西兰花炒鸡蛋的做法图解

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  Flyff翔

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  西兰花炒鸡蛋如何做好吃

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  西兰花梗炒鸡蛋怎样做才好吃

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  炒鸡蛋会西兰花怎样做才好吃

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  炒鸡蛋会西兰花 1.西兰花1个冼净扳成花朵。 2.锅里放清水烧开后加一点点精盐，再放进扳好的西兰花焯熟。 3.捞出沥水后摆盘，淋上生抽和蚝油。 ...[ 查看全文 ]

  fangqiziwo

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  炒鸡蛋会西兰花如何做好吃

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  香菇西兰花的做法图解

  标签：香菇西兰花

  香菇西兰花 1. 先沿着西兰花原有的小朵切下洗净 2. 香菇去根中间划十字刀后洗净 3. 水开后同时下入绰水后捞起浸入冷水里 4. 准备生姜片和大蒜片 5. 热锅倒油，锅内油温5分热下入调料爆香 6. 下入西兰花和香菇 7. 加盐煸炒均匀 8. 加入开水 9. 加入蚝油煸炒均匀 10. 加入适量鸡精调味后熄火出锅 ...[ 查看全文 ]

  天子沐沐

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  蚝油西兰花的做法图解

  标签：蚝油西兰花

  蚝油西兰花 1. 西兰花洗净，掰成小块。做一锅水，下西兰花 2. 沸水煮1-2分钟，断生后捞出控干水分，倒入盘中，淋上蚝油 3. 浇适量芝麻油，用少许剁椒点缀即可 蚝油西兰花 1. 西蓝花掰成小块，但是也不要太碎，因为西蓝花炒熟之后会蔫；蚝油；葱、姜切丝；水淀粉 2. 锅里放油，葱、姜炒香 3. 把西蓝花倒入锅中，加盐和酱油翻炒 4. 7...[ 查看全文 ]

  zlg19770217

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  【图解】蚝油西兰花的做法

  标签：家常菜 蚝油西兰花

  蚝油西兰花的做法步骤 1. 西兰花掰成朵，清洗 2. 水开了，焯一下，开水里放一勺盐 3. 滚个开后冲凉水！ 4. 蒜切片，葱切末。 5. 热锅下油，爆葱花，蒜片，下西兰花翻炒。 6. 放盐，料酒，酱油，蚝油翻炒几下出锅。 7. 盛盘 蚝油西兰花的做法视频 蚝油西兰花鲍鱼的做法步骤 1. 西兰花放入水中下锅煮 ，水沸腾后放入鲍鱼【因为是小鲍鱼所以时间不用煮太长】将近一分钟...[ 查看全文 ]

  此时此刻144

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  西兰花木耳香菇鸡蛋素炒的做法图解

  标签：西兰花 鸡蛋 香菇 木耳 鸡

  西兰花木耳香菇鸡蛋素炒正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花焯水 2. 配料：香菇、木耳、胡萝卜片 3. 鸡蛋一颗 4. 很好吃哦！ [ 查看全文 ]

  龙亭阁主人

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  鲜味西兰花的家常做法图解

  标签：西兰花的家常做法 西兰花

  鲜味西兰花正宗做法/图解/步骤： 1.  准备虾仁、西兰花 2. 把西兰花掰成小朵，用淡盐水浸泡20分钟。 3. 虾仁洗净，靠背部片一刀，挑出黑色的虾线。 4. 然后加入水淀粉轻轻抓匀上浆。 5. 锅烧开水，放入西兰花焯至断生，捞出备用。 6. 把上浆的虾仁放入开水汆烫，变色即可捞出。 7. 热油，炒香葱花，放入西兰花炒匀。 8. 放入虾仁，翻炒均匀。 9. 加适量蚝油、...[ 查看全文 ]

  天地人dC

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  干贝西兰花的做法图解

  标签：西兰花的做法 西兰花 干贝

  干贝西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 西兰花掰成小朵，稍浸泡后洗净，备用。 2. 干贝洗净，用料酒、淀粉、盐拌匀腌几分钟。 3. 用不锈钢锅装水烧开，放少许油，再放西兰花，煮1-2分钟捞出，滤除多余汤汁，摆盘。 4. 净锅置火上，放油，下干贝快炒，盛出倒入事先摆好的西兰花中。 5. 用蚝油、煮西兰花的汤汁、香油调汁淋上即成。 小贴士：  想做出正宗的干贝西兰花，就看看吧 1、炒...[ 查看全文 ]

  yongpaijiong6

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  骨汤西兰花做法图解

  骨汤西兰花正宗做法/图解/步骤： 1. 小西红柿对半切块，西兰花、木耳掰成小朵焯水备用； 2. 少油煸香葱姜蒜，放入西兰花、木耳同炒，加骨汤烧开； 3. 放小西红柿，调盐糖煨至入味，关火，盛入碗内。 [ 查看全文 ]

  blueskyforme

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  西兰花两吃之的做法图解

  芝士鲜鱿西兰花 1. 将鲜鱿鱼洗干净切片，过沸水备用 2. 西兰花洗净切成小朵备用 3. 电锅热油，放入西兰花翻炒，再加鱿鱼翻炒，加盐，最后将芝士片热熔成液体，淋在鱿鱼和西兰花上即可 南瓜西兰花 1. 准备食材。大蒜，西兰花，南瓜 2. 南瓜去籽，用小勺 3. 去玩籽的南瓜 4. 工具准备 5. 去南瓜皮。用去皮器 6. ...[ 查看全文 ]

