怎样做400卡之煎牛排？

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  怎样做煎牛排最好吃

  煎牛排正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好小西红柿和小洋葱 2. 牛排用盐和胡椒腌一下、五分钟就好 3. 热锅冷油煎制牛排、放入西红柿和洋葱 4. 放入烤箱300度、烤10分钟 [ 查看全文 ]

  sky三草两木

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  煎牛排怎样做才好吃

  标签：煎牛排 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎牛排 1.我特爱黄油脂、油花带出舌尖的那种美味，选ribeyes最好。新鲜的牛排其实什么调味料都不加最好，我在煎前的15分钟用了市售用的牛排粉简单醃了一下。 2.那牛排到底要怎么煎才好吃呢?煎牛肉时千万不要以东式炒菜方法，翻了这面2分...[ 查看全文 ]

  我的名字欧巴

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  怎样做美味煎牛排最好吃

  美味煎牛排正宗做法/图解/步骤： 1. 网上购买的袋装牛排，化好备用。西兰花切小块焯熟，西红柿切片！ 2. 锅中倒一块黄油，是牛排配套送的，黄油化了中火放入牛排，再打一颗鸡蛋，牛排翻面煎至七分熟就行了，太长时间老了不好吃了！ 3. 牛排出锅放西兰花和西红柿，再倒上番茄酱就行了，超美味，比西餐店的便宜很多哦！ [ 查看全文 ]

  爆戳小钢枪

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  怎样做煎土豆牛排最好吃

  煎土豆牛排正宗做法/图解/步骤： 1. 牛排用肉锤敲松 2. 加酒，海盐，洋葱丝，黑胡椒粉腌制1小时以上。 3. 腌制的同时，蒸土豆。熟后，剥皮，压成土豆泥。 4. 煎锅烧热，加黄油，放牛排煎，两面各煎一分钟左右(我的牛排比较薄，厚点的两分钟就够。) 5. 煎完牛排，放橄榄油煎土豆泥，加海盐，椒盐，稍微煎下，加葱花就可以盛起。 6. 煎熟的牛排切小块。 ...[ 查看全文 ]

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  香煎牛排怎样做才好吃

  标签：香煎牛排 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香煎牛排 1.牛肉切成6毫米左右的大片，注意千万别顺着肉的纹理切，要把周围的白色筋膜切掉，肉中间的白色的筋要多划几刀，要不煎的时候肉会卷缩变形。肉表面可以用松肉锤松，没有用刀背拍或者用牙签扎眼都可以，我什么也没有，就用刀在肉上横七竖八地划了几刀 ...[ 查看全文 ]

  老孔孟荀

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  怎样做香煎牛排最好吃

  香煎牛排正宗做法/图解/步骤： 1. 我选的是超市里常有的那种家庭装的牛排。这一份牛排包含了黑椒汁包和黄油包。 2. 买回来之后，牛排自然化开。先用这种锤子轻轻的拍打牛排的表面，使肉质变松，在腌的时候好入味。 3. 最关键的一步：腌制牛排要想牛排吃起来有味道，关键要好好腌制。有条件的应该提前一晚腌制。至少要提前两个小时腌制。关于腌制的料，你可以选择用它给的...[ 查看全文 ]

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  怎样做煎嫩牛排最好吃

  煎嫩牛排正宗做法/图解/步骤： 1. 首先要将牛排拿出来化到室温，这个很重要，然后在煎之前10分钟左右在两面撒上海盐和鲜磨黑胡椒，注意尽量不要用细盐和胡椒粉 2. 用厨房纸吸去多于的水分，在平底盘内加入少量油，热锅，放入牛排，单面煎2分钟 3. 家中是这种有楞的铁盘的可以在1:30的时候转一面，这样煎出来表面更焦脆 4. 两面都煎好后，最后要煎侧面，大概30秒左右...[ 查看全文 ]

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  如何煎牛排 怎样煎出鲜嫩多汁的牛排

  标签：西餐

  很多朋友来家里玩，不知道做很多菜怎么办？没关系，用最简单也最丰盛的牛排来招待吧！不用担心不够华丽，有肉有菜，保证大家都能吃得开心。   1.牛排从冷冻室取出室温下自然解冻，然后撒上少许盐腌制入味。 2.将牛排锅烧热，放入牛油融化，再放入牛排，不要翻动， 小火煎制。   3.煎至牛排出...[ 查看全文 ]

  露西

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  怎样做煎西冷牛排最好吃

  煎西冷牛排正宗做法/图解/步骤： 1. 将牛排锤打至肉质松软。（推荐豆果的澳洲进口牛排） 2. 黄油先入锅。 3. 大火使其在高温下熔化。 4. 单面煎2分钟，强火可以快速锁住牛肉的香味和营养。 5. 反面之后，洒上盐、胡椒，再煎2分钟，入锅喜欢3或6分熟的，时间可以再缩短。 6. 挤入柠檬汁。 7. 盛出牛排，放入芦笋，在剩余的汤汁中炒1分钟。 8. 可...[ 查看全文 ]

