿堂级演员、...[ 查看全文 ]

爆轰引擎
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为上镜疯狂瘦身秘诀盘点减肥瘦身最好的方法

标签：瘦身减肥

为上镜疯狂瘦身秘诀现在有一股追求“瘦即是美”的风潮，娱乐圈里的女星们为了上镜好看，可以说是减肥无止境，想尽了法子。可是主播却轻轻松松减掉120斤的体重，方法又是什么呢?知名博主“长春国贸”在博客曝光一组男主播暴瘦前后的对比照。男主播大远主持长春电视台某档新闻节目。每天七点半，他会在电视上用风趣幽默的语言为观众解读本地的大事小情。从今年初，大远越来越瘦。有些观众甚至表示已经快认...[ 查看全文 ]

木小姐
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做辣妈学明星产后减肥法

标签：减肥知识减肥健康减肥

孙俪在今年五月产下女儿，儿女双全的她简直成为人生中的大赢家，出完月子后的她很快就已经恢复到了魔鬼般的身材，而且容光焕发，金鹰节颁奖礼上一袭红裙身姿曼妙，羡煞旁人。下面让小编为你揭秘孙俪产后的减肥方法，让你能快速摆脱产后臃肿的身材，化身辣妈。明星孙俪的减肥方法 1、台式月子餐孙俪生产生产两胎后，都是选择用明星辣妈：孙俪用台式月子餐的方法来减肥的，因为平日里就...[ 查看全文 ]

海贼大0哥
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2010年度ANNUAL DESIGN REVIEW平面设计类获奖作品

标签：平面设计

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梁政闻达
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裸体减肥法瘦身兴奋度爆表

标签：减肥秘籍减肥小妙招减肥方法

脱掉衣服我们可以做任何穿着衣服时做的事情，甚至做得更好，比如减肥。亲们，你们知道不？裸体运动的话，减肥塑形的效果要比穿着衣服运动的效果高很多的哦。为何裸体减肥运动塑形的效果会超好呢？常见的裸体减肥运动又有哪些呢？这样的减肥方法还省去洗衣服的环节哦，是不是很有趣呢？一起来看看吧。 1.新陈代谢率至少加快3倍裸体运动时，体表温度变化快于“穿衣运动”，尤其是在温暖...[ 查看全文 ]

路博岩
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跟欧美明星学穿衣

标签：服装搭配

1.很随意的打扮，看帅气十足。轻松地宽松裤和背心打扮很随性，一双细跟高跟鞋使整体看上去迷人又性感。 2.知性优雅的打扮。明亮的湖水蓝做底色，枚红色的花朵映衬在上面，有着别样的风情。 3.很美有没有。简单随意的灰色T恤和一条似乎...[ 查看全文 ]

小耳朵 D_hy。
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明星产后瘦身有诀窍

标签：瘦身另类瘦身

好莱坞名媛金卡戴珊怀孕后身材暴涨，更被媒体嘲笑。近日出席某活动好身材尽显，作为公众人物的金卡戴珊产后瘦身有诀窍，利用低碳减肥法甩下40斤赘肉哦。好莱坞名媛金卡戴珊怀孕后身材暴涨，更被媒体嘲笑。近日出席某活动时金卡戴珊一件白色铆钉礼服将她本来就凹凸有致的性感身形勾勒的更加完美。作为公众人物的金卡戴珊产后瘦身有诀窍，利用低碳减肥法甩下40斤赘肉哦。低碳减肥法低...[ 查看全文 ]

空阔的回想
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明星瘦身都有哪些妙招

标签：瘦身另类瘦身

看着各路明星在红毯上大秀身材，是不是很羡慕？其实如果我们能够坚持锻炼，也能够拥有像明星一样性感迷人的身材，下面一起看看明星瘦身都有哪些妙招吧。孙娜恩（Son Na Eun）瘦腰张开双脚与肩同宽。用双手举起健身球至头顶，伸直手臂。拉伸侧腰，向左边慢慢地弯曲上身。换方向做相同的动作。30次为1组，重复4组。每组结束后休息1分钟。金宥真（U-IE）瘦大腿 ...[ 查看全文 ]

幻影11223
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明星都是怎么减肥的明星减肥法

标签：减肥减肥偏方减肥秘方

明星都是怎么减肥的，为什么明星的身材能保持那么好呢?有什么诀窍吗?下面我们就看看明星们都是如何减肥的吧!跟美女明星偷师学减肥! 明星都是怎么减肥的明星减肥法张柏芝公开表示：“只有管好自己的嘴就会保持瘦的身材，否则永远都要背着一身的肥肉!” 大S 在睡觉前很饿想吃东西的时候给小S打电话求救“怎么办，太饿了想吃东西啊你狠狠骂我吧!”小S会以...[ 查看全文 ]

