冬天吃海参能补身体吗?海参性温平,是大家钟爱的海鲜。而它最大功能在于滋阴,因此对秋冬季节口眼干燥的阴虚型人有很好的滋养作用。听一些老人说冬天吃海参能补身体,这是真的吗?海参对身体有哪些好处呢?
另外,糖尿病人常有午后面红耳赤、大便干燥、五心(手心脚心心口窝)烦热等阴虚的症状,因此特别适合吃海参。
但是,冬天吃海参真的有大补之功吗
海参含有丰富的蛋白质,但没有胆固醇,因此也适合高血脂、高血压的人吃。海参中含有硫酸软骨素,能够抗衰老,增加皮肤弹性。海参中的海参粘多糖可以抗癌。由于夜能养阴,所以经常熬夜工作的人容易阴虚,故而适合吃一些海参来滋补。
东西虽好,但是值得注意的是,脾胃虚寒的人不适合吃海参,因此经常腹泻、吃东西涨肚的人不适合用...[ 查看全文 ]