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葡萄的另类吃法 diy清热解毒的水晶苦瓜
这道水晶苦瓜看起来金莹剔透,非常的诱人,且具有清热解毒的功效。想尝试下吗?那就动手diy吧!
1、把苦瓜切开两半,把中间的瓤去掉。
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2013-09-08
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凉菜
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金银花甘草茶 食材:金银花,甘草各6克,冰糖适量。 做法:将金银花和甘草放入清水中浸泡片刻,捞出沥干水分,放入锅中,加适量水开小火煎煮8分钟,即可代茶饮用。 调养功效:金银花对金葡菌有较强的抑菌作用,与有补中益气,解毒消炎,祛痰止痛作用的甘草同用,更具清热解毒的功效。 薄荷马鞭草茶 食材:金银花,薄荷,马鞭草各适量,冰糖少许。 做法:将薄荷,金银花,马鞭...
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银花绿豆粥 原料:金银花20克,绿豆50克,粳米100克,白糖适量。 做法:先将金银花加水煎煮,滤掉渣之后留其汁,加入绿豆和粳米一起煮成粥,最后加入白糖调味即可。 功效:清热解毒、除湿止带。适用于温热型带下者。 腐竹白果粥 原料:白果12克,腐竹50克,粳米100克。 做法:将白果去壳皮,同腐竹、粳米同煮为较粘稠的粥。 功效:健脾胃、清肺热、固肾气。适用于脾虚带下...
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从春末开始的时候,人体就很容易火气上升。特别是到了夏天,猛烈的太阳一晒,身体里面的热气就呼之欲出了。如果不能及时清热降火的话,很容易就会让你的身体出现各种不适的状况。所以,小心夏天火气大,可以试试以下这些解暑饮品。 夏季喝什么清热解毒?清热解毒的饮品有哪些 清热解毒的饮品有哪些? 1、 二豆饮:清热解暑健脾化湿 绿豆100克,扁豆50克,白糖适量。绿豆、扁豆洗净...
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鲜草莓汤 材料:鲜草莓250克,糖150克,土豆粉、淡盐水各适量。 做法: 1.将鲜草莓用淡盐水浸泡半小时后洗净沥干水分捣烂待用;土豆粉用冷水调匀; 2.在锅中加入清水和糖煮沸,用土豆粉水勾芡,待煮沸后盛出,再加入草莓泥即可。 功效:鲜草莓汤能够帮助排毒解毒,促进消化,还能够有效清热消暑,生津凉血。 海蜇头汤 材料:海蜇头、萝卜各100克,盐、鸡精、葱花、香油各适量。 ...
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清热解毒的食物有哪些? 夏至过后是一年中最热的时候,专家建议,此间饮食应以清淡为主,并可多吃一些清热利湿的食物。 炎热的夏季,人的消化功能较弱,很容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病,因此要更加注意饮食的选择。像西瓜不但能清热解毒、除烦止渴,还能利尿、帮助消化,尤其是从事露天作业或在室内高温环境下工作的人可以经常吃。当然,好处虽多,也不能一次性吃太多,...
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清炒苦瓜 夏季清热解毒离不开它 苦瓜是我们生活中很常见的蔬菜之一,苦瓜虽然味道苦涩,但是苦瓜中含有大量的蛋白质。苦瓜的营养价值很高,苦瓜的功效也很多,苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。苦瓜的做法很多,比如清炒苦瓜,下面就让图老师小编带着大家一起来看看吧。 清炒苦瓜的做法 1.苦瓜对半剖开后,去掉瓜瓤,青椒去蒂去籽。 2.苦瓜洗净后,切薄片。 ...
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春天人体代谢活跃,但是也还是容易上火,要注意清热解毒、润燥润肺,想要清热解毒,食疗是最好的方法,下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。 百合汤 材料:新鲜百合200克,红枣、冰糖适量。 做法: 1、新鲜百合逐瓣掰开,撕去内衣,洗净;小红枣洗净,用清水煮酥。 2、汤锅放在火上,倒入清水适量,下入百合,煮至酥而不烂,加入红枣、冰糖即成。 功效:具...
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海蜇头汤 1 材料:海蜇头、萝卜各100克,盐、鸡精、葱花、香油各适量。 做法: 1.将萝卜洗净切成薄片,焯至半熟,海蜇头用冷水浸泡,捞出洗净后切成丝; 2.锅中放入萝卜片、海蜇头丝和适量的清水稍煨一下后撒入盐、鸡精、葱花最后淋入香油即可。 功效:喝此汤能够帮助清热解毒、去火化痰。特别是对于因为上火引起的大便燥结有很好的缓解调理作用。 草菇菜汤 2 材料:草菇200克,青菜心100克,素高汤...
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清热解毒的汤有哪些
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苦瓜排骨汤 1 材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段,姜片,料酒,食盐,味精适量。 做法:将苦瓜洗净去瓜蒂和瓜瓤,排骨切小块,放入锅中煮去血沫后捞出沥干水分;在烧滚的水中放入排骨,待大火烧开水后,放入葱姜和料酒,改用小火炖至排骨熟烂,再放入苦瓜煮十分钟后,加盐和味精调味即可。 功效:苦瓜清热解毒,明目益精,止渴消暑,加排骨炖汤,气温苦干清润,具有消暑解热,明目解毒之功效。 黄瓜皮...
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上火经验分享 图钉问: 夏天到了,稍微吃点上火的东西就喉咙痛上火,特别是早上起来得时候,情况更是严重。 图老师答: 夏季清热解毒要多吃五大瓜:冬瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜、黄瓜。这几样都是夏天很常见的食物,价钱不贵又十分的美味,是夏季清热解毒食物的最佳选择。 夏季清热解毒要喝六大凉茶:野菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、柠檬茶、芦根茶、荷叶茶。 除此之外还可以喝绿豆汤、冰糖炖雪梨...
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