韭菜炒干鱿鱼的家常做法

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  韭菜炒干鱿鱼如何做好吃

  标签：韭菜炒干鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韭菜炒干鱿鱼 1.材料集合，韭菜洗干净切段、干鱿鱼要用热水泡半个钟 www.tulaoshi.com 2.锅内放油烧开，倒入鱿鱼 3.把鱿鱼先炸香了，捞起待用 ...[ 查看全文 ]

  努力就有收获23

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  韭菜炒干鱿鱼怎样做才好吃

  标签：韭菜炒干鱿鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  韭菜炒鱿鱼的家常做法

  标签：韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼 1. 食材：韭菜、鱿鱼 2. 鱿鱼放入水里解冻 3. 韭菜择洗干净，切成寸段 4. 鱿鱼剥去薄膜洗净 5. 切成丝 6. 锅里放入水烧开，放入鱿鱼丝用开水焯一下 7. 用凉水过凉，捞出沥干 8. 锅里放油烧热 9. 放入韭菜翻炒 10. 同时放入鱿鱼丝翻炒 11. 同时放入盐、少许味素翻炒 ...[ 查看全文 ]

  小毛子MARK

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  韭菜炒豆干的做法

  标签：家常菜 韭菜炒豆干

  韭菜炒豆干的做法步骤 1. 韭菜洗净切段，豆干切片。 2. 放油，爆香姜蒜末，放二三个干红辣椒。 3. 放豆干翻炒几下。 4. 再放入韭菜翻炒几下，加适量盐，鸡精迅速出锅。 5. 做好了。 韭菜炒豆干的做法步骤 1. 1：韭菜洗净切段，豆干切成长条备用。 2. 2：水开后放少许盐，放入豆干焯水捞出后空干水份备用。 3. 3：炒锅放油煸香葱姜末，放入豆干翻炒，加入1大勺...[ 查看全文 ]

  请叫我国际周

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  鱿鱼须炒韭菜教程详细

  标签：鱿鱼 韭菜 鱼

  鱿鱼须炒韭菜正宗做法/图解/步骤：                   1 做饺子剩下的韭菜，要控干水分，这个菜水多了就不妙了                   2 鱿鱼两条，收拾一下，只取用须子                   3 须子收拾好           &...[ 查看全文 ]

  非洲犀角

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  韭菜炒鱿鱼的做法

  标签：家常菜 韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1. 韭菜洗净，切段。 2. 葱花备好。 3. 鱿鱼洗干净，撕掉黑膜，切块。 4. 鱿鱼开水焯一下，看到打卷后关火捞起备用！ 5. 锅里倒油，放入葱花爆出香味。 6. 加入鱿鱼翻炒。 7. 放入韭菜，大火快速翻炒。 8. 加入香油，盐，鸡精等调味料！出锅！ 9. 出锅！ 韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1. 韭菜择洗干净，放到淡盐水里泡上一刻钟，然后...[ 查看全文 ]

  答滴答滴答3

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  鱿鱼炒茼蒿的家常做法

  标签：鱿鱼炒茼蒿

  蛋清茼蒿淡菜汤 1. 用料：蛋清1个、茼蒿250克、淡菜15g、葱花少许、盐适量、胡椒粉少许 2. 茼蒿洗净沥干水分，蛋清打散，备用。淡菜用温水浸泡至涨发，去掉泥肠。 3. 冲洗干净，放入锅中，加水煮沸20分钟。放入茼蒿 4. 汆烫至熟，倒入蛋清，略搅，熄火。加盐，搅拌均匀，盛出，表面撒葱花，胡椒粉，即成 蒜香 茼蒿 1. 茼蒿 一把 2. 摘干净 洗...[ 查看全文 ]

  流年丶12

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  韭菜炒蛏子的家常做法

  标签：韭菜炒蛏子

  韭菜芽炒蛏子 1. 食材：韭菜芽（已清洗切段）、蛏子（已洗净焯熟）、胡萝卜丝 2. 将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用 3. 在锅中加入2.5汤勺油烧热，下入胡萝卜丝翻炒翻炒 4. 接着，合入切好的韭菜芽翻炒翻炒 5. 然后，合入剥好的蛏子翻炒一下 6. 最后，加0.5勺盐 7. 加0.5勺味精 8. 调味炒匀，即成 辣炒蛏子 1. 主...[ 查看全文 ]

  寒彻忻

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  韭菜炒猪血的家常做法

  标签：韭菜炒猪血

  韭菜炒猪血 1. 韭菜摘净，流水下冲洗干净 2. 韭菜切成寸段 3. 猪血在流水下冲洗干净 4. 切1公分厚的方块 5. 葱姜蒜切片 6. 锅中放水，放少许的盐，水开后放入猪血和姜片焯水 7. 煮至表面起浮沫 8. 捞出猪血，去掉姜片 9. 炒锅放适量的植物油，油五成热时放入葱花、蒜片 10. 炒出葱、蒜香味，放入韭菜...[ 查看全文 ]

  Poke丶往事

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  韭菜炒鱿鱼

  标签：家常菜 韭菜炒鱿鱼

  韭菜炒鱿鱼 美味分享——韭菜炒鱿鱼韭菜300g 鱿鱼500g 辣椒适量 葱适量 生姜适量 蒜适量 料酒适量 胡椒粉适量 白糖适量 生抽适量 盐适量 鸡精适量 调和油适量 香油适量 韭菜清洗干净,切成小段,红辣椒清洗干净后,切成丝,葱姜蒜切碎; 鱿鱼清洗干净后,将身切开,头部去掉,在鱿鱼内面,斜角切成一字花刀,然后换一个...图老师下面就为大家带来这道经典的韭菜炒鱿鱼，希望对大家做菜有所帮助。 韭菜炒土鱿（...[ 查看全文 ]

