青菜海鲜粥详细教程

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  绵绵营养粥（剩饭版）正宗做法/图解/步骤： 1. 把剩饭打开！放水！用电高压锅煮半小时成，基地粥！ 2. 把冬瓜，切小丁！待用 3. 把虾米泡水！竹荪和香菇由于的临时要煮！整个泡也泡不开！所以在硬也要把他切丁！然后泡热水！会发得比较快 4. 把煮好的粥放奶锅里煮！等沸了，放点姜丝！然后放入所有材料鸡蛋暂时不放！！一边煮一边用勺子搅拌，直到！里面的东西煮熟！最后放入鸡蛋搅拌直熟！...[ 查看全文 ]

  zzm小小朱

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  鲜虾粥教程详细

  标签：粥 虾

  鲜虾粥正宗做法/图解/步骤： 1. 砂锅加水煮开后把糯米放入锅里小火熬制！ 2. 虾去壳去虾线后用刀背拍碎，用盐，白酒腌制带用。 3. 粥熬到自己觉得合适的时候用米汤把腌制好的虾泥在碗里搅拌一下倒入砂锅一起熬制。 4. 熬制到自己家喜欢的口感就可以滴入香油起锅了。如果撒上葱花会更香… [ 查看全文 ]

  TX__尛祖崈

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  银耳莲子红枣粥教程详细

  标签：银耳 莲子 粥

  银耳莲子红枣粥正宗做法/图解/步骤： 1. 泡好的银耳用三倍泡银耳的水放入锅中，大火开后，转为中火。 2. 汤煮至粘稠时候，将雪梨去皮，切成小块与冰糖，莲子，红枣，枸杞放入锅中，用小火熬30分钟，即可！ 3. 一碗香甜可口的银耳雪梨红枣粥！ [ 查看全文 ]

  prince囚我到老

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  鲜虾香芹粥教程详细

  标签：粥 虾 香芹

  鲜虾香芹粥正宗做法/图解/步骤： 准备材料，香芹洗净切细丁           砂锅放水烧开，放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟，加入适量姜丝           .鲜虾剥皮去头挑去虾线           虾仁切段备用           煎锅内放油虾仁翻炒，加入沙锅中         &n...[ 查看全文 ]

  卑〃

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  青菜豆子粥

  标签：婴儿

  鱼肉蒸糕 食谱原料 鱼肉--1/2块，洋葱--1/6个，鸡蛋--1个，盐--若干。 制作方法 (1) 将鱼肉切成适当大小，加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。 (2) 把拌好的材料捏成有趣的动物形状，放在锅里蒸十分钟。 适用人群 1~3岁宝宝。 健康提示 鱼肉含有丰富的蛋白质，所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收;脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，对...[ 查看全文 ]

  易天龙123

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  养生粥的做法 海鲜粥

  标签：粥 养生食谱 海鲜

  这就是做好的海鲜粥，鲜美可口十分入味哦。常喝粥不但养身而且养心，加入了海鲜的海鲜粥含有丰富的蛋白质和钙质，对人体非常有益。下面就跟着图老师一起看看海鲜粥的做法吧。   1.准备好所需食材。将螃蟹洗干净，揭去蟹壳，去鳃切成小块。鲜虾洗净后挑去虾线，贝丁洗净待用。 2.将大米淘洗干净，放入砂锅中，加少许盐和几滴香油浸泡半天。   ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  鳝骨海鲜粥

  标签：家常菜 鳝骨海鲜粥

  鳝骨海鲜粥 主料:大米2杯、鳝骨1条。配料:芹菜1/2根、姜5片、蟹棒5根、瑶柱10颗。调料:盐少许主料:大米2杯、鳝骨1条。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!鳝骨海鲜粥教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 鳝骨海鲜粥的做法步骤 1. 鳝骨洗净，斩小段； 2. 大米淘净，用清水浸泡半小时左右； 3. 姜切丝，芹菜切小段，蟹棒切段，瑶柱洗净； 4. 锅中烧...[ 查看全文 ]

  侯佳蕊蕊

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  怎样做海鲜青菜炒面最好吃

  海鲜青菜炒面正宗做法/图解/步骤： 1. 青菜 2. 已经剥好壳切成两半的虾 3. 四块 玉米面 4. 当然还有酱油和盐和鸡精啦~ 5. 先把水煮开 6. 然后把玉米面放进去煮，不要煮太久 7. 然后把面捞出来放在一个碗里面 8. 用冷水把面泡住 9. 然后开始发大火倒油 油热了之后就把青菜放进去炒 10. 把虾放进去 11. 然后把面从凉水里面捞出来，倒...[ 查看全文 ]

  武安小爷

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  青菜粥怎样做才好吃

  标签：青菜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青菜粥 1.准备好材料，青菜洗净。 2.青菜切好备用。 3.热锅冷油下青菜梗翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  西王呢豪