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明星减肥小妙招

标签：健康减肥减肥秘籍

很多人不知道该如何减肥时常会去参考明星减肥方法。当红女星的减肥怪招帮助她们拥有标准身材。下面我们就来看看这些当红女星练出标准身材的减肥怪招，参考这些明星减肥方法，学学如何减肥。一、徐若瑄集性感与可爱于一身的徐若瑄为了保持身材也作了不小的努力，她每两天就会上一次健身房，一呆就是三个小时，在里面挥汗如雨，各个运动器械基本都尝试过了。其实徐若瑄跟我们一样，都不...[ 查看全文 ]

我的心慌了
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健身舞怎么学_减肥瘦身健身舞基础教学

标签：瘦身运动减肥

▍起源于纽约的Balletone Balletone是由纽约一位职业芭蕾舞蹈老师Jody Hoegstedt作为一项课程而研发出来，到了2007年由日本引入，广泛地运用在各种体育俱乐部、健身机构等，近年更是受到众多减肥专家的推崇。 ▍Balletone的减肥功效 Balletone芭蕾塑身舞结合了健美操、芭蕾舞与瑜伽，同时配合音乐韵律舞动全身，从三种减肥运动中提出减肥“...[ 查看全文 ]

一路有你珊
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疯狂节食减肥最是伤身

标签：减肥健康减肥减肥秘籍减肥小妙招减肥方法

如果你有这种沉迷于锻炼的心理，那么必须限制训练时间在45到60分钟之间。超过这个时间，塑造肌肉的睾丸激素就已消耗完，这时候再锻炼只会起到反效果。古语有云，过犹不及。健身亦是如此，如果健身过度，就可能变成伤身。那么，有什么标准可以判断是否健身过度呢?专家给出了5条规则。猛男也要训练有度一、一天没有至少训练两小时就觉得不安如果你有这种沉迷于锻炼...[ 查看全文 ]

So丶陌轩
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ps液化教程让你疯狂瘦身

标签：PS教程

前后对比图一：打开原图，按CTRL+J复制一层。二、选择菜单栏—滤镜—液化，不断的调整模特的身材。右边是画笔的大小调节，这个根据自己的感觉来。，画笔大小一定要不断变换，没有工具能一步到位，细心一点，就可以达到效果。 ...[ 查看全文 ]

改变世界
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明星产后瘦身食谱大公开

标签：月子

明星产后瘦身食谱大公开女人产后都梦想着有一天能恢复原形。产后瘦身不仅是一次智商测试，更是一次毅力考验。需要你用尽计谋，吃尽苦头。让我们来看看明星是如何减肥的吧！明星一：孙悦孙悦狂减33斤称复出后工作不断生完孩子，我不沾油、不吃糖，而且也很少喝水，实在太渴就漱漱口，从而减少水肿的可能。结果我产后3个月就已经瘦了33斤啦！提起身材恢...[ 查看全文 ]

王品阁串艺
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瘦身减肥瑜伽操减肥瘦身瑜伽推荐

标签：减肥减肥偏方减肥秘方

瑜伽是非常好的减肥运动，坚持下去一定能瘦，瘦身减肥瑜伽操，分享给大家。瘦身减肥瑜伽操减肥瘦身瑜伽推荐一、吃饭时的瑜伽虽然有句俗话说“吃饭皇帝大”，能够忘情地大快朵颐是最为尽兴的。不过，在祭五脏庙之余，如果可以做些简易的瑜伽，也可为营养加分;只要在坐姿上稍加注意，便可改善身体的状况。 1、坐在椅上时，要用力于膝盖内侧，使其一开一闭，可增强腹...[ 查看全文 ]

zZ__沉默
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学跳韩国瘦身街舞甩掉赘肉快速瘦身

标签：舞蹈街舞

一、正打侧推 1、打开双腿，屈双膝，左手握拳向下打； 2、伸直身体转向右，屈双膝，抬起左脚脚跟，左手臂推动右手臂向后方； 3、身体转向正面，伸直双手臂向前，右腿向前，屈膝抬起脚跟，同时，身体转向左侧，右手伸直向前，左手屈肘放于胸前；做相反方向动作，重复四次 TIPS：做本组动作，你会感觉到肩部肌肉...[ 查看全文 ]

改变世界
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明星是如何减肥的

标签：减肥健康减肥减肥小妙招减肥方法

明星是如何减肥的林依晨脸部快速减肥方法嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减肥列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法，依晨可是比谁都有心得! 1.地瓜营养早餐。依晨每次来内地，都必定会吃的一种早餐：蒸地瓜。几乎每天早晨依晨都请助理帮她做豆浆，然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖，在养生和减肥方面都相当精通的依晨说...[ 查看全文 ]

怀柔牧羊人
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三招明星减肥食谱

标签：减肥健康减肥减肥小妙招减肥方法

很多人都认为明星那身材都是天生，有没听过三分天注定，七分靠打拼这句话，其实后天的也是非常重要，今天特别推荐一个明星的减肥食谱给大家，下面是三招明星减肥食谱。第一招：低卡甜食来一客特质：重视营养，喜欢甜食和烹饪，要靠美食才能节食。建议：务必选用低卡的甜食。第一天：早餐一片法国吐司配低卡糖浆和一杯蓝莓。午餐一分菠菜海鲜沙拉。晚餐起士茄子、半杯低脂...[ 查看全文 ]

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