  老张君子

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  西兰花彩蔬小炒的做法图解

  标签：西兰花彩蔬小炒

  鸡腿炒西兰花 1. 鸡腿折去骨，然后加入黑胡椒粉、姜丝、蒜头、蚝油、白糖、食盐、酱油混合 2. 搅拌均匀腌渍最少半小时 3. 西兰花撕小朵清洗干净，洋葱洗净切块 4. 平底锅热油，把鸡腿有皮一面朝下煎至两面焦黄 5. 煎好的鸡腿捞出切块 6. 平底锅留底油，把洋葱煸香 7. 再加入西兰花煸炒至转深绿色 8. 加入鸡腿肉煸炒片刻 ...[ 查看全文 ]

  阿哩波波摩羯

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  苦瓜炒鸡蛋的做法图解

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

  苦瓜炒鸡蛋 1. 准备好苦瓜、鸡蛋、尖椒，苦瓜洗净、去瓤切片；尖椒切成圈备用 2. 鸡蛋打散，加盐拌好，锅中油热，下鸡蛋滑散，盛起备用 3. 锅中余油尖椒，倒入苦瓜翻炒，加盐，炒匀 4. 加入鸡蛋翻炒均匀出锅 苦瓜炒鸡蛋 1. 苦瓜洗干净切薄片，洒点盐出水备用 2. 鸡蛋加点白酒，加一点盐打均匀 3. 锅热放油，油热放鸡蛋。中火炒 ...[ 查看全文 ]

  微软的避孕套

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  杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解

  标签：杏鲍菇炒鸡蛋

  杏鲍菇炒鸡蛋 1. 杏鲍菇洗净撕成丝 2. 鸡蛋加盐打成蛋液 3. 香芹和细香葱洗净切好 4. 锅内热油把鸡蛋煎一下，然后装进盘内 5. 锅内热油后下香葱和香芹 6. 然后再下杏鲍菇炒5分钟 7. 最后再将鸡蛋回锅，加少许盐翻炒均匀即可 手撕杏鲍菇炒鸡蛋 1. 准备材料 2. 杏鲍菇手撕成丝 3. 小葱洗净切末，鸡蛋...[ 查看全文 ]

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  香椿炒鸡蛋的做法图解

  标签：香椿炒鸡蛋

  香椿炒鸡蛋 1. 盐渍香椿洗洗干净，提前浸泡一晚上 2. 去掉硬硬的树皮部分，切成小段 3. 两个鸡蛋打碎，可以加一点点食盐 4. 电饭锅里面加一点油，先放进去鸡蛋 5. 鸡蛋划散，到快要凝固的时候 6. 加入切碎的香椿 7. 然后稍微翻炒一下就好 8. 最后加入椒盐粉调味 香椿炒鸡蛋 1. 准备香椿，洗净 2. ...[ 查看全文 ]

  蜜桃坏坏

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  菠菜炒鸡蛋的做法【图解】

  标签：家常菜 菠菜炒鸡蛋

  菠菜炒鸡蛋 快手下饭菜的做法步骤 1. 先把鸡蛋炒熟备用 注意不要炒的太碎小 2. 锅中放油待热后加入葱姜呛锅 3. 放入菠菜大火翻炒 4. 加入炒好的鸡蛋 出锅前加入一小勺盐适量鸡精和枸杞 5. 出锅盛盘，营养丰富，色彩宜人 6. PS ：此素菜最适合和荤菜搭配 解膩的同时营养也均衡些 菠菜炒鸡蛋 快手下饭菜的做法视频 菠菜炒鸡蛋的做法步骤 1. 将鸡蛋打成蛋液，加入少...[ 查看全文 ]

  长安初云

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  丝瓜炒鸡蛋的做法图解

  标签：丝瓜炒鸡蛋

  丝瓜炒鸡蛋 1. 丝瓜去皮滚到切成块 2. 番茄也切块 3. 锅中热油爆香蒜米后把番茄倒入翻炒 4. 加入丝瓜翻炒 5. 鸡蛋打散备用 6. 另起一锅锅中倒入适量油把蛋液倒入后煎成蛋饼 7. 炒的番茄丝瓜内加入适量盐 8. 加入适量生抽 9. 把煎好的蛋倒入丝瓜翻炒的锅中翻拌均匀即可 丝瓜炒鸡蛋 1. 鸡蛋加入食盐...[ 查看全文 ]

  ljbstars

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  凉拌西兰花的做法

  标签：家常菜 凉拌西兰花

  凉拌西兰花的做法步骤 1. 胡萝卜洗净切片凉拌 2. 辣椒切丁 3. 大蒜切末 4. 锅里坐水，加一点食盐 5. 西兰花掰小朵，和胡萝卜一起用开水焯熟 6. 过凉西兰花和胡萝卜 7. 将所有食材放在容器中 8. 加入食盐和味精拌匀即可 蒜蓉凉拌西兰花的做法步骤 1. 西兰花掰成小朵，洗净。锅内放水烧开，水开后加几滴油，少许盐，然后放西兰花在水中焯透。捞出西兰花放冷...[ 查看全文 ]

  见我就拜

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