小心粽子吃多了发胖

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  胡萝卜吃多了小心不孕

  标签：蛋白质 维生素 怀孕 营养 食物 健康 孕妇 胎儿 分娩 孕前

  婚前体重过低影响生育 许多女性都希望自己的体型比应该有的更瘦小，这些日子以来，这些干瘦者的模样有时候跟厌食症差不多，典型的形象就是我们在杂志模(www.tulaoshi.com)特或流行电视节目里看到的那些女演员。为了达到这种瘦弱水平，很多人想尽办法让自己的人体质量系数低于20，这经常就导致月经减少或完全消失。女性运动员是另一组处在月经不调的高风险中的人群，一部分原因就是她们都太瘦。 月经不调通...[ 查看全文 ]

  FocusQueen丶

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  吃粽子会发胖吗 怎么吃粽子不发胖

  标签：坐月子吃什么好 坐月子注意事项

  坐月子如何才能不发胖 最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品对调理产妇身体的(图老师整理)好处，但这并不表示必须餐餐都吃麻油鸡。营养师认为，每天可以选一餐吃麻油鸡，每次吃46小块去皮的鸡肉，而麻油用量也要控制。同一餐里还要配主食、青菜，并且多用蒸、煮、卤等低油方法烹调，减少摄取油脂。另外也建议用瘦肉或鱼替换鸡肉，尽量少吃内脏...[ 查看全文 ]

  v柏拉图的樱花

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  桃子吃多了好吗

  标签：健康

  桃子是大家熟悉的美味水果，不过许多人由于贪恋桃子的味道而吃过多。那么桃子吃多了会怎么样呢？桃子吃多了会有上火、腹胀、拉肚子等情况，特别是有胃病的人应少吃。桃子一次吃多少合适？ 桃子吃多的影响： 1.容易腹胀 李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”桃子虽然性温，可吃多了让人容易有饱腹感，尤其是有消化系统疾病者，如胆囊炎、慢性胃炎病人最...[ 查看全文 ]

  为何淡定‖情

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  红枣吃多了会怎么样？红枣吃多了好吗

  标签：饮食养生 健康饮食

  红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水，对于经血过多而引起贫血的女性，就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。 很多朋友在超市选购食品时总认为，枣有补铁补血的效果，所以女孩子经期买一包阿胶蜜枣回去也能达到相同的效果，这种认知是一种误区。 高盐高...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  桃子吃多了对身体好吗？桃子吃多了有什么危害

  标签：饮食养生 健康饮食

  桃子又名桃、桃实等。桃肉含有丰富的果糖、葡萄糖、有机酸、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾、粗纤维等成分。 桃子吃多了对身体好吗？桃子吃多了有什么危害 据说饱食桃后，就洗浴，则可让人患淋症。此外，桃还不能和鳖肉同食，如果同食则心痛（胃痛）。正在服用中药白术、苍术的人也应该忌食桃。 据古医书记载：桃的果实有微毒，不可过食，“多食令人有热”。李时...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  瓜子吃多了对身体好吗？瓜子吃多了有哪些危害

  标签：饮食养生 健康饮食

  瓜子虽好，但不宜多吃，特别是葵花籽。虽然葵花籽有医疗价值，可冶泻痢、脓疱疮等疾病，但用嘴剥皮壳，容易使舌头和口角糜烂，还会在吐壳时将大量的津液带走，使味觉迟钝，食欲减退甚至引起痉挛。所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。 瓜子吃多了对身体好吗？瓜子吃多了有哪些危害 瓜子的营养价值 葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  桂圆吃多了会怎样

  食用任何东西都要讲究量和方法，桂圆或龙眼一次性吃多了给身体带来危害：1、龙眼吃多了会上火。龙眼又名桂圆，桂圆吃多会攻火上身喉咙堵,闷气因为桂圆具有一定养颜功用，鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢，有的女性购买桂圆的频率非常高。但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法。 一方水土养一方人，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其属性，平时最好多吃一些苹果、梨等凉性的果品。...[ 查看全文 ]

