黄花菜蒸排骨怎么做

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  黄花菜蒸排骨如何做好吃

  标签：黄花菜蒸排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜蒸排骨 1.准备食材，黄花菜用水泡10分钟 2.排骨洗净沥干水加入蒜末丶料酒丶酱油丶淀粉丶糖丶盐及油拌匀腌20分钟 3.泡好的黄花菜抓干水后放些少盐抓匀 ...[ 查看全文 ]

  xu910725

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  黄花菜蒸鳄鱼如何做

  标签：黄花菜 鳄鱼肉 鱼肉 花菜 鱼

  黄花菜蒸鳄鱼肉正宗做法/图解/步骤： 1. 黄花菜与枸杞提前浸泡：枸杞只需要略浸片刻捞起。黄花菜需要多次更换清水，浸至软为止。 2. 红枣洗净后剥去核。 3. 将鳄鱼肉切成丝，装入碟子内调入少许生抽、盐、白糖、橄榄油、生粉搅拌均匀。 4. 分别放入姜丝与红枣，再放入浸泡发软后的黄花菜，最后再放入枸杞。 5. 坐上锅放入蒸架大火烧开，将盛有食材的碟子放入盖上锅盖大火蒸十分钟。 ...[ 查看全文 ]

  路过花开岁月

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  黄花菜煮猪血怎么做

  标签：黄花菜煮猪血

  葱花猪血汤 1. 猪血洗净切成片辣椒、姜丝、葱花切好油锅烧热，炒香姜丝，倒入一碗水 2. 放入适量盐把猪血豆腐放进去稍煮撒入葱花 3. 撒入辣椒粉烧开即可趁热吃哦！ 西洋菜猪血汤 1. 准备一把西洋菜 2. 西洋菜去老茎折段洗净 3. 准备好猪血 4. 猪血切块 5. 锅加水，放姜丝和油烧开 6. 加入猪血 7. ...[ 查看全文 ]

  我的笔名叫三石

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  黄花菜烧排骨的做法图解

  标签：排骨的做法 黄花菜 烧排骨 排骨 花菜

  黄花菜烧排骨正宗做法/图解/步骤： 1. 将排骨洗净，去血水 2. 用料酒，姜片，盐腌啧15分钟 3. 将金花菜用水清洗干净 4. 倒入适量的油，排骨下锅煎至变色，放入姜、蒜瓣，一个八角，半块桂皮，十几粒枸杞并倒入可以淹没排骨的啤酒 5. 倒入两勺酱油 6. 烧至水少一半再倒入高过肉约一倍的水，并放入黄花菜 7. 烧至粘稠收汁起锅 小贴士：  想做出正宗的黄花菜烧排骨，就看看吧 排骨加枸杞起到补...[ 查看全文 ]

  了孤

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  卤肉黄花菜怎么做最好吃

  www.tulaoshi.com 卤肉黄花菜的做法 步骤1.干黄花菜用温水浸泡后，摘掉根部洗净，攥干水分 步骤2.卤肉切成薄片 步骤3.葱姜切成丝 步骤4.锅内倒油 步骤5.油热放入葱姜丝 步骤6.放入卤肉翻炒一会，倒入少量老抽 步骤7.卤肉炒制微焦 步骤8.倒入黄花菜翻炒 步骤...[ 查看全文 ]

  张北小利

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  黄花菜的介绍

  标签：黄花菜

  黄花菜的介绍 黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，别名：萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。 黄花菜的营养价值 每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克，脂肪1.6克，碳水化合物62.6克，比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似，维生素A的含量比胡萝卜高1.52～2倍。此外，粗纤维...[ 查看全文 ]

  老衲仅是路过

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  黄花菜烧肉怎么做最好吃

  黄花菜烧肉的做法 步骤1.食材tulaoshi：黄花菜、五花肉。 步骤2.黄花菜温水泡开洗净。 步骤3.生姜切丝，五花肉洗净切小块。 步骤4.锅内放少许油煸炒五花肉至出油。 步骤5.适量酱油上色后加入温水没过五花肉。 步骤6.三十分钟后放入泡发好的黄花菜。 步骤7.最后二十分钟...[ 查看全文 ]

  小小橄榄枝ok

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  黄花菜蒸滑鸡怎样做才好吃

  标签：黄花菜蒸滑鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜蒸滑鸡 1.红枣去核后，切成条状；黄花菜用水泡软，洗净，多换洗两次然后沥干备用 2.鸡腿肉砍成块后用姜丝、油、盐、糖、生粉、料酒、生抽等腌半小时以上 3.把鸡块放在蒸盘中后...[ 查看全文 ]

  AAA奢侈品牌

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  百合黄花菜烧排骨怎么做最好吃

  百合黄花菜烧排骨的做法 步骤1.排骨洗净血水后冷水下锅氽一下水，并洗净浮沫。 步骤2.炒锅上火，倒入适量食用油，小火Tulaoshi.Com下姜片、花椒、八角煸出香味。 步骤3.倒入排骨煸炒至水分干微黄。 步骤4.放入一碗水煮沸后改小火。 步骤5.调入适量白糖、酱油、盐。盖上盖子小...[ 查看全文 ]

  czwshj

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  孕妇能吃黄花菜吗 吃黄花菜有什么好处

  标签：怀孕

  黄花菜你知道吗?你喜欢吃黄花菜吗?你知道孕妇吃黄花菜有还是呢吗好处吗? 黄花菜是孕妇的天然绿色保健菜，黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益，因此可作为孕妇的保健食品。黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用。中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用。产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不...[ 查看全文 ]

