人体十大穴位强健身体祛疾病
穴位养生的神奇让很多人青睐，在人的身体各部位上分布着不上千个穴位，不同的穴位对于身体的保健都有着神奇的功效，不过相信很多人都有要都掌握这些似乎很难，只有很专业的人才能做到，那对于普通人似乎有点遥远，不过中医专家总结出了便于大家记忆的是个养生要穴，平时没事揉几下，就可帮助您强健身体，祛病养生。
明目醒脑穴：风池
中医讲头目风池主，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平www.Tulaoshi.com，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。按揉以上穴位，同时配合颈椎矫治，对治疗近视眼有很好的疗效。此外，按揉风池穴和周围肌肉，可以有效地缓解颈椎病、外感风寒、内外风邪引发的头痛，以及长时间低头工作导致的颈部疲劳。工作间隙，轻叩风池穴，可起到提神醒脑、消除疲劳的作用。
养胃穴：中脘
中脘穴在腹部正中线上，胸骨下端与肚脐连接线中点处，按压时会有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。急性胃刺痛患者可点按中脘穴，用手指按压10秒，松开...[ 查看全文 ]
