孕期禁忌 孕妇可以吃西瓜吗
夏天又到了西瓜大量上市的季节。西瓜不但汁多色美还清凉解渴,把准妈妈的馋虫都勾出来了。但有的人会说孕妇在怀孕期间多吃西瓜有利于日后的分娩,还有的人说孕妇多吃西瓜会导致早产,说法千花百种。那么,孕妇怀孕期间到底能不能吃西瓜呢?
孕妇是可以吃西瓜的。孕妈妈在怀孕期间常吃些西瓜,这可以有效的补充体内所消耗营养,而且还对胎宝宝的营养摄www.Tulaoshi.com取也得到意想不到的满足。在孕早期适量的吃些西瓜,对孕妈妈来说有生津止渴,消除腻消烦等功效,还对孕早期出现的孕吐也有很好的效果。到了孕晚期,孕妈妈时常会出现不用程度的水肿、血压升高的症状,这时要是常吃西瓜,不但有利尿消肿,而且还有降低血压的功能。所以,西瓜对于孕妇的健康来说是非常有益的。西瓜的另一个功效是增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
图老师健康网温馨提示:
1.夏季由于天气炎热,西瓜具有清凉解暑的功效,让很多爱不舍手,但于孕妇来说可以吃,但不宜吃的过多。
2.孕妇由于对糖的吸收能力要比普通人强,代谢能力又比较弱...[ 查看全文 ]