根据长牙数量来加辅食
可以调理宝宝感冒的食谱
宝宝感冒了，宝妈们是不是就开始烦恼了呢？宝宝感冒是妈妈最担心的问题，因为感冒能够引起的病状非常多，那么宝宝只有吃药的这么一条途径吗？实际宝妈们在平时多注意宝宝的饮食也是相当重要的。有些食物是可以调理宝宝感冒的，现在图老师小编就来介绍这些食谱给大家。
阴虚宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥
阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用百合枸杞肉片粥来滋补。
材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
气虚宝宝食谱：山药猪肉粥
气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是山药猪肉粥。
材料：山药20克（或生山药切片）、猪肉末和大米适量。
做法：...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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