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养成8大美容习惯加入美女阵营

其实,这个世界上有很多美女都不是天生就生的貌美如花、娇俏动人,而是通过后天的努力,一步一步由平凡的女孩修炼成为美人的。想要成为美人的你,不能每天都只知道抱怨上天的不公平,不如从现在开始,认认真真的养成以下这八个好的美容习惯,保管你来次美丽蜕变。


  一杯白开水
  美容习惯一:一杯白开水
  每天早上醒来的第一件事,就是赶紧喝上一杯白开水。这其中有什么奥妙呢?
  早晨一杯白开水,可以清洁肠道。补充夜间失去的水分。并且,这杯水能把胃唤醒,让它做好进食消化的准备,起到了温胃养胃的作用。
  而肠胃通畅了,新陈代谢自然也就顺畅了,而你的肌肤也会变得健康又红润了。
  不过,要提醒的是,千万别以什么营养饮料之类TuLaoShi.com的来代替白开水。你需要的不是营养丰富的饮料,而是肠胃清道夫一般的白开水。


  一个苹果
  美容习惯二:一个苹果
  苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。其所含的大量水分和各...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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