宝宝断奶后应如何回奶
宝宝下肢常见穴位按摩诀窍
下肢包括腿和脚两部分，这两部分分布了肝经、肾经、膀胱经、胆经、胃经、脾经六条经络，囊括了人体数十个穴位，下面我们就为妈妈们选择几个儿童经常使用的穴位加以介绍。
1．足三里
足三里位于膝盖边际下三寸，被视为人体第一长寿穴。经常刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；可以改善心脏功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量；对垂体一肾上腺皮质系统有双向良性调节作用，并能提机体防御疾病的能力。另外，按揉足三里穴能预防和减轻多种消化系统的常见病，如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果也很明显，对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有很好的防治作用。妈妈用手或按摩锤为孩子经常按揉敲打此穴，每次5~10分钟，做到使足三里穴有一种酸胀、发热的感觉即可。
2．涌泉
涌泉，顾名思...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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