在民间有一种说法,准妈妈在孕期吃酱油,将来孩子出生后皮肤会变黑,真的是这样吗?准妈妈又该怎么吃,才能让宝宝的皮肤又白又健康呢?
孕妈吃酱油宝宝皮肤会变黑?
纯属谣言!
民间一直有这样一种说法:如果妈咪在怀孕期间吃酱油的话,宝宝的皮肤会变黑。难道孕妇真的要忍受十个月没有酱油作为佐料的日子吗?事实上,这个说法纯属谣言,是没有任何科学依据的。
因为酱油通常有原色酱油和加色酱油两种:原色酱油是将原料经加工发酵制成的,酱油本身就具有自然色素;加色酱油是在酱油制好后,另取饴糖加热,熬制成黑褐色的焦糖,以此来调配酱油色泽的深浅。无论哪种方法制作的酱油,其色素均不会被吸收入血,更不可能通过胎盘进入胎儿体内,当然也就不会使胎儿皮肤变黑。
而且从中医学观点来看,酱油性味寒咸,有除热、解毒之功效。因此,孕妈咪不必忌酱油。但从卫生指标等因素来看,孕妇还是以吃原色、纯酿造酱油为好。
如果准妈妈们想让宝宝拥有白白嫩嫩的皮肤,不妨试试以下饮食。
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