5og黑巧克力用刀切成碎屑或碎粒,50g红葡萄干切碎用朗姆酒浸泡30分钟以上
香蕉去皮,切段放在敞口碗中,擀面杖一头包上保鲜袋,用那一头把香蕉捣碎成泥,香蕉泥和黑巧克力碎还有浸泡好并沥干多余水分的红葡萄干混合,这个…… 呃~~ -______-" 好吧,我知道看上去挺恶的