酸枣仁莲子汤怎么做好吃

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  酸枣仁安神粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸枣仁安神粥 1.先处理酸枣仁：如果药店买来的就是炒过的，就不用再炒了，直接打tulaoshi.com碎就行。如果是生的，需要再炒熟。炒的时间不宜过久，微炒，有香味就行。炒过打碎后，不宜放置过久，最好马上就熬粥 2.煮粥 补脾安神养生粥 ...[ 查看全文 ]

  进化你的心灵

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  来例假能吃酸枣仁吗？

  孕妇可以吃酸枣吗  tulaoshi 酸枣 酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，为鼠李科落叶灌木的果实。原产中国华北，中南各省亦有分布。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用，有镇定安神之 功效 补肝胆、宁心敛汗的作用。 酸枣的营养价值 酸枣营养丰富，含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素；更重要的是，...[ 查看全文 ]

  TEL13306359831

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  中药巧治失眠：酸枣仁甘草等配伍可养血安神

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  失眠，中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。” 方由酸枣仁18克、甘草6克、知母12克、茯苓6克、川芎6克组成，具有清热除烦、养血安神之功，主治肝血不足、虚热扰神证，临床可见失眠心悸、虚烦不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细等症。 本方证皆由肝血不足、阴虚内热而致，治宜补血调肝、养心安...[ 查看全文 ]

  一个新故事

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  银耳莲子汤怎么做

  标签：家常菜 银耳莲子汤

  木瓜银耳莲子汤 1.1莲子清水泡涨 2.2银耳泡发后洗净，撕成小碎块 3.1银耳，莲子装进汤锅里，加清水，大火烧开 ...[ 查看全文 ]

  骑迹时代一君

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  银耳莲子汤

  标签：家常菜 银耳莲子汤

  银耳莲子汤 银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。中医认为,银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。食材介绍 银耳 (Tremella fuciformis Berk)又称白木耳、银耳子。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以银耳莲子汤教程也学起来吧，让自己离成功更进...[ 查看全文 ]

  跟着_感覺走

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  红薯莲子汤

  标签：家常菜 红薯莲子汤

  红薯莲子汤 红薯,原名番薯,又名茴芋、甘储、甘薯、 朱薯、金薯等,属 管状花目, 旋花科一年生草本植物,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来红薯莲子汤教程，一定要学起...[ 查看全文 ]

  水的格局

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  薏仁莲子汤怎么做最好吃

  薏仁莲子汤的做法 步骤 1. 薏仁和莲子洗净 步骤 2. 放入沙锅中,加入水和少许的冰糖 步骤 3. 煮至薏仁和莲子软烂即可. 薏仁莲子汤烹饪技巧 www.Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  南城旧事瑞恩

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  红豆莲子汤怎么做最好吃

  标签：红豆莲子汤

  红豆莲子汤的做法 步骤tuLaoShi.com1.把红豆、莲子洗净用水泡两小时。 步骤2.锅内放水，红豆、莲子大火烧开。 步骤3.煮开后小火煮40分钟左右,最后加冰糖烧开即可。 [ 查看全文 ]

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  猪脚莲子汤怎么做最好吃

  猪脚莲子汤的做法 步骤1、买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心(也有人不去莲子心的)。 步骤2、把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。tulaoshi捞出用清水反复冲干净。沥干。 步骤3、猪脚放进煲锅，注放足量水，置大火上烧开，再次捞去浮沫，倒料酒，下姜片，转小...[ 查看全文 ]

  王小二90917

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  蘑菇莲子汤如何做好吃

  标签：蘑菇莲子汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蘑菇莲子汤 1.材料：龙骨300克、蘑菇8个、发泡2个小时的莲子250克、薏仁10克、芡实10克。 2.分别洗净倒入高压锅中。 3.锅中加适量水，浸没过材料即可。 (图老师整理) ...[ 查看全文 ]

  浅挚半离兮丶XS

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  猪肚莲子汤如何做好吃

  标签：猪肚莲子汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  猪肚莲子汤 1.猪肚清洗干净。猪肚买的是超市里弄干净的，都不用焯水，很省事。如果买的市面上的猪肚，需要用盐醋先搓，再用面粉清洗。然后焯水 2.切成丝，放入锅里 3.添加足够的清水 ...[ 查看全文 ]

  拜嘉娘们

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  小肠莲子汤如何做好吃

  标签：小肠莲子汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  小肠莲子汤 1.原材料 2.莲子洗净,温水泡发1小时 3.洗净的小肠打结后,用厨房剪刀剪成段 ...[ 查看全文 ]

  孙雨馨七七小姐

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  冬瓜莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜莲子汤 1.冬瓜切掉最外层的皮，保留图老师一些绿色的部分，抗氧化的成分大都集中在皮里呢。莲子提前用冷水泡一个小时 2.冬瓜去瓢去籽切块待用 3.香菇蒂，平常吃新鲜香菇留下来的蒂晒干...[ 查看全文 ]

  代名词918

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  银耳莲子汤如何做好吃

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子汤 1.将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用 Tulaoshi.Com 2.锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟 3.将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，...[ 查看全文 ]

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  红豆莲子汤如何做好吃

  标签：红豆莲子汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆莲子汤 1.把洗净的红豆、莲子用清水泡浸两小时 2.锅内倒入清水，水煮开后把红豆、莲子放入锅中，大火烧开 3.待图老师水再次煮开后，转小火煮40分钟 ...[ 查看全文 ]

  北京_杀死芭比

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  银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的简单做法

  标签：银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  银耳绿豆莲子汤怎么做最好吃

  标签：银耳绿豆莲子汤

  银耳绿豆莲子汤的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1.未去皮的莲子、绿豆 步骤2.将莲子绿豆剔除坏的，再清洗干净 步骤3.用清水浸泡 步骤4.银耳泡软，再剔除根部和杂质，清洗干净 步骤5.清洗之后，再换清水浸泡。这一步很重要，在泡发的银耳水中，如果细看，银耳水有一...[ 查看全文 ]

  abc今夜不寂寞

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  排骨红枣莲子汤怎么做最好吃

  排骨红枣莲子汤的做法 步骤1.排骨排骨用开水焯一下.莲子洗好备红枣备好0 步骤2桂圆剥好备用.焯好的排骨和桂圆莲子一起放入电炖锅调至大火先，开后调至小火继续炖2小时 (www.tulaoshi.com) 步骤3炖好的汤再加盐味精调味盛碗味道 ...[ 查看全文 ]

  肉色的内裤

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  银耳红枣莲子汤怎么做最好吃

  标签：银耳红枣莲子汤

  银耳红枣莲子汤的做法 TuLaoShi.com 步骤1：需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 步骤2：将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发黄的地方切掉。 步骤3：莲子洗净后去掉里面的绿心(莲子心发苦...[ 查看全文 ]

  随李峰飞扬

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  南瓜红枣莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜红枣莲子汤 1.准备所有食材。南瓜洗净去皮切块。红枣和莲子表面洗净。冰糖依个人喜好可自己调节。 2.将所有食材放进锅内，加2倍水入锅。 www.Tulaoshi.com 3.用电锅炖煮45分钟即可。 糯...[ 查看全文 ]

  辽以镔铁为称

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