营养早餐西多士的做法步骤

营养早餐西多士的做法步骤的相关文章

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  港式西多士的做法 西多士怎么做

  标签：小吃 早餐 面包

  西多士是香港茶餐厅最常见的小吃之一，是用面包夹着花生酱或火腿，沾满蛋液后煎至金黄焦脆后制成，香而不腻，配上奶茶或咖啡什么的，作为早餐或下午茶都是非常不错的选择。下面就跟图老师一起来学火腿西多士的做法吧。 1.准备好所有原料。 2.将鸡蛋打散。 3.吐司的边缘去掉。 4.将火腿和芝士去掉边...[ 查看全文 ]

  露西

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  火腿西多士的美味做法

  标签：火腿西多士 早餐 小吃

  西多士是香港茶餐厅最常见的小吃之一，据说是从法国传过来的，全名称为法兰西多士。西多士外焦里嫩，配上奶茶或咖啡，就是一顿美味又充满能量的早餐啦！下面就跟图老师一起来学火腿西多士的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将吐司的四边都去掉。 3.在一片吐司上放上一片火腿，然后再放上一片奶酪。 4.再放上一片火腿，最后盖上一片吐司。 5.将鸡蛋打散。...[ 查看全文 ]

  露西

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  早餐营养餐的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 油烧热了放入姜片，盐，在煎肉，好了捞出来～打入鸡蛋上面撒上胡萝卜，鸡蛋成型了，反过来萝卜熟了再反过来，撒上鸡精，花椒粉，成出来放上煎好的肉片即可来吃啦～！！！ [ 查看全文 ]

  Nicola

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  早餐营养鸡蛋饼的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  2. 将平底锅里加入少量油，摇晃一下平底锅，让锅底每一处都沾上油，烧开，倒入3分之一的鸡蛋面粉混合液，再摇晃平底锅，让鸡蛋液均匀的平铺在锅底，然后翻面，5秒，再翻过来（目的是不卷边）取出，依次第二张（5个鸡蛋3勺面是3张饼的量） 3. 然后将火腿切条，卷在蛋饼上，卷好刀从中间切开，美味的早餐完成了。基本全过程用不上15分钟！ 4. 特别说一下，我做的时候用的高筋面粉。 分类： 主食...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  【虾米萝卜年糕】冬日营养早餐的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 材料备好。 2. 萝卜去皮切片，年糕切片，葱切葱花，虾米洗净灰尘浸泡好。 3. 煮锅里放入高汤和清水，再放入萝卜片和虾米。 4. 盖上盖子煮开后调小火，煮至萝卜软熟。 5. 火调高，放入年糕。 6. 年糕煮软后，放入葱花和盐，微煮一会即可。 [ 查看全文 ]

  海盗

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  21种营养早餐吐司搭配的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 【牛油果+菲达芝士碎+石榴+橄榄油】（P.S.橄榄油要最后淋上哦） 2. 【树莓+黑莓+罗勒叶+奶油奶酪】 3. 【哈密瓜+碎核桃+龙舌兰+山羊奶酪】（P.S.哈密瓜要切成薄片） 4. 【香蕉+杏仁黄油+奇亚籽】（P.S.奇亚籽就是鼠尾草籽，是非常神奇的强效抗氧化剂，蛋白质含量比大豆还高出好多） 5. 【芹菜+葡萄干+花生酱】 6. 【黑豆泥+辣酱+香菜+煎蛋】（P.S.黑豆泥可以用土豆泥替代，辣...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  胡萝卜餐包--营养早餐的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  6. 烤箱38度选择发酵功能，20分钟差不多了 7. 发酵好的面团，表面刷一层蛋液，再撒点熟芝麻。烤箱预热180度10分钟，表面金黄即可 [ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  懒人的营养早餐 美味的芝士蛋卷串

  标签：家常菜 早餐

  美味简单又健康，只要花一点时间，早餐也可以很丰富。 1、把配料准备好，萝卜青椒洗净，芝士切丁，青椒胡萝卜切很碎的小丁。 2、鸡蛋打好，加入适量面粉搅拌均匀。 3、随后放入芝士丁、或萝卜和青椒丁，搅拌成均匀的面糊。 4、平底锅里放适量油，油烧至五成热，倒入刚刚做好的蛋液糊，打散开来，把蛋液糊煎成鸡蛋饼。 5、待...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  工作日五分钟的营养早餐——鸡蛋芝士培根烤吐司的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 取一片吐司涂上少许黄油，我这里用的是蒜香黄油，用普通的黄油也可以哈～ 2. 用勺子轻轻压一下面包边缘内侧，让面包有一个凹陷更容易盛下鸡蛋 3. 轻轻打入一个鸡蛋，用牙签在蛋黄上扎2-3个小孔 4. 放上你喜欢的培根或火腿 5. 再放上一片芝士 6. 最后把面包放烘焙纸上进微波炉转一分钟左右，或者放烤网上进烤箱220度烤10分钟，达到你喜欢的鸡蛋的熟度即可～ 7. 最后撒上...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  多味佐餐奶酪面包棒——百吉福芝士片创意早餐试用报告的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 100g牛奶倒入面包桶中，左上角放入1.5g盐，右下角放入25g糖，倒入200g高粉，20g帕玛森奶酪粉，中间挖一个孔，倒入2g酵母。 2. 将面团揉至可以拉出薄膜，进行第一次发酵60分钟至面团发至两倍大。 3. 取50g芝士片。 4. 加入发酵好的面团中，揉匀即可。 5. 将面团分成一个个10g的小剂子，搓成长条，如图整成手指状放在烤盘上，进行发酵15分钟。 6. 发酵后会变的很饱满。 7....[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  营养早餐 土豆酥饼的做法