  喜歡我嗎i

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  韭菜花炒干虾

  标签：孕妇食谱

  韭菜花炒干虾 制作材料： 韭tulaoShi.com菜花350克、干虾100克、盐、胡椒粉、糖、色拉油各适量。 制作步骤: 韭菜花洗净，切段待用;干虾用盐水泡后，上烤箱烤干，去皮待用。 锅内入油烧热，放入原料，加其余调料翻炒即可。   健康提示：菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白...[ 查看全文 ]

  wushandea

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  韭菜炒野笋的家常做法

  标签：韭菜炒野笋

  猪肝炒韭菜绿豆芽 1. 洗，用小苏打 2. 猪肝小苏打粉浸泡 3. 猪肝切片，用料酒腌制5分钟 4. 韭菜豆芽切好备用 5. 锅中放油，放入腌制好猪肝 6. 煎 7. 翻面煎 8. 煎好后把猪肝取出备用。锅中放入韭菜，豆芽，盐等 9. 个性炒 10. 加入猪肝 韭菜炒花蛤 1. 花蛤买回来海盐水养一天让其吐干净...[ 查看全文 ]

  2580骗子

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  韭菜炒小白虾的家常做法

  标签：韭菜炒小白虾

  韭菜炒小白虾 1. 先将小白虾清洗干净，入开水锅煮熟后捞出控干水份； 2. 3. 将韭菜切成4厘米长的段； 4. 炒锅烧热加入适量花生油，放入干辣椒段和葱姜片爆香； 5. 将小白虾放入锅中用慢火炒制外皮酥脆； 6. 7. 再加入韭菜段和盐进行炒制，待韭菜稍软后淋入香油翻匀即可出锅装盘 8. 虾皮韭菜烘蛋 1. 材料：...[ 查看全文 ]

  dftgfgjnc

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  韭菜炒豆皮的家常做法

  韭菜炒豆皮正宗做法/图解/步骤：                   1 韭菜择洗干净，沥干水                   2 切成寸段                   3 豆腐皮一块洗净                   4 切成粗...[ 查看全文 ]

  俺这有空调

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  韭菜炒鸭血的家常做法

  标签：家常菜 韭菜炒鸭血

  1.鸭血切成一厘米见方的块，用开水焯熟备用。 2.黄豆芽也用开水焯熟（可以先焯黄豆芽再焯鸭血，这样省水省能源哈）。 3.韭菜切断。 4.锅里放油，四成热时放入姜丝，蒜片炒香。 5.把焯熟的鸭血放入用中火翻炒1-2分钟，动作要轻，以免把鸭血炒碎。加入盐和胡椒粉、料酒调味。 6.最后把韭菜和黄豆芽放入翻炒均匀即可出锅。 用手机看这...[ 查看全文 ]

  smile_to_youo

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  韭菜苔炒鱿鱼的正宗做法

  韭菜苔炒鱿鱼正宗做法/图解/步骤：                   1 准备食材                   2 已经焯好的鱿鱼                   3 辣椒用手掰成几段，姜，蒜用刀拍几下，不要切碎，红彩椒切丝              ...[ 查看全文 ]

  RW1B6E

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  青椒炒干豆腐的做法 青椒炒干豆腐的家常做法

  标签：家常菜

  1.干豆腐切成菱形状 2.青椒去蒂去籽切滚刀块 3.取适量葱姜蒜切末 4.水淀粉、生抽、耗油和麻椒粉调成汁 5.锅内放油 6.放入葱姜蒜末 7.葱姜蒜末炒香 8.放入干豆腐翻炒均匀 9.淋入调好的汁，再加小半碗清水 10.转中火炖至汤汁收浓 11.放入青椒块 12.翻炒两分钟，...[ 查看全文 ]

  双鱼Meng710

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  怎样做韭菜苔炒干子？

  标签：韭菜

  韭菜苔炒干子正宗做法/图解/步骤： 1. 先放些物油在锅里预热，然后在把韭菜苔放进去煸炒，炒到快熟的时候再放干子。等到都熟了在放调料。装盘，这道色香味俱全的菜就好了！ 小贴士：  想做出正宗的韭菜苔炒干子，就看看吧 韭菜苔要嫩一点的！ [ 查看全文 ]

  可靠的风流浪子

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  鱿鱼丝炒韭菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鱿鱼丝炒韭菜 1.将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时，然后再用清水泡2小时，去除碱味 2.泡好后将鱿鱼上的粘液等脏东东处理干净 3.将鱿鱼切成丝，韭菜切成段 ...[ 查看全文 ]

  mile冉冉

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  韭菜炒千页豆腐的家常做法

  标签：韭菜炒千页豆腐

  家常千页豆腐 1. 准备好豆腐，冲洗下 2. 切均匀的片 3. 准备好配料 4. 卤肉 5. 热锅冷油炒配料，加入红油炒片刻 6. 先下卤肉炒出油 7. 下豆腐翻炒片刻，加鸡精、生抽、糖粉 8. 感觉快战果了马上加入热水，敞锅煮5分钟 9. 最后给盐起锅，撒上芝麻和小葱完成 千页豆腐炒青椒 1. 千页豆腐、青椒洗干净...[ 查看全文 ]

  小暧昧丶ZX

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