让胎儿畸形的五类食物有哪些
早孕反应强烈 如何应对？
在怀孕的初期，很多的女性朋友都会出现不同的早孕反应，比如说呕吐，食欲减退，嗜睡等等，因体质不同，早孕的反应也是不一样的，有些人的症状会更加的明显，甚至会影响到日常生活。那么，面对巨大的早孕反应，我们应该如何应对呢？呕吐——不必过分紧张 早期孕妈妈的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。 对策：保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 嗜睡——保证充足睡眠 怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。 对策：证充足的睡眠，想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。 尿频——尽量不要憋尿 刚怀孕的时候，老是想上厕所，总觉得尿不干净。 对策：感觉尿频时，准妈咪不妨多上几次厕所，这没有关系，尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，就要立即到医院寻求帮助。另外，临...[ 查看全文 ]
2015-12-05
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