大米冬笋粥

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  大米绿豆粥怎样做才好吃

  标签：大米绿豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  大米绿豆粥 1.大米和绿豆备好。 2.一起淘洗干净。 3.锅里放水，放入大米、绿豆。 ...[ 查看全文 ]

  安魂葬歌

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  大米绿豆粥如何做好吃

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  大米绿豆粥 1.大米和绿豆备好。 TuLaoShi.com 2.一起淘洗干净。 3.锅里放水，放入大米、绿豆。 4.大火煮开转小火。 ...[ 查看全文 ]

  8阴小湿大8

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  酱鸭冬笋菜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱鸭冬笋菜粥 1.先把青菜心洗清后切碎，冬笋切成笋片www.tulaoshi.com 2.冬笋片先少量油煸炒，然后放入酱鸭腿片翻炒一下，倒入清开水和少量黄酒，炖至汤白 3.等酱鸭冬笋煮浓香汤，倒入米饭搅拌...[ 查看全文 ]

  孤独的yi生

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  2岁宝宝食谱 羊肉冬笋粥的做法

  宝宝粥 营养丰富助健康 牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。 做法：将大米淘洗干净，用 水泡 1小时，放入锅中熬成粥。为 宝宝 盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。 蛋黄粥 原料： 鸡蛋 1个，大米50克，水4杯。 做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的...[ 查看全文 ]

  忠你终你重我

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  大米粥的做法 双果银耳粥的做法

  标签：粥 美容

  这就是做好的双果银耳粥，轻轻尝一口真是有滋有味呢。我们在这道粥中加入了雪梨和荸荠两种有益果，酸甜适中正对胃口，常喝不但能生津开胃，还有美容养颜的功效哦。下面就来看看双果银耳粥的做法吧。   1.准备好所需食材。 2.将银耳提前用冷水泡发。 3.泡发好的银耳去蒂撕成小朵待用。   4.将大米淘洗干净，加入银耳和足量水用大火...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  青蒜冬笋

  标签：家常菜 青蒜冬笋

  青蒜冬笋 菜名:青蒜炒笋丝原料:袋装春笋 蒜苗 瘦猪肉调料:蒜 盐 料酒 生粉 鲍汁 生抽 白糖 盐 胡椒粉 鸡蛋 高汤菜名 青蒜炒笋丝原料 袋装春笋 蒜苗 瘦猪肉调料:蒜 盐 料酒 生粉 鲍汁 生抽 白糖 盐 胡椒粉 鸡蛋 高汤做法:1、瘦肉切丝,加盐、胡椒粉、料酒、生粉、蛋清抓匀,腌10分钟;2、春笋切成1.5寸左右的段,并切细条或粗丝,用开水汤煮备用(袋装的...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的青蒜冬笋教程也是非...[ 查看全文 ]

  不负年华91

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  核桃大米糊

  标签：家常菜 核桃大米糊

  核桃大米糊 美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!核桃大米糊也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! #核美味相会#加州核桃试用报告+核桃红薯米糊#冬季暖身的做法步骤 1. 准备好食材 2. 把红薯洗净切小块备用 3. 把米洗净倒入豆浆机入 4. 把切好的红薯倒入...[ 查看全文 ]

  醉里仗剑

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  糟冬笋

  标签：孕妇食谱

  糟冬笋 (图老师整理) 制作材料： 冬笋250克、香糟水l0大匙、精盐1/2小匙。 制作步骤: 把冬笋用刀切成2厘米长，1厘米宽的块，然后改刀切成梳子块。 下锅煮熟取出，沥干水分。 把冬笋放在碗内，加入香糟水、精盐、用盖盖严。 使冬笋浸泡在糟卤内，临吃时取出冬笋，改刀装盘即可。 冬笋炒牛肉 制作材料： 牛肉(瘦)300克、冬笋200...[ 查看全文 ]

  善良的再思

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  冬笋腊肉

  标签：家常菜 冬笋腊肉

  冬笋腊肉的做法大全 冬笋 腊肉是湖南人民极为喜爱的 时令菜。隆冬时节,冬笋上市,取其肥嫩者与腊肉合烹,别有风味,此菜腊肉香软,冬笋鲜脆。 原料: 主料:腊肉500克。今天小编分享的是美食菜谱频道的冬笋腊肉教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱冬笋腊肉是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! 冬笋腊肉［妈妈的味道］的做法步骤 1. 把所有材料洗干净准备好，腊肉用水滚...[ 查看全文 ]

  扣扣2905554566

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  大米的介绍

  标签：大米

  大米的介绍 大米，是由稻子的子实脱壳而成的。大米是中国人的主食之一。无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。大米中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，但赖氨酸含量较少。糙米中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米中的高。 稻、禾(小米)、稷(高粱)、麦、菽（豆）称为“五谷”。（稻即是未加工的大米）大米性甘味平，具有健脾...[ 查看全文 ]

  没有文化year

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  冬笋爆鸡丝

  标签：家常菜 冬笋爆鸡丝

  冬笋爆鸡丝 贫血食谱 月经不调食谱 口味:咸鲜味工艺:油爆主料:鸡胸脯肉250克,冬笋150克 辅料:鸡蛋清25克,淀粉( 蚕豆)8克 调料:盐3克, 姜汁10克,猪油(炼制)25克,味精2克,黄酒10克洁白软嫩,长短粗细, 整齐划一,咸鲜味香。1. 鸡脯肉片成大薄片后,切成0.33 厘米粗细的丝; 2. 鸡丝用清水泡一下,搌干...下面就由图老师网为大家提供冬笋爆鸡丝，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 冬笋爆鸡胗的做法步骤 1...[ 查看全文 ]