  妖精卡门

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  怎样做香煎小牛排最好吃

  香煎小牛排正宗做法/图解/步骤： 1. 超市买来的薄切片牛排是一条长条装的，家里没有刀叉，为了方便切成这样的小块。用厨房纸吸掉表面的水分后撒一点鲜磨胡椒腌制几分钟 2. 平底锅小火热锅放一小块黄油后把牛肉平铺在锅中中小火两面煎熟，出锅前撒上海盐。 3. 摆上番茄装盘，香喷喷的香煎小牛排就好啦！ [ 查看全文 ]

  悠然独醉

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  芝加哥香煎牛排怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芝加哥香煎牛排 1.牛肉一块，这是上脑的位置，在牛的肩颈部靠后，适合烤和涮 2.牛肉切成6毫米左右的大片，注意千万别顺着肉的纹理切，肉表面可以用松肉锤锤松，或者用刀背拍或者用牙签扎眼都可以，我用刀背在肉上两面拍了拍，还在肉上横七竖八地划了好多刀...[ 查看全文 ]

  dangqiuqy516

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  怎样做煎牛排【懒人版】最好吃

  煎牛排【懒人版】正宗做法/图解/步骤： 1. 提前从冰箱取出不要打开真空包装直接放到冷水或温水软化。 2. 平底锅倒入少量的油 小火 待温度升温后放入软化好的牛排 两面各三分钟 装盘 倒入适量黑胡椒酱 自定义装饰一下 准备好刀叉 拍照后 美味可以入口了 配上美酒 ！别忘记拍照+_+ [ 查看全文 ]

  低俗小说昆汀

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  黑椒煎牛排怎样做才好吃

  标签：黑椒煎牛排 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑椒煎牛排 1.牛柳肉（牛身上最嫩的一块肉）横切成2个各100克的段，用保鲜膜包好牛柳肉，平放在菜板上，用刀拍松成厚片，加少盐腌制一会。另用锅上小火把黑胡椒炒香擀碎待用。 2.另取平底锅上火，加黄油先下洋葱小丁微火炒香，在加少许面粉炒黄，加适量的水...[ 查看全文 ]

  楼下重口味O

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  怎样做如何在家煎牛排最好吃

  如何在家煎牛排正宗做法/图解/步骤： 分割牛肉。用刀去掉上方白色的筋膜（因为筋嚼不动，但可以用来熬汤哦）；切割牛肉，厚切，横截面大的位置（如:rib eye） 建议切 3cm～3.5cm厚度，横截面较小的位置（如:filet mignon）切 4cm～4.5cm 给冷冻的牛肉回温。牛肉取出冰箱后，放置20～30分钟，等其恢复常温。 调味。涂盐，...[ 查看全文 ]

  川硐重灾区

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  煎牛排配菠菜土豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎牛排配菠菜土豆 1.牛排用刀背拍松，加橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香腌制一会儿 2.整个土豆不去皮从中间对切成四瓣，菠菜洗净 3.锅中水沸后，放入土豆块煮十几分钟，菠菜焯烫一下 ...[ 查看全文 ]

  生勿遗憾

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  怎样做迷迭香煎西冷牛排最好吃

  迷迭香煎西冷牛排正宗做法/图解/步骤： 牛排充分解冻，然后用刀背敲打。这样煎的时候不会回缩，而且经络敲断以后口感更好。然后在牛排两面撒少许黑胡椒粉、食盐、迷迭香，按摩一下。（那个番茄本来打算摆盘用，结果最后盘子里摆满了！） 将玉米、西兰花、胡萝卜煮熟。 拉歌蒂尼平底锅放在灶上，开火！用手掌去感受锅的热...[ 查看全文 ]

  莫甘刺

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  怎样做香煎西冷牛排最好吃

  香煎西冷牛排正宗做法/图解/步骤： 1. 将盒装得腌制西冷牛排取出备用，西兰花洗净，切好 2. 将盒子拆开，牛排放入冷水中，解冻至软（切忌，真空包装不要拆开），此时可以先用热水将西兰花开水煮熟，备用。 3. 平底锅或者条纹锅大火烧热，倒入黄油，将牛排放入锅中 4. 牛排放入锅中，一面煎2-3分钟，至金黄色，再翻另一面煎至金黄色，不要一直翻面，会导致水分流失，...[ 查看全文 ]

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  巧煎西冷牛排怎样做才好吃

  标签：巧煎西冷牛排 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  巧煎西冷牛排 1.牛排放在保鲜袋里捶打断筋，煎的时候不会回缩~双面均匀涂抹黄油备用 2.煎制西冷牛排时要把握好：既要能够将牛肉表面迅速加热，产生大量的香料分子，又不能使肉质的细胞壁破裂，而且最好用厚底铁锅，因为厚厚的生铁导热均...[ 查看全文 ]

  yuetunshan

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  怎样做馒头之煎最好吃

  馒头之煎正宗做法/图解/步骤： 1. 馒头切片 可以切薄点 2. 打蛋 什么都不用下 3. 馒头片沾蛋液 一整个都要沾到 4. 煎至两面金黄 5. 装盘 完成 搜索馒头之煎做法大全[ 查看全文 ]

  小辉8388

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  怎样做黑椒浇汁煎牛排最好吃

  黑椒浇汁煎牛排正宗做法/图解/步骤： 1 准备食材 2 将黑椒汁倒入牛排中放入冰箱腌渍一小时 3 平底锅小火融化黄油 4 牛排放入小火煎制 ...[ 查看全文 ]

  为爱而活啊

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