如何简单轻松怀孕呢
对于已经结婚的朋友们,相信都非常期望能够有个健康漂亮的宝宝吧,因为宝宝的出现会让整个家庭充满希望的。朋友们一定都想能够简单轻松的怀孕,那么,都有注意些什么呢?下面我们就一起来了解下吧。
1、注意饮食,自然孕育 男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!
2、计算排卵期tuLaoShi.com
快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期,提高怀孕几率。
3、选择最佳性交时间 一旦女性知道自己什么时候排卵,就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间...
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