戴饰物入睡有害健康

戴饰物入睡有害健康的相关文章

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  生吃鸡蛋有害健康

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  生活中有许多人喜欢生吃鸡蛋，觉得这种吃法更有营养，其实不然，生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白，胰蛋白酶抑制物能使肠道内的消化酶受到抑制，引起消化不良，下面给大家介绍一下。 一.吃生鸡蛋易患传染性疾病 因生鸡蛋中有大量的细菌，尤其是病鸡下的蛋，生吃后可出现干呕、 腹痛 、 腹泻 、浑身无力等症状。 二.吃生鸡蛋可造成营养成分的大量浪费 (1)生鸡蛋中有抑制胃蛋白酶活...[ 查看全文 ]

  端木霄1

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  孕妇喝酒有害胎儿健康

  标签：怀孕

  记者今日获悉，一项关于“酒精对青少年和孕妇的影响”的调查研究表明，中国孕妇不论饮酒频率，还是每次饮酒的酒精摄入量都明显低于外国妇女，但对于所生子女认知行为能力的危害，却更为显著。 这项由中科院上海生命科学研究院下属机构开展的研究，通过问卷调查方式，了解目前中学生饮酒现状以及饮酒对青少年身心健康的影响，并针对抽样人群中女性孕期饮酒状况开展回溯性调查，对其所生育子...[ 查看全文 ]

  心情公主68

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  冬日晨练不当严重有害健康

  标签：冬季养生

  注意饮水晨起后应饮一杯开水(凉水或温水)，以稀释血黏度，排除体内聚积的毒素，以起到内洗涤的作用。然后排便以最大限度地减少大肠对肠内毒素的重吸收。 普及健康知识 晨练宜轻适当的晨练是活力之源，是一天活动的首次启动，具有开关效应。轻度晨练可使人全天充满活力、生机勃勃，并能增强幽默风趣感及艺术感染力，不易出现内分泌紊乱，并有减少焦虑，改善睡眠质量的作用。这一切都是在轻度晨...[ 查看全文 ]

  By随波逐流

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  经期吃辣的食物有害健康

  标签：月子

  经期吃辣的食物有害健康 很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、www.Tulaoshi.com阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。 而月经期间吃辣椒，很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生。以下三大类食品是月经期间的禁忌： 1、 辛辣类： 如肉桂、花椒、丁香、胡椒...[ 查看全文 ]

  沈三爷_

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  男人睡醒马上刮胡子有害健康

  标签：男人养生

  专家说得是否有道理呢­记者采访了中国中医研究院广安门医院皮肤科李博鉴教授。李教授解释，早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。 这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会...[ 查看全文 ]

  叮叮咚ok

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  寒冷冬季哪些取暖方法有害健康

  标签：冬季养生

  立冬过后，寒风凛冽，气温骤降的日子，人们采用各种不同方法来取暖，但专家称有些取暖方法不正确，会危害人体健康，大家要注意啦。 冬季，气候寒冷，人体受过冷刺激后，会严重损伤人体的热平衡系统、内分泌系统、循环系统等，从而容易导致多种疾病。因此，在寒冷的环境下养生保健十分关键。但是，有些养生做法是错误的，你知道吗？警惕！对健康伤很大的6种行为： 1、蒙头睡觉 生活小窍...[ 查看全文 ]

  进击的小柚子

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  吸烟有害健康 孕妈必须远离

  标签：怀孕

  现在会抽烟的人越来越多了，尽管香烟的外部写了吸烟有害健康，但是人们还是避免不了抽烟。但是有一种人一定不能抽烟，那就是孕期，不管是二手烟或者是自己抽烟都不行。 新技术让科学家能在不影响胚胎的情况下实时观察胚胎发育情况。法国南特大学医院的研究者运用延时摄影，在试管受精中拍摄下了一个卵子从受精到准备植入母体的整个过程。结果显示吸烟女性的胚胎发育迟缓。 在胚胎生长的各个阶段中，...[ 查看全文 ]

  狗与阿三的情史

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  心理健康：让你安然入睡的妙招

  标签：心理健康

  苗条、高挑，素雅的淡妆，穿着入时，她的眼神中却流露出焦虑和疲惫。春天的一个下午，一位年轻的姑娘应约走进我的诊室。 坐下后经过简单的寒暄，姑娘向我道出了她的烦恼：刚刚30岁的她正在被失眠所困扰。 她是一个自由职业者，为了理想的生活拼命工作，常年紧张的工作终于让她疲惫不堪。于是，她决定推掉一切工作，给自己一个假期。悠闲生活确实让她身心得到了缓解。可好景不长，恬静的生活给了她休息的...[ 查看全文 ]

  护肤小蓝12

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  夏季养生：冷饮多吃有害身体健康

  标签：夏季养生

  夏季是我们冷饮最畅销的季节。冷饮能为你降火气，加清凉，然而它对身体的其他影响却不得不论。那我们就通过下面的分析一下到底冷饮对健康有没有影响。 造成胃肠功能的紊乱 在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。现在的孩子们享用着越来越多的食品种类，但孩...[ 查看全文 ]

  iveerson_0420

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  开口的栗子可能有害健康

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  秋天吃糖炒栗子是挺美的事情。很多人挑糖炒栗子只图好看，其实， 开口的栗子可能有害健康 。 首先说油亮的光泽。正规的方法是加植物油炒，可有的商贩为了牟利，会用廉价劣质的泔水油来代替。更有甚者，有的还往锅里加石蜡，这样会更油光鲜亮。再说颜色，糖炒栗子棕褐发亮，甚至发黑，是因为加糖炒的缘故。在炒栗子时，糖在高温下发生反应，形成焦糖，给栗子上了色。可有的商贩为了降低成本，用糖精来...[ 查看全文 ]

