凉拌酸辣紫甘兰的做法教程

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  清炒紫甘兰

  标签：家常菜 清炒紫甘兰

  清炒紫甘兰 甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜,经常食用能够增强人的活力。而且紫甘蓝含有丰富的硫元素,对于各种皮肤瘙痒,湿疹等疾患具有一定疗效,经常吃紫甘蓝对于维护皮肤健康十分有益。甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜,经常食用能够增强人的活力。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来清炒紫甘兰教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 清炒紫甘蓝的做法步骤...[ 查看全文 ]

  QQ757856333范

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  糖醋紫甘兰如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糖醋紫甘兰 1.紫甘兰洗净,切成细丝,用盐腌2_3个小时,把腌出来的水倒掉.葱姜切丝 2.热油锅里放干辣椒和花椒,炸出香味,捞出扔掉.把腌过的紫甘兰入锅,放葱姜丝,白糖,鸡精和白醋稍微炒一下,出锅,淋上香油,凉后食用味道更好 糖醋排骨 ...[ 查看全文 ]

  桀伦的微笑

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  紫甘兰拌茭白如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫甘兰拌茭白 1.将三样菜全部洗干净，分别切成丝（紫甘蓝要每片叶子都洗净） 2.烧沸水，将茭白丝放入焯熟后捞出，控干水分 3.将三种菜丝拌在一起，倒入调料拌匀即可 香拌茭白丝 ...[ 查看全文 ]

  远大前程Y

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  紫甘兰拌面筋如何做好吃

  标签：紫甘兰拌面筋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫甘兰拌面筋 1.面筋切粗条。 2.紫甘兰切丝。 3.葱切丝。 4.123装在一起，加少许凉菜调料。 ...[ 查看全文 ]

  plaazhf

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  紫甘兰拌面筋怎样做才好吃

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  紫甘兰拌面筋 1.面筋切粗条。 2.紫甘兰切丝。 3.葱切丝。 4.123装在一...[ 查看全文 ]

  生姜头小跳蚤

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  紫甘兰拌茭白怎样做才好吃

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  紫甘兰炒米饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫甘兰炒米饭 1.所用原料图。 2.去叶芹菜切片，洋葱切小丁。 3.鸡蛋磕入碗里打散，火腿切丁。 ...[ 查看全文 ]

  z谢小宝

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  芹菜紫甘兰蛋炒饭如何做好吃

  标签：芹菜紫甘兰蛋炒饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芹菜紫甘兰蛋炒饭 1.所用原料。 2.葱叶、芹菜和紫甘兰分别切碎。 3.炒锅放油，油热后先下葱叶，放入玉米粒翻炒一分钟。再加入芹菜和紫甘兰翻炒。 ...[ 查看全文 ]

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  酸辣凉拌藕片的做法

  标签：凉拌菜

  1.藕片切好后泡在水里，防止氧化。 2.把姜和蒜拍碎，淋上白醋，葱丝放在水里。 3.红绳串好藕片继续泡在水里。   4.锅下水烧开，把藕串放入煮片刻。 5.然后把藕串放在凉水中过泡一会，取出来沥干水分备用。 6.用姜蒜醋汁、泰式甜辣酱、盐、鸡精调好酱汁，然后淋上去。 [ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  凉拌酸辣藕片的做法

  标签：家常菜

  1.准备好原料。 2.莲藕洗净、去皮，切成很薄的片。 3.切好的莲藕清洗2遍后浸泡在清水里。 4.把香葱、蒜瓣分别切成末。 5.在切莲藕的同时，锅中烧水，水开以后，捞出莲藕入锅焯熟。 6.捞出放入凉白开里冷却，冷却后稍沥水份，装入较大的盆中，调入盐、白醋、白糖，拌匀腌制入味。 7.腌制...[ 查看全文 ]

  Anna.Bell

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  紫甘蓝凉拌的做法

  标签：健康

  紫甘蓝是营养价值很高的野菜，生食是最好的，不需要焯水噢！   紫甘蓝也是西餐中比较常用的食材，它在西餐中基本上都是直接生食用的，是营养损失最小且口感最好的吃法。但由于紫甘蓝在种植的过程中可能会喷酒农药，建议大家做凉拌紫甘蓝之前，最好按下面的方法把紫甘蓝处理一下更好 把紫甘蓝一片片的剥下来，放入淡盐水里浸泡15～20分钟，然后捞出冲洗干净再切成细丝...[ 查看全文 ]

