可以给宝宝尝试的食物
水果,如猕猴桃、Tulaoshi.Com菠萝、柑橘、香蕉等;
蔬菜,如菠菜、海藻、卷心菜、土豆、胡萝卜、花椰菜等;
奶制品,如干奶酪、奶酪棒等;(注:12个月之前宝宝不能喝牛奶)
脂肪;
鱼,如鳕鱼;
肉,宝宝6个月时,可以先吃用鸡肉做成的浓汤;8个月时可以吃切碎的红肉;
豆类食物和谷物,宝宝6个月时,能消化扁豆等豆类;
麸质和小麦,如果家族没有过敏史,可以逐渐给宝宝吃含麸质和小麦的食物,但应限制麸质和小麦含量过高的食物;
面食;
另外,市场上有售各种各样的辅食。最重要的是,要严格按照包装上的说明混合、储存,以及注意适用的宝宝年龄。为了提升辅食的营养价值,可以把辅食和母乳或配方奶混合食用。
宝宝不适宜吃的食物
未经加工的牛奶;
甜食,如酸奶和干...[ 查看全文 ]