首先先自制一盆肉松,具体请自行百度,很简单的,自己做的肉松既健康又可以随意调节口味,我这是加了海苔的,我大概用了180g肉松做馅料,再加一些沙拉酱和鸡蛋让它可以捏成团,最后是一个面包用20g左右馅料
制作面团:将除了油之外的所有东西揉成面团,盐和糖可以先溶化在水里,可以再准备一小杯水在一旁,等揉面感觉干的时候可以加入