  荆烨明楠云

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  杨梅吃多了有害么

  天竺葵(学名：Pelargonium hortorum )，别名洋绣球、石腊红、入腊红、日烂红、洋葵，属牻牛儿苗科，包括约230种多年生肉质、亚灌木或灌木植物。天竺葵原产非洲南部，世界各地普遍栽培。 天竺葵幼株为肉质草本，老株半木质化;在西方是很好的装饰窗台的花卉，在欧洲大陆，如德奥等国，尤为常见。 天竺葵性喜冬暖夏凉，冬季室内每天保持10-15℃，天竺葵花朵夜间温度8℃以上，即能正常开花。但...[ 查看全文 ]

  zcwcg2010

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  哪些食物儿童吃多了不好

  哪些食物儿童吃多了不好 孩子正处于身体和心理发展的关键时期，对待孩子的饮食问题，妈妈们必须要格外注意。什么东西宝宝不能多吃?某些事物在什么时间吃效果好?这些问题妈妈们要做到心中有数。 各种饮料 幼儿不宜多喝饮料。很多饮料的主要成分是糖、人工色素、香精和防腐剂，几乎不含蛋白质、微量元素等人体必需的营养物质。幼儿多喝饮料，既不能解渴，又容易影响食欲、...[ 查看全文 ]

  依然东先森

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  红枣吃多了怎么办

  红枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水，对于经血过多而引起贫血的女性，就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。 很多朋友在超市选购食品时总认为，枣有补铁补血的效果，所以女孩子经期买一包阿胶蜜枣回去也能达到相同的效果，这种认知是一种误区。 超...[ 查看全文 ]

  醒醒吧天快亮了

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  早餐吃多了会有什么危害

  标签：饮食指南

  早餐吃太多影响减肥 早餐吃太多的话会影响减肥。减肥的人需要吃得少动得多，如果是早餐吃得太多的话食物很容易将胃撑大，而是人的食欲变得更大。如果是强忍着饿的话，人体会更容易过量进食，而使减肥失败。 早餐吃太多影响工作 早餐如果吃得太多的话很容易影响到上午正常的工作、学习。早餐进食了太多的食物，身体需要更多的血氧来消化这些食物，身体大量的血液流向消化系统以帮助消化...[ 查看全文 ]

  Tst89932210

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  哪些食物宝宝吃多了不好

  标签：宝宝

  八种食物小宝宝不宜常吃 宝宝的营养饮食和护理一直是父母最操心的问题，宝宝吃什么好?宝宝什么东西不能吃?这些都是父母们要考虑的喂养指南，请看母婴小编为您介绍宝宝不能吃的八种食物。 1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生叶红素皮肤病腹痛腹泻，甚至引起骨病。 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增...[ 查看全文 ]

  加了个B_海盗

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  苦瓜吃多了可能导致流产

  标签：怀孕

  苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。除此之外苦瓜还有减肥的功效。吃苦瓜真的能减肥吗?有人说吃苦瓜会导致不孕不育是真的吗? 苦瓜真的能减肥吗? 每天2-3根生苦瓜，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上，不用节食，想睡就睡，想吃就吃。据说能瘦十几斤。中医认为，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃经，有清暑除烦，解毒止痢之功，适用...[ 查看全文 ]

  尘世尽显妖娆

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  中医提醒：腰果吃多了易过敏

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  腰果含蛋白质达21%，含不饱和脂肪酸达40%，富含钙、磷、锌、铁等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗肿瘤和抗心血管病的作用。而其所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，其中油酸占总脂肪酸的67.4%，亚油酸占19.8%，是高血脂、冠心病患者的食疗佳果。 无论是油炸、盐渍、糖饯，皆香美可口，风味独特。与榛子、核桃、杏仁等其他坚果相比，腰果的含糖量比较高，能占到总营养成分的25%左右，而榛子的含糖量为15%，...[ 查看全文 ]

