四种食物帮孕妈赶走春困

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  春困来袭 好网帮备孕妈妈赶走春困不适

  春困来袭 好网帮备孕妈妈赶走春困不适 最近的气候，女性们是不是常常觉得没精神呢?可别担心是自己生病了，其实是春困在作怪。 老话说的好：春困夏乏秋盹冬眠。说的就是春天气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡。可是这样的的情况着实让人不是很舒服，特别是 备孕 的男男女女们，这样的精神状况，怎样能好好的备孕，有个健康宝贝呢! 更多备孕妙法，请猛戳此处 ...[ 查看全文 ]

  Hx天涯共此时

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  冬季赶走皮肤干燥吃四种食物

  标签：补水 保湿 美容

  冬季由于天气原因和饮食习惯，皮肤很容易干燥，干燥的皮肤容易脱皮、下垂，脸部特别容易显老。在冬季肌肤保湿方面，不仅要聪明用好保湿水，更要选择一些有保湿效果的食物，才能更好地从体内保证肌肤的湿润。只要吃对食物，就能轻松享受肌肤保湿效果哦！ 三文鱼+坚果 三文鱼和坚果中富含的欧米伽3脂肪酸具有抑制细胞内水分流失的作用，有良好的保湿作用。此外，它还能够促进细胞再生，有效预防皱...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  孕妈不宜开车的四种情况

  标签：怀孕

  如今，私家车已成为许多人的出行工具，那么，女性怀孕后可以开车吗？专家指出，如果准妈咪自我感觉很好，除了上、下车时有点行动不方便外，并不影响开车的能力，孕妇开车是没问题的，但有些时候孕妈是不宜开车的。 孕妈不宜开车的四种情况： 1、通常怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状...[ 查看全文 ]

  政协常委汪志祥

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  四种孕妈最容易自然分娩

  (图老师整理) 锌有助于准妈妈自然分娩   据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强 子宫 有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把 胎儿 驱出子宫腔。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，无法自行驱出胎儿，因而需要借助产钳、吸引等外力，才能娩出胎儿，严重缺锌则需剖腹产。    因此，孕妇缺锌，会增加分娩的痛苦。此外，子宫肌收缩力弱，还有导致 产后 出血过多及并发其他 妇科...[ 查看全文 ]

  杨870827

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  四种食物缓解准妈孕吐烦恼

  标签：怀孕

  妈妈们在怀孕期间，最难受的要属孕吐反应了。孕吐怎么办呢？小编向您推荐4款孕妈妈的害喜救星，帮助孕妈妈们解决孕吐烦恼。 有60％－80％的孕妇在怀孕2－3个月时，会出现胃口不好或容易呕吐等害喜现象；当孕期进入第4个月左右，状况通常会自然改善。专家建议孕妈咪放松心情，日常生活中切忌空腹，并遵守少量多餐和选择偏干食物两大原则来进食。 那么有没有什么方法可以改善害喜的不舒服呢？...[ 查看全文 ]

  命中猪ING

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  四种方法帮孕妈妈消除紧张情绪

  标签：孕期

  准妈妈职业妆容技巧大公开 很多女性怀孕了依然舍不得放弃事业，但是虽然肚子里有宝宝，作为一个职业女性还是应该有工作时的模样，特别是在化妆这一方面，很多人会以为孕妇化妆对宝宝有危害，但是这种担心是多余的，只要你选择了好品牌的化妆品，适当地使用是不会对宝宝造成伤害的，相反，一个适合你的妆容会让职场准妈妈更加地有魅力和自信。 平常一些适当的化妆，使用一些粉饼腮...[ 查看全文 ]

  furots

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  春困怎么办？如何赶走春困？

  标签：春季养生

  春困怎么办？春天悄悄到来，在暖洋洋的阳光照射下，容易招惹到瞌睡虫。春困成为了午茶饭后的讨论话题，越睡越困成为很多人的烦恼。一困就睡真的靠谱吗？如何赶走春困？小编带你了解春困的秘密。 健康小常识 一犯春困就睡不靠谱 专家表示，春天一困就睡看似缓解了暂时的不适，却对健康很不利。睡得时间太长会进一步减少脑部血流量，抑制大脑皮层的兴奋度，可能越睡越不醒，反而更疲惫。 ...[ 查看全文 ]

  娜么威武

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  四种食物不能空腹吃

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  我们知道生活中有很多食物是不能空腹吃的，营养专家说，人在空腹后大量进食某些食物，会给机体造成不利影响。而且对于月经期间的女性，空腹进食强刺激性食品，还会引起月经紊乱、痛经。下面给大家介绍四种不宜空腹吃的食物，大家在生活中要注意一下。 1、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与 胃酸 发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 2、冷饮 空腹状态下暴饮各种冷冻食品...[ 查看全文 ]

  孤独的86男

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  4种方法帮孕妈选择分娩方式

  标签：分娩

  现如今，最常见的分娩方式仍然是顺产和剖腹产。这两种分娩方式里，往往更多人会选择剖腹产。可是，殊不知剖腹产对母体和胎儿健康都是有很多危害的。今天，小编就来为你详细介绍吧。 如何选择分娩方式 医生帮助孕妇选择分娩方式：在选择分娩方式前，医院会对产妇做详细的全身检查和产妇检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取自然...[ 查看全文 ]

