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梅菜淮山煲排骨汤的吃法

梅菜淮山煲排骨汤

梅菜淮山煲排骨汤

1. 排骨洗净切块,汆水捞起;

2. 梅菜洗净,泡在水里上下抖几下,冲净泥沙,切条状;

3. 淮山洗净,削皮切块,泡水里防止褐化;

4. 煮沸清水,放排骨、淮山和姜片,煮开后改小火煮半小时,接着放梅菜,再煲1小时,先尝味道再下适量的盐,即可食用。

功效:

开胃消食,补虚益肝。

蕨菜淮山煲排骨汤

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2016-01-22 标签:

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