  青菜黄叶帮

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  吃大米有什么好处？大米的营养价值

  标签：饮食养生 营养价值

  中医认为大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，认为多食能令人“强身好颜色”。 吃大米有什么好处？大米的营养价值 大米的营养价值 1、 谷维素 大米中特有的成分谷维素，被称为“美容素”，是植物行的黑色素抑制剂，性质温和，无副作用。同时，还能降低毛细血管脆性，提高肌肤末梢血管循环机能作用，进而...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  糟煨冬笋

  标签：家常菜 糟煨冬笋

  糟煨冬笋 糟煨冬笋属于中国菜系之鲁菜菜系,有糟香味,冬笋鲜脆 。 糟煨冬笋 所属菜系 鲁菜糟煨冬笋 所属菜系 鲁菜 中厨靓菜 有糟香味, 冬笋鲜脆 鲜冬笋400克, 香糟酒400克。调料:鸡油少许,味精5克,盐3克,白糖15克,奶汤500克 (1)先将冬笋的外皮剥去一破两半,再将笋里边的细皮撕去,切掉笋根清洗干净后,放...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!糟煨冬笋教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! ...[ 查看全文 ]

  飯飯小女子

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  冬笋炒腊肉

  标签：家常菜 冬笋炒腊肉

  冬笋炒腊肉 冬笋炒腊肉是汉族传统名菜之一,是湘菜中的典型炒菜,冬笋的清香混合着腊肉的香味,清淡与咸 腊相融,辣味与鲜香相溢,沁入心脾,妙不可言。以腊肉和冬笋为主料的一道美食。笋鲜味香,腊肉味浓,加以豆鼓,隽永异常。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!冬笋炒腊肉小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 冬笋炒腊肉的做法步骤 1. 腊肉...[ 查看全文 ]

  漂流不安的心

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  冬笋炒牛肉

  标签：冬笋炒牛肉 孕妇食谱

  冬笋炒牛肉 图老师 制作材料： 牛肉(瘦)300克、冬笋200克、苏打粉2克、大蒜(白皮)1克、姜3克、大葱1克、盐5克、老抽5克、淀粉(玉米)15克、花生油75克、胡椒粉1克。 制作步骤: 将牛肉去筋膜洗净，顶刀切薄片; 牛肉内放入小苏打、盐、老抽酱油、淀粉、花生油拌好，稍腌; 碗内放汤、精盐、胡椒面、老抽、淀粉，兑成调味汁; 笋片焯过，捞出控干水; 炒勺放宽油烧热，将牛...[ 查看全文 ]

  用实力验证问题

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  荠菜炒冬笋

  标签：家常菜 荠菜炒冬笋

  荠菜炒冬笋 荠菜炒冬笋原料: 原 料:净熟冬笋300克,荠菜100克,熟胡萝卜20克,精盐、味精、生油、水淀粉、鸡汤各适量。制法: (1)净熟冬笋切成劈柴状,荠菜择洗干净,用开水氽一下,捞出放进冷水里冲凉后,挤出水分,切成粗末,熟胡萝卜切成末待用。(2)坐锅,放油烧热,投入冬笋块略炒,加入鸡汤、粗盐、味精,烧开后放入莽菜、水淀粉勾稀芡,开...下面就由图老师网为大家提供荠菜炒冬笋，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 ...[ 查看全文 ]

  好再来服饰店

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  麻辣冬笋尖

  标签：家常菜 麻辣冬笋尖

  麻辣冬笋尖 麻辣冬笋尖是麻辣味，主料是冬笋，喜欢冬笋和麻辣的朋友们，可以试一下这道菜，保证不会让大家失望的噢！史上最全的麻辣冬笋尖，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 油辣冬笋尖的做法步骤 1. 冬笋在清水中煮熟，捞出，从中切开，用刀背拍松，按其形状，切成4厘米长、一头尖、一头宽约2厘米的条 2. 炒锅内放人芝麻油，...[ 查看全文 ]

  OK迷你仓

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  冬笋的营养价值-吃冬笋有什么好处

  标签：饮食养生 营养价值

  冬笋是一道人们十分喜欢吃的菜肴，其笋质幼嫩，营养价值非常高，并具有医药功能。冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。 冬笋的功效 ...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  香甜大米发糕的做法 香甜大米发糕的家常做法

  标签：主食 发糕 早餐

  1. 米发糕预拌粉一包。 2. 将米粉打开放在一个大碗里。 3. 加入345克清水搅拌均匀无干面粉为宜，然后在大碗上盖上保鲜膜放在暖气旁边发酵12-15个小时，如果家里没有暖气，室温较低，延长发酵时间即可。 4. 加入料包和50克白砂糖搅拌至白糖溶解。 5. 将米糊倒在模具里。上锅蒸15分钟即可。 6. 扫描...[ 查看全文 ]

  妮妮19920110

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  孕妇吃大米有什么好处？孕妇吃大米的做法

  标签：母婴保健 孕妇食谱

  中医认为，米粥具有补脾、和胃、清肺的功效；米汤有益气、养阴、润燥的功能。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液，那么孕妇吃大米有什么好处？适合孕妇的大米做法又有哪些？ 孕妇吃大米有什么好处？孕妇吃大米的做法 孕妇吃大米有什么好处 对孕妇来说，食用大米是必须的，其中的蛋白质和B族维生素都可以促进胎儿大脑的骨骼的发育，淡水化合物和纤维素有助于孕妇的消化和吸收，是...[ 查看全文 ]

  Nicola

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