准妈妈的5大超级食品

准妈妈的5大超级食品的相关文章

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  准妈妈产前助产食品

  准妈妈产前助产食品     分娩是一项耗时耗体力的事，准妈妈在产前应多吃一些助产和增产力的食物。       ◎畜禽血     如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解后，会产生一种具有解毒和滑肠作用的物质，可与侵入人体的粉尘、有害金属元素发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物而tulaoshi排出体外。 ...[ 查看全文 ]

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  5大护肤误区准妈妈需警惕

  标签：护肤误区

  tuLaoShi.com 5大护肤误区准妈妈需警惕 现在的孕妈大都是第一次怀孕，产前产后的生活经验不足，尤其是怀胎十月，有整十个月在各方面需要多加注意。生活方面，孕妈的饮食都非常注意，但是护肤方面可能没有过多关注，其实孕期护肤也是非常重要的。 这些护肤误区 准妈孕期需警惕 误区一、孕产期不能使用护肤品 有很多孕妈妈认为，所有的护(图老师整理)肤品都含有添加剂等化...[ 查看全文 ]

  我这三十三年

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  准妈妈冬日洗澡5大安全守则

  标签：怀孕

  一、浴室的设备要注意安全 浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险;准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，浴室的安全防滑设备必须完善，例如： 1.在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。 2.墙壁四周要设置稳固的扶手。 3.洗脸...[ 查看全文 ]

  够中意就去追

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  准妈妈喝水学问大 5种情况要当心

  标签：孕期

  孕妇防晒别踩地雷 伴随着夏天的到来，温度的升高，天气的燥热，所有女性一项不可缺少的工作就是防晒，但是有一类特殊的人群就是准妈妈们，她们的防晒工作可能要比其他女性特殊一点。按照以前传统的观念，孕妇应该杜绝一切的护肤品化妆品，这就意味着在传统的观念里，孕妈妈都不能用防晒品了，但是在如今这个人人都爱美的社会，有没有什么办法能让孕妈妈既美丽，又能够健健康康的呢...[ 查看全文 ]

  都无姐姐

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  孕妇缺钙4大信号 准妈妈补钙5原则

  标签：怀孕

  孕妇 如何补钙呢？准妈妈补钙不能盲目，一定要讲究方法，否则就会适得其反哦。然而，在 孕期 补钙是必须要做到的事情。准妈妈缺钙的危害是很大的哦，所以，孕期补钙是一件迫在眉睫的事情。 孕妇缺钙的症状 小腿抽筋：孕妈咪主要缺钙表现为夜间熟睡时出现小腿抽筋，这说明您体内的钙质已经不够自身和胎宝宝生长的需求了。 牙齿松动：孕妈咪缺钙容易造成牙齿珐琅质发育出现异常，抗龋能力下降，牙齿硬组...[ 查看全文 ]

  白云忽悠悠

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  准妈妈必知：孕期营养不良的5大危害

  标签：怀孕

  在工作中，经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心，该吃什么吃什么，该干什么干什么；还有的人又过分焦虑，一听到自己怀孕，就如临大敌，恨不得每天都躺在床上。 这两种态度都有些极端，在整个孕期，孕妇营养的质和量都很重要，如果营养素缺乏则可能导致母体、胎儿的异常，引发机体的病理生理改变，致使胎儿畸形、流产、早产、妊娠期贫血、妊娠期高血压疾病、胎儿生长受限及胎膜早破等病...[ 查看全文 ]

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  准妈妈最怕的5种分娩方式

  标签：分娩

  准妈妈最怕的5种分娩方式     分娩时的会出现很多种情况，根据具体情况妇产科大夫会选用不同的分娩手术来帮助孕妈分娩。孕妈们不要听到要手术就害怕，这些手术都是妇产科大夫根据实际情况确定的科学方法，在临床上已经有过大量安全成功的案例的了。接下来，就让我们一起来了解下五种常用的分娩手术。 手术一：催产素引产 产科用于引产及催产最常用的药物&...[ 查看全文 ]

  新手上道许永刚

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  孕期贫血危害大 5种食物为准妈妈高效补血

  标签：怀孕

  孕期补血是很多准妈妈都关注的事，因为一旦发生妊娠期贫血，将会对准妈妈和胎宝宝都造成极坏的影响。妊娠中的准妈妈要怎样补血才安全有效呢？食补是最科学健康的一种方式，接下来，小编要为大家带来的就是孕期补血的食物和食谱，各位准爸妈快来看看吧。 孕期补血5种食物 金针菜：含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素 A、 B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 ...[ 查看全文 ]

  农夫VS蟒蛇

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  准妈妈退烧的三大误区

  标签：孕期

  适量补充叶酸 能预防宫颈癌     女性在怀孕前服用叶酸最合理。卫生部流行病学专家指出，如果孕妇在妊娠期摄入叶酸量偏少，将导致胎儿患脊髓脊膜膨出、唇裂、心脏和尿道畸形等生理缺陷。若孕妇在妊娠期补充适量叶酸，能保证胎儿健康发育成长，减少新生儿患这类生理缺陷的比例。    专家指出，墨西哥每年出生的新生儿中约有200万名婴儿患脊髓脊膜膨...[ 查看全文 ]

  wuhaoliang3670

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  “准妈妈”的十大信号

  标签：孕期

  “准妈妈”的十大信号      怀孕的征兆有哪些呢？早期怀孕的征兆可能非常不易察觉，详解怀孕有哪些征兆，及时帮助你识别自己怀孕的征兆，早获得当妈妈的喜讯。下面跟着图老师小编来了解下吧。      怀孕征兆并不是在受孕后马上就出现。通常情况下，在你错过了月经，甚至在这一两周之后，你都不会注意到自己有任何怀孕征兆。 &nb...[ 查看全文 ]