  Fan明丶

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  酸辣拌紫茄

  标签：家常菜 酸辣拌紫茄

  酸辣拌紫茄 材料:凉粉一块,青红椒少许,蒜瓣4个,香菜一颗。调料:花椒10粒,干辣椒3个,盐,糖,鸡精,鲜贝露,香醋,香油。材料:凉粉一块,青红椒少许,蒜瓣4个,香菜一颗。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!酸辣拌紫茄教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 番茄茄子拌面+简式酸辣汤的做法步骤 1. 番茄、茄子、芫荽、葱、虾米洗净，茄子番茄切丁，不要混一起咯。芫荽、葱切成小粒，紫菜撕成...[ 查看全文 ]

  娜一笑的风情x4

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  【图解】凉拌酸辣白菜的做法

  标签：家常菜 凉拌酸辣白菜

  凉拌酸辣白菜的做法步骤 1. 娃娃菜切去老蒂，掰开洗净，沥干。蒜拍碎，泡椒切碎。 2. 娃娃菜切细丝，放入玻璃瓶中。加适量盐，蒜末，泡椒碎，1勺白醋。盖上盖子摇晃均匀。入冰箱腌制1天1夜。 3. 腌好的白菜丝取出后沥干水分。锅烧热，入白菜丝翻炒一会儿即可。 4. 加1勺辣椒油，拌匀。入冰箱凉透。 凉拌酸辣白菜的做法视频 凉拌洋白菜的做法步骤 1. 洋白菜洗净切丝 2. 加盐至...[ 查看全文 ]

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  【图】凉拌绿紫甘蓝的做法

  标签：家常菜 凉拌绿紫甘蓝

  凉拌手撕茄条的做法步骤 1. 备料 2. 茄子洗净去蒂，太长了就切一半，放蒸锅里蒸熟，约十分钟左右 3. 十分钟后，茄子蒸好，放一旁冷却。凉至手温用手撕成筷子粗细条，沥去茄子出的水，放大碗里备用 4. 准备料汁，蒜捣碎，小葱切葱花，香菜切碎，加入三勺生抽，两勺陈醋 5. 一小勺白糖，半小勺盐，搅匀 6. 炒锅无水，两勺油大火烧热冒烟关火。勺子大小参照第四步 7. 浇到料...[ 查看全文 ]

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  凉拌绿紫甘蓝

  标签：家常菜 凉拌绿紫甘蓝

  凉拌绿紫甘蓝 卷心菜适量,紫甘蓝少许,香油少许,橄榄油少许,盐少许,味精少许卷心菜适量,紫甘蓝少许,香油少许,橄榄油少许,盐少许,味精少许1.将两种甘蓝菜洗净、凉干表面水分,切细丝;2.切好的细丝放在一个干净无水的小盆里,不要焯水;3.先倒上油轻轻拌均,再放上盐和味精拌一下,最后盛在精致美观的小盘上即可。温馨提示:1、洗菜的水一定...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴凉拌绿...[ 查看全文 ]

  你的精彩我骄傲

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  寒兰怎么养 寒兰插花教程

  标签：插花 插花教程

  选好植料 寒兰怎么养 寒兰插花教程 植料是不是适宜兰的特性，是不是有利于兰花的正常成长，是养好兰花的要害。笔者用过塘柱石、植金石，也用过陶土、仙土、碎砖粒，还用过多培育料配成的混合料，经过培育比照实验发现，都是掺有必定数量山泥(腐殖土)的混合料所养的寒兰长势最佳，不光根系兴旺，并且发苗率、开花率均高于用别的植料的比照组。故得出结论：寒兰的正常成长和开花需要各种较全部的营养，用...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  凉拌苤兰丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苤兰丝 1.去皮 图老师 2.切丝 3.用冷水浸泡一下（不知道为什么要这样，反正父母就是这样做滴） 4.空干水，放盐...[ 查看全文 ]

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  凉拌酸辣苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌酸辣苦瓜 1.将新鲜的苦瓜洗涤干净 TuLaoShi.com 2.将苦瓜绰水备用 3.将绰水后的苦瓜切条,加入蒜泥盐醋辣椒酱(油)香油少许糖拌匀即可食用 凉拌白玉苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  渝浪子22

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  凉拌酸辣黄豆如何做好吃

  标签：凉拌酸辣黄豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌酸辣黄豆 1.首先要将干黄豆Tulaoshi.com泡发，泡的过程中要更换两次清水 2.然后将泡好的黄豆跟冷水一起下锅煮熟，煮至面沙口感最好 3.煮熟的黄豆、洋葱、小尖椒、大蒜待用 ...[ 查看全文 ]

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  凉拌酸辣苦瓜怎样做才好吃

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  旧八景之首

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