  Baohude333

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  冬天这样吃水果有害健康

  标签：冬季养生

  冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季 健康饮食 。 水果是人们心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃得水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究...[ 查看全文 ]

  第七号死神

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  警惕！“瘦腿袜”穿着不当有害健康

  标签：美容

  随着冬天的来临，“瘦腿袜”在女性圈中颇受欢迎，却不知“瘦腿袜”穿着不当有害健康。 在淘宝购物网站上，记者输入“瘦腿袜”，跳出的卖家有上千家，“瘦腿袜”的价格也从十几元到几百元不等。同时，记者注意到“瘦腿袜”均被商家注明“以静脉流动力学原理逐渐分压编织可瘦腿”的标签，而且几乎所有店铺都在显著位置明确标明“坚持穿一段时间可达到瘦腿效果”。 记者在市场上走访多家商铺发...[ 查看全文 ]

  丶灬Man

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  入睡抽动

  什么是入睡抽动 入睡抽动是指人在即将入睡时，突然全身肌肉不自主地抽动。在此过程中，往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境，并很可能导致惊醒。一般入睡抽动不会影响睡眠，但若过于频繁则可能导致周期性肢体抽动障碍(Periodic limb movement disorder)，变身成抽搐男并导致失眠。 入睡抽动的原理 这属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神...[ 查看全文 ]

  sixf撕心裂肺

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  黄瓜减肥需谨慎 这样吃黄瓜有害健康

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  黄瓜减肥方法是很多MM经常使用的减肥方法，但是，专家提醒，黄瓜减肥需谨慎，有些吃黄瓜的方法是错误的，可能有害健康，你的黄瓜减肥方法是正确的吗？ 每种食物都有自己的营养个性，有些对“脾气”的食物搭配在一起，可以创造出“1＋1>2”的营养。但一些“脾 气”不合的食物，搭配在一起，虽然对身体不会造成明显的害处，但它们的营养可能就会大打折扣了。什么样的食物适合搭配同食？什么样...[ 查看全文 ]

  ryyrzzl

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  点痣对人体健康有没有害处

  标签：美容

  今年贺岁档的电影相信很多人都已经看过，不知道大家对《非诚勿扰2》中孙红雷扮演的李香山得了“不治之症”--脚背上的黑痣变成了黑色素瘤这件事还记不记得。 这让不少身上有黑痣的市民忐忑不安。对此医生提醒说，黑痣发生恶变的几率很小，不过长在易摩擦部位的恶变几率要稍高一些。如果没有特殊情况尽量不要点痣，因为其受刺激后更容易发生恶变，如果需要点痣，也要到有资质的正规机构。 《...[ 查看全文 ]

  天蝎绚丽的青春

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  4种调味品有害孕妇的健康

  孕妇可以吃番茄酱吗   番茄 酱 番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体，具番茄的特有风味，是一种富有特色的调味品，一般不直接入口。番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后，经浓缩、装罐、杀菌而成。番茄酱常用作鱼、肉等 食物 的烹饪佐料，是增色、添酸、助鲜、郁香的调味佳品。番茄酱的运用，是形成港粤菜风味特色的一个重要调味内...[ 查看全文 ]

  超级自酿啤酒

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  宝宝喂养误区：吃零食有害健康

  标签：母婴保健 宝宝食谱

  很多父母视零食为垃圾食品，担心宝宝吃了零食后影响他们的健康和生长发育，拒绝给宝宝吃任何零食。 宝宝喂养误区：吃零食有害健康 宝宝喂养误区调整： 零食不等同于垃圾食品。高热量低营养的食品才是垃圾食品。如油炸物、薯片、雪糕等。而对于一些有营养的零食，专家建议在不影响正餐的情况下，可以给宝宝适量摄入，补充体内营养成分。如面包、蛋糕、脆饼、花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等坚...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  心理健康：心理放松法可以帮助你安然入睡

  标签：心理健康

  躺在床上后，全身放忪，先深呼吸几次，然后开始数息，可以计数入息，也可计数出息，从第一息数至第十息，然后再从第一息数起，常常不能数到十，或者数过了十，这是因为脑子里就已经想股票市场或其它诸如此类的事了，这是正常现象，这时候，只好再从一数起。如此循环，不知不觉，已进入梦乡。 古人称呼吸为“息”，一呼一吸，就是一息。呼气叫出息，吸气叫入息。历来的不能那一门派的所谓气功，都...[ 查看全文 ]

  那一年0這一天

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  个大身轻的面包对宝宝的健康有害

  标签：育儿知识

  人们对食物当然都是青睐于最新鲜的，面包刚出炉的时候香味满屋都是。而面包里面所含有的营养价值也是宝宝每天身体所需的，很多家庭都爱把面包当成一部分早餐，但是妈咪们，我想你们选购面包的时候都是挑那些又大又软的面包吧，这样的面包不仅长相好看，你肯定还会觉得越松软的面包越好吃，其实，又大又软的面包要少给宝宝吃才好，为什么不能要个大身轻的面包呢? 在面对刚出炉的又松又软的大面包时，很多...[ 查看全文 ]

  liang12191

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  五类蛋糕不要买：酥皮含反式脂肪有害健康

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  ■ 作者/赵红星 1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。 2.尽量不买酥皮蛋糕。酥皮意味着必须加入大量脂肪，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同样是高能量食品，奶酪蛋糕会好一些，因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素A、维生素D、维生素B族和蛋白质，...[ 查看全文 ]

  潮灬小男

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