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五味俱全,谁吃谁知道丨糖醋苦瓜·圆满素食正宗做法/图解/步骤:
食材:苦瓜切片,薄点哈,那是特写,看上去厚。小尖椒切圈(小尖椒才够狠,当然你可以不用辣的)另外:白糖、白醋、盐、蔬菜鲜、水,调好,融化,放在一边候着做法
锅里放油,把小尖椒拿下去,爆到油微微发红
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2015-12-08
怎样做五味俱全 谁吃谁知道丨糖醋苦瓜·圆满素食最好吃
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【圆满素食】自制咸菜丨腌辣白菜正宗做法/图解/步骤: 材料: 大白菜 1000克,苹果、梨、小白萝卜各一个,辣椒面50克,盐40克,糯米粉20克,生姜50克(大家可以根据自己的分量增减) 先说洗菜一般做辣白菜,是把外面的几张不好的叶子去掉以后,冲洗一下,然后一切四瓣,不过我不提倡。特别南方的 大白菜 ,天热了,水叽叽的,不干净,最好一张张取下来...
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对付痛经有妙招 谁看谁知道
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摘要: 为什么会痛经呢? 因为月经来潮引起气血双亏,血气运行不畅,中医说的通则不痛,痛则不通,所以每次月经来潮会有疼痛感。 为什么会痛经呢? 因为月经来潮引起气血双亏,血气运行不畅,中医说的通则不痛,痛则不通,所以每次月经来潮会有疼痛感。 雌激素动员令: 处于经期的女性,体内...
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【圆满素食】补钙一流丨豌豆凉粉正宗做法/图解/步骤: 1、第一个是豌豆粉做的,先说黄凉粉材料:豌豆粉,澄粉(即小麦淀粉),魔芋粉(也可不用),盐 做法:(1)这是个1/4的量杯,满满的能装58.5克水。如果你不用量杯,记住比例就行。你可以找一个合适的量具来量即可。我这次直接量到小锅里,免得粉末到处都粘得是。小锅好操作。两杯豌豆粉,一杯澄粉。 ...
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【圆满素食】炫彩开胃丨花生拌白菜正宗做法/图解/步骤: 材料:白菜300克、花生40克,红辣椒一个,香菜一颗,紫衣甘蓝40克。这个分量很多哈,如果一个人吃一天,减半就够了。(你还可以适当准备点别的,也可以不要辣椒) 先炒花生。炒花生要冷油下锅再开火,要用小火,刚放下去的时候,有一些小泡泡,慢慢泡泡就少了,有个别花生粒会爆炸几声,慢慢...
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怎样做【圆满素食】清香四溢丨荷叶蒸豆腐最好吃
【圆满素食】清香四溢丨荷叶蒸豆腐正宗做法/图解/步骤: 食材:水豆腐一块,这水豆腐比较大,约550克;荷叶一张、红黄柿子椒各50克、干香菇10克、白糖5克;盐、蔬菜鲜各2克;青豌豆30克,藕粉20克 荷叶剪出一大一小两张,小的垫盘底,大的用来蒸的时候盖在上面 锅里烧水,把盘子和荷叶放上去预热 ...
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秋葵这样吃,营养不流失丨紫菜秋葵汤·圆满素食正宗做法/图解/步骤: 食材:秋葵、紫菜、番茄 锅里烧水,洗块生姜去皮用削皮器削进去,削好,水也开了,中火,等它熬着 番茄洗净去皮切丁,放进锅里 紫菜冲洗一下,也放进锅里 这边,秋葵洗干净切圈 ...
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怎样做能当主食吃的炒菜丨芹菜土豆丝·圆满素食最好吃
能当主食吃的炒菜丨芹菜土豆丝·圆满素食正宗做法/图解/步骤: 食材:土豆去皮洗净,擦丝,泡在水里;芹菜洗净切丝,叶子放一边;小尖椒洗净切丝 锅里放油,辣椒丝爆锅 再把芹菜丝放下去,炒香。土豆丝容易熟,所以不能像土豆片那样一起放 芹菜炒香后,再把土豆丝放下去翻炒 ...
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怎样做【圆满素食】唯美绝伦丨红藕开胃菜最好吃
【圆满素食】唯美绝伦丨红藕开胃菜正宗做法/图解/步骤: 材料:莲藕一节,青瓜两根。玉米、青豌豆和胡萝卜,一样20克 先把紫衣甘蓝100克洗干净,切碎,放白醋打碎,可以加水一起打 渣子不能扔,美丽小咸菜,封起来,上面撒上盐、白糖、蔬菜鲜。汤汁里放白糖,盐,白酒 准备莲藕 莲...
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极简的做法,回味无穷的口感丨糖醋莲花白·圆满素食正宗做法/图解/步骤: 食材:莲花白(卷心菜、圆白菜)400克,洗净、滴去多余水分 辣椒碎5克、花椒10颗,酱汁:生抽半汤匙、糖醋半汤匙、盐1/4茶匙、味精等1/4茶匙 冷锅,放油、辣椒、花椒,开火 炒到辣椒有一点点糊,油开始发红 ...