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  青菜粥如何做好吃

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  青菜粥 1.准备好材料，青菜洗净。 tulaoShi.com 2.青菜切好备用。 3.热锅冷油下青菜梗翻炒。 4.米饭加入锅中与青菜...[ 查看全文 ]

  太子湾的草

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  【图文】海鲜粥的做法

  标签：家常菜 海鲜粥

  宝宝餐之砂锅海鲜粥的做法步骤 1. 热锅放少许花生油倒入洗好的大米翻炒至发干备用，砂锅加水大火滚开倒入炒好的大米转小火开始熬煮 2. 炒锅加少许油爆香姜末，倒入玉米、豌豆、香菇碎、肉碎炒香关火备用，等粥煮到发软把炒好的料倒到粥里搅拌，粥快熟时再放虾仁调入盐煮至虾仁熟了撒葱花、白胡椒粉、香油关火 龙虾海鲜粥（压力锅版）的做法步骤 1. 准备冻龙虾半片，解冻备用 2. 肉拿去做馄...[ 查看全文 ]

  舜文齐

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  怎样做小鲍鱼海鲜粥

  标签：海鲜粥 海鲜 鲍鱼 粥 鱼

  小鲍鱼海鲜粥正宗做法/图解/步骤： 1. 菜场选购新鲜的海鲜材料，必须新鲜的材料才会有口感好的粥！ 2. 1:梭子蟹洗干净宰杀好，（梭子蟹一定要把腮给去除掉）2:小鲍鱼去壳清洗干净，用刀将小鲍鱼背部切十字刀花3:草虾剪掉虾须和小脚脚4:锅里烧热水放入老姜，料酒，小葱将蛏子煮熟，在将蛏子肉剥出来清洗干净（这样做可以让蛏子去腥味，去泥沙） 3. 小葱切葱花，老姜切姜丝备用！ 4. 砂锅...[ 查看全文 ]

  狱血金牛

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  备孕男女最佳粥类——海鲜粥

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  海鲜粥是一道港台的名菜了，而且在很多人心中都觉得海鲜粥非常的好吃，特别是对于正在避孕的男性来说更是一样补品。那么海鲜粥要怎么做呢?海鲜粥有什么营养价值呢? 海鮮粥 材料：白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。 调味料：盐、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗净，加水熬粥。虾洗净、剔去肠泥，花枝洗净、十字切花。鲑鱼、蚵洗净，去杂质。待粥煮烂后，加入虾、花枝、鲑鱼、蚵、及姜丝煮沸，再加入调...[ 查看全文 ]

  大雨111abc

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  怎样做青菜肉末粥最好吃

  青菜肉末粥正宗做法/图解/步骤： 1. 香菇青菜切碎 2. 大米洗净加水煮开 3. 煮开加肉末和香菇拌匀后调小火 4. 煮至粘稠，加青菜和盐，再煮两三分钟，就可以出锅了 搜索青菜肉末粥做法大全[ 查看全文 ]

  渴望生活快乐11

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  青菜火腿粥如何做好吃

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  青菜火腿粥 1.准备剩米饭。 2.将剩米饭放入锅中，加水搅散。 3.加入少许橄榄油大火烧开。 ...[ 查看全文 ]

  qin赵海川

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  香肠青菜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香肠青菜粥 1.用砂锅熬白米粥 2.小白菜洗净 tulaoShi.com 3.广味香肠切约3毫米的片 4.粥近煮烂时，下香肠，多煮几分钟，...[ 查看全文 ]

  背着誓言飞

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  花生青菜粥如何做好吃

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  花生青菜粥 1.所有食材准备好。 2.青菜清洗干净，切成段备用。 3.花生提前泡发。（最好提前泡5个小时） 4.大米淘洗...[ 查看全文 ]

  成武红桃A

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  牛蛙青菜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛蛙青菜粥 www.Tulaoshi.com 1.熬好一锅自己喜欢的浓度的大米粥，牛蛙去皮，切成小块，青菜洗净切碎 2.把牛蛙块煮5分钟，加入青菜碎，马上关火 3.放盐和白胡椒，搅拌均匀就好了 牛蛙青菜粥 ...[ 查看全文 ]

  梁军544

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  牛肉青菜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛肉青菜粥 tulaoShi.com 1.大米两把加1点糯米淘洗干净，放入砂锅中（也可以是其它锅），加米量的6-8倍热水，大火烧开，转小火慢慢熬煮（期间一定要注意随时搅拌，以免粘牢锅底） 2.牛肉一块（买回来的肉类事先分割好，分块包装放进冰箱冷冻肉，这样，随用随取1小块...[ 查看全文 ]

  我爱阿尔茜

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  虾米青菜粥如何做好吃

  标签：虾米青菜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾米青菜粥 1.大米洗净，提前浸泡1小时左右 www.tulaoshi.com 2.虾米洗净用点料酒浸泡一会儿，去腥味 3.上海青洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出 ...[ 查看全文 ]

  萌了眼的罢把勒

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