  秋的落叶人东

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  孕期食谱：黄花菜

  孕期食谱：黄花菜     黄花菜具有止血、消炎等功效，妈妈在孕期是可以食用黄花菜的，下面为妈妈推荐三道美味的黄花菜。       炸鲜黄花菜     材料：鲜黄花菜200克，鸡蛋1个，花生油、精盐、面粉、料酒、湿淀粉、花椒盐各适量。     做法     1、鲜黄花菜择洗干净，放入沸水中稍烫，捞出...[ 查看全文 ]

  俩刷子

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  掸炝黄花菜

  标签：家常菜 掸炝黄花菜

  掸炝黄花菜 菜系及功效: 豫菜青少年食谱延缓衰老食谱益智补脑食谱高脂血症食谱工艺:炝掸炝 黄花菜的制作材料:主料:黄花菜400克辅料: 冬笋10克,木耳(水发)10克调料: 小葱5克,姜5克,花椒5克,辣椒油5克,酱油15克,香油20克,白砂糖10克,盐2克, 香醋15克,味精2克,料酒15克掸炝黄花菜的特色:五味俱...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴掸炝黄花菜教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜...[ 查看全文 ]

  Tanzhuping123

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  黄花菜煲排骨如何做好吃

  标签：黄花菜煲排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜煲排骨 1.排骨截成6厘米左右的小段，冷水浸泡去血水 2.黄花菜洗干净备用 3.锅中放入冷水，下入排骨，倒入料酒。煮出血末 ...[ 查看全文 ]

  欲丶凌天

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  黄花菜烧排骨如何做好吃

  标签：黄花菜烧排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜烧排骨 1.将排骨洗净，去血水 2.用料酒，姜片，盐腌啧15分钟 3.将金花菜用水清洗干净 4.倒入...[ 查看全文 ]

  热情的青春哥i

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  黄花菜木耳肉丝怎么做最好吃

  黄花菜木耳肉丝的做法 步骤1：主料：干黄花菜、干木耳、里脊肉 主料： 植物油、盐、青红辣椒、姜、淀粉、香油、味极鲜、鸡精 步骤2：把黄花菜用温水泡泡洗净切段 步骤3：黑木耳用温水泡泡洗净切丝 步骤4：姜切末，青红辣椒洗净切丝 步骤5：里脊肉切丝，用淀粉、味极鲜、抓均...[ 查看全文 ]

  无色无瑟

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  辣炒黄花菜怎么做最好吃

  标签：辣炒黄花菜

  辣炒黄花菜的做法 步骤 1. 主辅料： 黄花菜、绿朝天椒   步骤 2. 把绿朝天椒洗净，切圈。   步骤 3. 锅烧开水，放入洗净的黄花菜焯熟。   步骤 4. 过冷水，浸泡1小时以上，再用。 步骤 5. 热油，炒香葱花，放入攥干水分的黄花菜。  ...[ 查看全文 ]

  乔裸裸

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  牛肉炖黄花菜怎么做最好吃

  牛肉炖黄花菜的做法 步骤1.牛腩洗净后切块 步骤2.干黄花菜挑选干净 步骤3.温水泡1个小时 步骤4.焖烧锅里冷水下入牛肉块葱段、姜片、大料、桂皮、料酒开大火煮开 步骤5.撇去上面的血沫 步骤6.下入泡好的黄花菜 步骤7.倒入料酒中小火煮40分钟分钟调味后即可关火焖一个t...[ 查看全文 ]

  只惹草不沾花児

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  黄花菜蒸鱼肉怎么做最好吃

  黄花菜蒸鱼肉的做法 步骤1：黄花菜与枸杞提前浸泡：枸杞只需要略浸片刻捞起。黄花菜需要多次更换清水，浸至软为止。 步骤2：红枣洗净后剥去核。 步骤3：将鳄鱼肉切成丝。 步骤4：装入碟子内调入少许生抽、盐、白糖、橄榄油、生粉搅拌均匀。 步骤5：分别放入姜丝与红枣。 ...[ 查看全文 ]

  欧阳明波1988

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  鲜炒黄花菜怎么做最好吃

  鲜炒黄花菜的做法 步骤1：食材：黄花菜。 步骤2：黄花菜浸泡洗净。 步骤3：锅里烧开水。 步骤4：加入黄花菜，白灼5分钟左右。 步骤5：捞起，冲冷水浴。 步骤6：晾干水备用。 步骤7：烧红锅后，加入适量的油。 步骤8：加入黄花菜。 步骤9：加入适量的盐，翻炒...[ 查看全文 ]

  Arvin_Kwok

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  腊味黄花菜煲怎么做最好吃

  腊味黄花菜煲的做法 步骤1、准备材料，干黄花菜、咸鸡半只。 步骤2、将咸鸡斩成块状，黄花菜用温水浸泡软。 步骤3、将切好的咸鸡过水。 步骤4、炒锅热油，干红辣椒、葱姜蒜爆香锅。 步骤5、放入绰烫好的鸡块，再加少许料酒翻炒。 步骤6、加生姜、和没过鸡块的水煮。 步骤...[ 查看全文 ]

  华耀四海8363

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