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怎样做素粽子来袭款式二丨水晶粽·圆满素食最好吃
素粽子来袭款式二丨水晶粽·圆满素食正宗做法/图解/步骤: 材料:西米,板栗,澄粉 用超过西米一点点的水,泡10分钟 然后,加一半的澄粉进去,就是西米的一半,还有一点油,方便剥下来 馅嘛,我用了一个板栗,熟的,这是成品板粟,板栗这样吃,刚好,否则感到噎 包的方法和吉祥八宝粽一样,煮的时间是30分钟,高压...
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怎样做做点香酥豆豆储备着丨酥黄豆·圆满素食最好吃
做点香酥豆豆储备着丨酥黄豆·圆满素食正宗做法/图解/步骤: 食材:黄豆半杯,80克 洗干净以后,用其体积3倍的水泡起来。加白糖2汤勺,盐1/4茶匙,泡一个晚上。 第二天,把黄豆水多余的滤掉。泡的水别丢,可以做汤,营养丰富。过滤后,用干净、干爽的洗碗布把水洗干净。 把豆豆放到锅里 ...
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谁知道胎盘植入疾病有哪些症状?
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怀孕
胎盘植入为胎盘绒毛穿入宫壁肌层,发生于孕早期胎盘植入时而非妊娠后期。胎盘植入是产科严重的并发症之一。人工流产、引产、剖宫产、产褥感染、前置胎盘、高龄被认为是导致胎盘植入的高危因素。对有高危因素的产妇,产前彩超筛查胎盘植入是必要的。胎盘植入是妊娠的严重并发症之一,诊断有一定难度,对具有高危因素者可以借助B超,AFP等检查提高诊断率。 分类 (1)粘连性胎盘:系绒毛直接附着于子宫肌层...
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怎样做五味饺最好吃
五味饺正宗做法/图解/步骤: 1. 1、准备好所有材料(鸡蛋可放可不放) 2. 2、将所有食材剁碎,加上调料混合搅拌。即可开始包饺子 3. 饺子包法可根据个人爱好,蒸盘抹上油 4. 锅中倒水,盖上盖子十三分钟左右即可出锅!香喷喷的蒸饺、色香味俱全! 搜索五味饺做法大全
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怎样做五味鹅最好吃
五味鹅正宗做法/图解/步骤: 把5个100g的材料混合,备用 平底锅加一点点油,把鹅皮煎得变色,变香,稍稍焦,用时大概10mins 把步骤1??加入,中火煮40mins 收汁,先把鹅夹起摆盘,把汁上面的油隔去,再把去过油的汁倒入盘中 开吃
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有谁知道饭后吃一水果能排致癌物
有谁知道饭后吃一水果能排致癌物 有谁知道饭后吃一水果能排致癌物 梨是很多人喜爱的水果,它不但含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。 研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致...
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酥香薯条自己做,超有成就感丨炸薯条?圆满素食正宗做法/图解/步骤: 准备食材:土豆两个,作料是10克盐、10克椰奶粉、5克味精等(味精、蘑菇精、蔬菜鲜混合的) 把作料混在一起打成粉末,用多少取多少。这样的作料,也可以用来做其他的菜,当然你也可以继续用单山蘸水做的粉末。 准备一缸子冷水,把土豆洗净去皮,切成0.5...
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面向阳光的脸庞
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夏季败火佳品丨果蔬粥(附水果兰香子)·圆满素食正宗做法/图解/步骤: 食材:先说比例,夏季败火粥,水与米的比例是10:1;果蔬与米的比例是1:1或1:1~2米,可以只用一种或几种混合,果蔬也一样,你可以用一种或几种。但是他们的比例不变。我今天用了粥米和小米各1/4杯,合计半杯,100克豌豆半杯,另外加了1/4杯胡萝卜 先把两种米一起洗干净,然后用5...
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怎样做如何让白菜也高大上起来丨晶莹白菜卷·圆满素食最好吃
如何让白菜也高大上起来丨晶莹白菜卷·圆满素食正宗做法/图解/步骤: 材料:白菜、西洋芹、菜花、胡萝卜 白菜,先把帮子切下来,切成丝,其他的菜也切成丝或者裁成段,总之不要太短 锅里烧点水。水里放油、盐(比你平时煮汤盐味要大一些,因为待会菜的味道统统要从汤出)、如果你准备的菜中没有菇菌类,就放点蘑菇精,然后要放点料酒、白...
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怎样做五味排骨汤最好吃
五味排骨汤正宗做法/图解/步骤: 1. 将玉米,红枣,排骨,茶树菇以及之前那些作料一起炖半小时即可! 搜索五味排骨汤做法大全
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怎样做一起来补钾 心情愉悦NO心烦丨生菜拼盘·圆满素食最好吃
一起来补钾,心情愉悦NO心烦丨生菜拼盘·圆满素食正宗做法/图解/步骤: 食材:要买的菜有:白蘑菇(口菇)或杏鲍菇、木耳,大辣椒。可以试试自己平时用来凉拌的菜,比如黄瓜、藕都可以作料:酱油、白糖、料酒、青芥辣家里有冰箱的,冻点冰也可以,把水装在盘子里,用来放菜 把菜统统洗干净,还有木耳,要彻底洗干净哈,凉菜。 然后,把他...
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