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  苦瓜吃多了也会导致不孕

  孕前生吃苦瓜会不孕吗 生吃苦瓜能造成不孕吗?随着夏季的展开，爱美的女士们又展开了新一轮的瘦身大战。很多爱美的 女性 朋友都知道，生吃苦瓜有减肥的作用。但同时，也有一个这样的说法，生吃苦瓜容易造成不孕，那么事实如此吗?生吃苦瓜造成不孕是不是真的呢? 生吃苦瓜能造成不孕吗之苦瓜的 功效 苦瓜，因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜，...[ 查看全文 ]

  我喜欢的你别碰

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  早饭吃多了会胖吗

  标签：饮食指南

  吃早餐会长胖吗 吃早餐是不会长胖的。吃早餐不仅能够帮助提供身体所需的能量，还有利于整个身体的健康。但是要注意的是，早餐不宜吃太多，一般以7、8分饱为宜，还有在选择早餐食物上也应该选择好消化、有营养的食物。 早餐吃多了会胖吗 早餐吃太多可能会长胖。特别是在前一天晚上进食过少或者是没有进食的时候更容易出现早餐吃太多进行能量补偿。如果是整个上午的活动量较小的话，很容...[ 查看全文 ]

  怀念_xiao

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  月子鸡蛋你吃多了吗？

  标签：营养 月子 鸡蛋 孕前

  月子里的饮食注意事项 误区九 月子里吃些杜仲日后不容易腰疼 女人怀胎十月，加之分娩时消耗大量气力和出血，容易损伤腰膝筋骨，使之日后不适。吃些杜仲，可以补充气血，填精补髓，滋养肝肾，强壮筋骨，加速身子复原，避免日后腰膝出现疼痛。 正确的做法： 产后吃一些杜仲，有助于增进松弛的盆腔关节韧带的功能恢复，加强腰部和腹部肌肉的力量，尽快保持腰椎的稳定性，减少腰部受损害的几率，从而防止...[ 查看全文 ]

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  吃多了胃难受怎么办

  标签：疾病预防

  注意饭后体位 吃多了以后，体位很重要，因为饱餐，胃内容物增多，要保持身体直立位，因为平躺位，会导致食物反流，胃内有大量的胃酸，食物返流至食道，会有反酸或压迫感，。同时，食物返流会增加食道炎的发病机会。 吃少量促消化食物 可以适当的喝少量开水，促进碳酸的分解，通过打嗝排出碳酸，缓解胃部胀痛的症状。同时，少量的液体可以让胃酸分泌增多，促进消化。也可以少量进食含...[ 查看全文 ]

  韩非诗特约一级

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  退烧药吃多了有什么危害？

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  网友 ：情况简要：您好！我儿子4周岁半，身高110cm,体重42斤，长得挺结实，可一年里也有几次感冒。每次感冒症状不明显，就是发烧，体温升得快，最高有一次40.2度。退烧药不到4个小时就的给吃，不然就烧上来，去医院验血说血象高，有炎症，检查嗓子红，建议打点滴、吃头孢类要。 问题：1、经常高烧原因？危害？能不能把哪儿烧坏了？2、是吃药好还是打点滴？3、退烧药吃多了危害？怎样给吃药呢？ 王...[ 查看全文 ]

  西瓜123456time

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  孕妇水果吃多小心成糖妈妈

  胎儿发育对营养有哪些需求 胎儿发育对营养的需求 1、脑发育 胎儿脑细胞数的快速增殖期是从孕3周到出生后一年，随后脑细胞数量不再增多，而是脑细胞体积开始增大直至2岁左右。因此，妊娠期间的营养状况可以直接影响孩子大脑的发育程度。 营养不良婴儿的大脑重量、总蛋白质含量和脱氧核糖核酸的总量较少较轻，且大脑细胞总数只有正常婴儿大脑细胞数的82%。出生前和出生后均有营养不良者，即使出生后营...[ 查看全文 ]

  专属80后小笨蛋

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