  司令10100

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  哪些准妈妈容易早产？准妈妈做好5点可预防早产

  标签：分娩

  近些年来，早产在经济发达的国家及地区，没有减少的情形，反而有上升的趋势。十月怀胎，一朝分娩，每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是，有的小宝宝尚未足月，就提前来报到了。这种现象，在医学上称为早产。下面让小编为讲解容易早产的几类准妈妈以及准妈妈预防早产的注意事项。 七类准妈妈容易早产 1、生活方式不健康的准妈咪。 据不完全统计，目前都市人群中约占七成的女性生活...[ 查看全文 ]

  张晓毅6

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  准妈妈应该留意的九大现象

  标签：育儿

  人类十四个遗传现象大揭秘 现实生活中，普通百姓对亲缘关系的知识往往一知半解。“长得不像爹妈，该不是别人的种吧？”“我A型血，你B型血，怎么我们的孩子O型血？”这些似是而非的疑问堵在心里，再加点捕风捉影的动静，难保不拉了妻儿，跑去做亲子鉴定了。其实，只要多了解一些遗传学的知识，就不会闹出叫人啼笑皆非的笑话了。 现实生活中，普通百姓对亲缘关系的知识往往一知半解。...[ 查看全文 ]

  寻河北坑木下家

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  准妈妈必看的饮食3大误区

  标签：孕妇吃什么好

  准妈妈必须吃什么食物 孕妈妈的饮食生活是 宝宝 成长发育的关键点，想要使宝宝以后聪明 健康 ，那么在孕期的时候就要加强营养，下面几种 食物 是孕妈妈最好的选择。 1、 海产品。 海产品具有丰富的微量元素，且为人体提供的无机盐和微量元素是人体比较容易消化吸收的，包括钙、碘、铁等，有利于促进胎宝宝的大脑生长发育。 2、 水果。 水果里含有丰富的维生素和...[ 查看全文 ]

  盛大锦瑟

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  孕期准妈妈禁忌情绪波动大

  标签：孕期

  孕妈妈孕晚期爬楼梯需谨慎！     很多的孕晚期的妈妈们都听说多进行运动，有助于顺产的，所以不少的孕妈妈们都会去爬楼梯，其实是非常的不科学的，甚至对身体反而有伤害的，这到底是怎么回事呢？下面我们就一起了解下吧。        1、对膝盖不好首先，爬楼梯的动作需要反复地弯曲膝盖，并承受三倍于身体的重量才能完成，对膝盖不好，容易造成损伤，而...[ 查看全文 ]

  善良的5a

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  大龄准妈妈 优势劣势大PK

  三大好处 让你做大龄妈妈也安心   全面放开 二孩 ，全民加入生二孩阵营，不少70后的妈妈们也开始迫不及待的准备生 二胎 了。尽管一直以来人们都认为推迟生育会冒很大风险且不利于母婴 健康 ，但是一项最新研究发现，做一个高龄母亲也是有好处多多的。 ※家庭事业两兼顾 美国休斯顿大学 女性 研究课题组主任伊丽莎白·格雷高利教授指出，高龄母亲拥有更...[ 查看全文 ]

  Kangyaozhen66

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  孕妈妈补钙的5大克星

  标签：怀孕

  一、草酸 菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜：怀孕后，很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有涩味的蔬菜含有草酸，草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀，影响钙的吸收。 因此，建议孕妈咪每天吃蔬菜、水果500～750克即可。也可以将这些蔬菜用水先焯一下，去掉涩味后再烹饪。 二、植酸 大米、白面：大米和白面中所含的植酸，与消化道中的钙结合，产生不能为...[ 查看全文 ]

  信惠生活服务

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  顺产妈妈必学的5大技巧

  标签：分娩

  顺产妈妈必学的5大技巧     现在女性分娩可以选择顺产和剖腹产两种生产方式，其实如果条件允许的话，还是自然分娩最好。因此想要顺产的妈妈，就要注意临产前做好相关措施，注意一些技巧咯！     生育对于女性而言是一件非常伟大而重要的事情，但也是一项艰巨的任务。现在还是有绝大部分的女性会选择顺产，除非母亲或者是胎儿的健康条件不允许，一...[ 查看全文 ]

  顺章章

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  预防早产：准妈妈请做好5步

  标签：分娩

  胎膜早破是难产发出的信号 对于孕后期的妈妈来说，正确的了解难产发出的信号也是很有必要的，那你知道什么是难产发出的信号吗?其答案就是早膜早破，下面我们就一起来看看，准妈妈出现胎膜早破后应该怎么办? 胎膜早破是难产发出的信号 首先我们来看看，什么是胎膜早破? 胎膜早破是威胁母婴健康的产科常见并发症，怀孕期胎膜在临产前自然破裂，羊水经阴...[ 查看全文 ]

  SamuelCooper

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  孕期准妈妈的五大腹部烦恼

  孕期如何安排性生活 怀孕 期间的夫妻生活是很多年轻准爸爸准妈妈都很关注的一个问题，那么，孕期如何安排性生活？请看下面详细解答：  孕早期应适当减少性生活  妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，...[ 查看全文 ]

  来自星星的店长

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  准妈妈避免不了的8大磨难

  标签：怀孕

  “怀孕”是人生中的大事，它不仅代表着“新生命”的诞生，也意味着“新的开始”与“新的希望”。然而，在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时，准妈妈们必须先经历10个月的辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好、乳房胀痛……怀孕后你会经历哪些“磨难”？你需要怎样应对它们？ 磨难一：恶心呕吐 准妈妈在孕初期至怀孕4个月左右，会有不同程度的孕吐现象。孕吐是怀孕...[ 查看全文 ]

  重庆易美惠

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