  标签：小吃

  1.把所需要的所有食材准备好。 2.把黑芝麻、红糖和食用油、玉米淀粉一起拌匀，留给之后做馅。 3.土豆去皮切片，然后放在微波炉里高火叮5分钟。 4.把土豆从微波炉里拿出来，打成泥状。   5.加玉米淀粉。 6.土豆泥和淀粉一起充分拌匀，稍凉，然后加入鸡蛋，再次拌匀。、 7.加沸水和面，揉透。 8.和好的面团要...[ 查看全文 ]

  盛开、

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  香蕉早餐的做法步骤

  标签：早餐

  1. 银杏果锅里炒熟剥出肉，玩了两个兔子 2. 红枣去核 3. 糯米加温水弄成团 4. 弄一点塞红枣里 5. 放锅里蒸熟 6. 出锅 7. 腰果放蛋炒饭上 8. 蛋炒饭放点胡萝卜蘑菇笋干，笋干当树干，核桃当土地，海苔做花枝叶子和鸟妈 9. 银杏果放...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  早餐面包的做法步骤

  标签：早餐 面包

  1. 酵母先加适量温水调和融化 2. 除了黄油，把所有材料混合搅拌均匀揉成团，再加入黄油，揉成带筋道面团（第2步开始图片和步骤说明不同步的，期间忘记拍照了(>_<)） 3. 把面团放入容器中，封上保鲜膜，发酵1个小时左右，发至两倍大 4. 发酵好的面团手按下去有小洞，不反弹 5. 然后将面团分成均匀小份，滚...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  营养美味早餐 茄子肉包的做法

  标签：小吃 面食 早餐

  只有肉馅的包子一般油比较多，如果在里面放些吸油的茄子，这样就不会那么的油腻了，而且味道也相当的好吃。想吃吗？那就动手制作吧！   1.把茄子、葱切成丁，肉、姜切成末放入盆中，加上适量盐、糖、酱油、五香粉、豆瓣酱、鸡蛋等一起和匀备用。 2. 把面粉和酵母粉混合在一起，加适量的水和成面团，之后放在室温中发酵。 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  营养早餐 鸡蛋灌饼的做法

  标签：小吃 面食 早餐

  1.准备一块用盐温水和好的面团，将生菜洗净，鸡蛋打散。 2.在案板上撒适量的干面粉，将面团揉匀，然后分成鸡蛋大小的等份，分别压扁成长条形，滴少量的食用油。 3.将食用油抹匀，卷起来。 4.卷成一个小卷。 5.然后按压成面饼。 6.用擀面杖压成圆形的薄饼。 7.加热平底锅，倒适量的食用...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  营养早餐 杏仁大面包的做法

  标签：小吃 面包

    1、将高粉加水，加白砂糖，鸡蛋的3/4,牛奶，酵母搅拌揉面至完全阶段，然后待其发酵至2.5倍大。 2、将面团分成四份，滚成圆形，盖保鲜膜后等20分钟。 3、取出一份面团，擀成牛舌状。 4、将面饼从上至下卷起。   5、用擀面杖擀叠起的面饼。 6、记得稍微擀长一点。依次做好四个。 ...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  快速制作营养早餐煎饼的做法

  标签：早餐 营养美食 健康美食 鸡蛋

  第1步： 把自己想要用的蔬菜稍加一点水榨汁 第2步： 打两个鸡蛋 第3步： 蔬菜汁榨好了，我用的是青椒和小白菜 第4步： 面粉适量加入蔬菜汁和鸡蛋 第5步： 打成面糊放一点盐 第6...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  营养健康早餐虾仁饭团的做法

  标签：早餐

  众所周知，虾的营养价值是很高的。如果早餐能够吃到营养价值这么高的食物的话，对于自身的健康是很大的帮助的。小编今天就来教大家制作一道虾仁饭团吧!让大家的早餐吃得营养健康! 1.原料备用 2.大米、玉米渣洗净，倒入电饭锅，加入适量的水 3.煮成米饭备用 4.煮好的杂粮饭，放凉至40度左右，加入寿司醋，搅拌均匀   ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  煎饼早餐（套餐）的做法步骤

  标签：烘焙 蛋糕 甜点 甜品

  3. 煎好的饼摊开，铺上生菜叶，卷入切好的火腿肠丝。 4. 营口大酱里加点热油，白糖，酱油，调匀，配上自己打的豆浆，一顿自制的营养美味的早餐就“喔开”啦#^_^# [ 查看全文 ]

  孤独患者

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  早餐披萨的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  1. 准备好所有食材。 2. 培根、洋葱、青红椒分别切成细丝，香葱切段。 3. 鸡蛋磕入碗中，加入几粒盐，搅拌均匀。 4. 加入少许面粉搅拌成无颗粒的蛋糊。 5. 不粘锅刷一层薄油，开小火，倒入全部蛋糊，铺平锅底。 6. 大概40秒以后，把火关掉，在蛋糊面上轻轻铺上培根丝。 7. 接着铺上青红椒丝、洋葱丝。 8. 最后铺上切好的奶酪丝。 9. 盖上盖子，继续开起小火，闷2...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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