给宝宝吃水果注意什么
宝宝吃水果有讲究 食用要适度
宝宝到了长身体的时候，水果自然是必不可少的，水果里面含有多种维生素及营养成分，能够有效帮助宝宝健康成长。在怀孕期，为了母婴健康发育，妈妈们也会吃很多的水果，足见水果的重要性。但其实宝宝吃水果不是越多越好的，也有一定的讲究，才能对身体发育有好处。
妈妈们在给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相符合。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃等，这些都是能败火的水果。而荔枝、柑橘吃多了却容易引起上火，因此不宜给体热的宝宝多吃。消化不良的宝宝应给吃熟苹果泥，而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥，有助通便。
而且，育儿知识告诉我们，宝宝吃水果不tulaoShi.com是越多越好的，也要适度。
西瓜在夏日吃起来清凉解渴，是最佳的消暑水果，尤其在宝宝发烧、长口疮、身患暑热症时，但也不能过多食用，特别是脾胃较弱、腹泻的宝宝，不能吃过多的西瓜，会引起不适。如果食用太多，不仅使脾胃的消化能力更弱，而且会引起腹痛、腹泻。通常，每次给宝宝吃100-150克左右，每天吃2次为宜。
柿子也是宝宝钟爱的水果，但当宝宝过量食用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，便会使柿子里的柿胶酚、...[ 查看全文 ]