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  四种食物可提高怀孕几率！

  标签：孕前

  7个诀窍让白领女性轻松受孕     对于都市白领女性来说，她们都有个共同点，就是在工作上有工作压力，在家庭上有备孕压力，多重压力下导致这类女性特别难以怀孕成功。为此，专家特别表明，虽然白领女性比家庭主妇要备孕困难，一tuLaoShi.com些生活习惯也会影响到宝宝的健康。但是，白领女性只要掌握好技巧，多注意一些事项也不是那么难以怀孕哦。我们一起来看看下面这...[ 查看全文 ]

  苏苏苏苏苏许诺

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  给力的四种孕期食物

  标签：怀孕

  怀孕了吗你？怀孕了吃什么呢？吃好的，有营养的？什么才是好的呢有营养的呢？是贵的东西才算是好东西吗？这样想的话就大错特错了哦。今天小编给您介绍四种营养师热荐的四种平价食物。对于孕妈妈补充营养可是相当的给力啊！ 苦瓜——提高食欲 苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠道蠕动，对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好处，同时其含有的维生素C比一般瓜类蔬菜高出许多...[ 查看全文 ]

  Houri兔_

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  怀孕不能吃的四种食物

  标签：怀孕

  孕期准妈妈和胎宝宝的健康与饮食有着密切联系。因而 怀孕不能吃什么 就成为了必须关注的事项之一。下面就来看看究竟怀孕不能吃什么。 一、怀孕不能吃的蔬菜 1、茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦！ 2、木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早...[ 查看全文 ]

  似深井有深井冰

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  有助孕妇防晒的四种食物

  标签：怀孕

  番茄 这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 柠檬 含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌的发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。 坚果 坚果中含有的不饱和...[ 查看全文 ]

  徐大算盘

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  最容易流产的四种食物

  吃什么食物容易流产？ 1、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的 功效 ，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 2、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于 子宫 有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 3、薏米：是一种药食同源之物，中医认...[ 查看全文 ]

  韩豆豆01

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  四种食物帮助受孕几率提高

  标签：孕前

  四种食物帮助受孕几率提高     很多的人们因为工作繁忙没有生育宝宝，但是想要宝宝的时候，往往特别的容易怀上了。就想要成功的受孕的话，一定要有好的身体的，同时多吃些易于怀孕的食物，相信一定能够帮助朋友们快速的怀孕的。下面我们一起了解下有哪些的食物。       牡蛎     牡蛎是公认的含锌量最高的食物，还可提高性欲...[ 查看全文 ]

  wang825200796

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  冬季四种茶防治四种疾病

  职业病离我们有多远        很多时候，我们理解的“职业病”，其实与国家规定的那100多种职业病相距甚远。 河南农民工张海超为了证明自己得了一种名为“尘肺”的职业病，于2009年初到了北京，先后在北京协和 医院 、中国煤炭总医院、北京朝阳医院、北京大学第三附属医院等医院就诊，在这里，医生得出的结论是他确实患了&l...[ 查看全文 ]

  天蝎吧吧吧吧友

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  爱美准妈四种产品孕期快扔掉

  标签：怀孕

  正所谓“爱美之心人皆有之”，准妈妈自然也不会例外。尤其是在孕早期，有准妈妈见小腹未隆起，还会坚持穿紧身显瘦的衣服；更有准妈妈即便在孕中后期，还会坚持化妆，每天打扮得漂漂亮亮才出门。当然，打扮漂亮或许会令孕妈的心情变得更好，但必须要有度，为了宝宝健康，准妈妈请少臭美！以下这4种产品，你都要扔掉了！ 01、隐形眼镜 孕期其实是可以佩戴隐形眼镜的，但必须要谨慎。在怀孕期间...[ 查看全文 ]

  QQ3113327698

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  孕妈如何“赶走”黄褐斑

  孕妈如何“赶走”黄褐斑 黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果孕妈咪的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑大举入侵。  在饮食方面，孕妈咪应少食咸鱼、咸肉、火腿、香肠、虾皮、虾米等腌、腊、熏、炸的食品，少吃葱、姜、辣椒等刺激性食品，多摄取新鲜水果、 蔬菜 和具有消退色素作用的冬瓜、丝反、西红柿、土豆...[ 查看全文 ]

  偷偷色一把

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  四种宝宝春季防过敏必备食物

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  蜂蜜： 专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二：一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。 蜜汁花生枣的做法 食谱原料： 枣(干)100克，蜂蜜200克，花生仁(生)100克。 制作方法： 1、将红枣...[ 查看全文 ]

  苈芪

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  冬季润肺养生的四种食物推荐

  标签：冬季养生

  冬季气温低下,空气干燥,很容易引起人们肺热上火,一起来看看养生专家推荐的冬季润肺四大宝,更好地在日常生活中养生. 蜜枣 性味甘、平，能益气生津、润肺。平时 煲汤 或者煮粥的时候可以放入几粒蜜枣。 生活小窍门 蜂蜜 性昧甘、平，入脾、肺、大肠经，能补中、润燥、解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。每天清晨取1匙蜂蜜，用温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅能润肺，而且可以排毒养颜。 ...[ 查看全文 ]

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