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如何缓解宝宝烦躁不安的情绪

如何缓解宝宝烦躁不安的情绪

研究发现宝宝在下午四点至六点是特别烦躁而且喜欢哭闹的,这也是家长们在育儿中遇到的难题,注重宝宝心理的健康也很重要哦,宝宝烦躁不安怎么办?对于宝宝特别是新生婴儿来说究竟为什么这几个小时这么难过呢?其实如同大人一样,工作了一天到了快下班的时候是最累的。宝宝烦躁不安怎么办?

同时这个时候还是宝宝最紧张的时候,因为研究发现这个时候宝宝的体温会到达高峰,通常会令宝宝觉得更加累,所以这时候的宝宝已经是筋疲力尽。

而到宝宝4-6月大的时候,他们似乎会变回平静一些,因为这时候他们的脑部和睡眠周期慢慢开始建立。而宝宝6-7月大的时候,很可能又会恢复午后不安的症状,因为这时候他们开始对周围的事物都很好奇,所以他们可能会不想睡午觉以致特别疲劳。

简单缓解方法

调整时间表---如果你的宝宝在下午四点左右这个时间里持续烦躁的话,你可以调整一下他的作息表让他在下午晚点的时候再醒来,或者增加一次小睡的爱拍。同时宝宝也可能因为饿了才如此烦躁,所以你可以在他醒来后给他喂奶或者零食。

使用襁褓---在宝宝四个月大之前,将宝宝包在襁褓中可以让他们更容易平复下来,这时因为襁褓能够给到他们一种可以被包裹...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

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