怀孕前期的准备是一件很重要的事情,几乎每个女性都要历经的人生过程。准爸爸妈妈们要改变自己的生活方式,迎接受精的成功。即将有一个可爱的宝宝出生,准妈妈不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱。要尽量放松自己的心态,及时调整和转移产生的不良情绪。这样才能更好的受孕成功。
生个健康宝宝是每个家庭的愿望,这也就要求爸爸、妈妈都要有健康的身体。一些疾病在孕前要治好,一些行为也要制止。就来看看孕前准爸妈们需要做些什么。
1.最好停用化妆品
很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂,尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕。
2.注意多运动
女性若能在计划怀孕前的一段时间内,进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产。而且,可以促进孕妈咪体内胎宝贝发育和日后宝贝身体的灵活程度,更可以减轻孕妈咪分娩时的难度和痛苦。
3.测血铅
孕妈咪铅超标很有可能会遗传给宝...[ 查看全文 ]