5款独妙降血压的茶

5款独妙降血压的茶的相关文章

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  减肥期间禁吃的5款食物

  标签：减肥方法

            图老师网不少减肥的人说喝水都变胖，真的是这样的吗？也许是不经意间你吃下了很多看似低热量且生活中又常吃的食物哦，想减肥，这可万万使不得。下面是10大减肥应尽量少吃的食物，你吃了吗？ 罐装咖啡：127卡(一罐) 一般的罐装咖啡大概只有240毫升，没几口就可以喝...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  5款吊灯为家居带来的特别风情

  第一盏吊灯：趣味南瓜吊灯 在农村里各家各户对南瓜是再熟悉不过了，因为是一道很美味的食物，但是将南瓜外形作为吊灯使用这可是不常见的。 借助这个外形将一个实心的南瓜掏空做成了镂空的灯饰，不仅时尚感十足还非常立体透气，这也为家居营造出一种很特别的田园风情。    第二盏灯：充满野性的鹿角吊灯 看到这款像干枯的树杈一般的...[ 查看全文 ]

  Evia,

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  快速排毒营养的5款DIY瘦身粥

  标签：减肥食谱 粥

          图老师网一不小心就会多吃了。平时辛辛苦苦控制食欲，一下子大吃大喝非常容易长肉，下面编辑推荐5款专门有利于排毒的瘦身粥，帮助你减掉激增的肥肉，赶紧学着来做吧。 1、香蕉粥   香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用;取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白...[ 查看全文 ]

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  高血压的克星 六种治疗高血压的方法

  标签：生活小窍门 生活小常识

  1.刺儿菜能治高血压： 将农田里（秋后时期最好）采来的刺儿菜200～300克洗净（干刺儿菜约 10克），加水500克左右，用温火熬30分钟左右（干菜时间要长些），待熬好的水温晾至40℃左右时，一次服下，把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次，一周可显效，常喝此药，即可稳定血压。 2.干老玉米胡子可治高血压： 从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”（即雌花的细...[ 查看全文 ]

  李子墨 - 200

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  减肥瘦身食谱 5款消脂粥

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好 瘦身美容食谱 瘦身吃什么好

  图老师网现在很多人都习惯“早餐马虎，午餐应付，晚餐丰富”，而晚餐又常常吃得很晚，其实，这种做法对健康非常不利;另外，不吃晚餐减肥的做法也遭到了专家的否定，那么，晚餐究竟该怎么吃，才最有利于身体的健康呢?吃几分饱，吃什么，怎么吃?一起来看南方第一帅哥作家雷华锋在微博中是怎样说的吧。   对于上班族来说，晚餐是个很头疼的事情。早餐已经匆匆...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  秋季减肥瘦身美容的5款薏米食谱

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  图老师网秋意越来越浓，天气一凉爽，食欲就容易大增，“秋膘”可别帖太厚哦。下面图老师网编辑教你自制5款薏米减肥食谱，既美味营养，又能有效帮助瘦身，是秋季减肥养生的绝佳选择，赶紧学着做吧，还能提升你的厨艺哦。 一、木瓜银耳薏米羹     材料：木瓜100g，薏米50g，银耳5g。 做法：薏米洗净，用清水浸泡2小时;干银耳...[ 查看全文 ]

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  美食大王教你如何妙吃皮蛋

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  凉拌皮蛋 材料：大蒜，皮蛋，葱，辣椒粉，生花生米，面条鲜，食醋 做法： （1）洗干净生花生米，然后放入锅中煮熟。 （2）将大蒜切成碎末，葱切成小段。皮蛋切成形状完整的月牙形，用碟子摆好。 （3）开小火，向锅中放入少量油，将大蒜放入锅中翻炒几下后加入适量清水。 （4）向锅中倒入辣椒粉，面条鲜，食醋。煮两分钟后熄火，然后加入煮好的花生米，搅...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  手工制作玩具 DIY独属于童年的快乐

  标签：礼物 爱情 剪纸

  人总说越长大越孤单，很难再找到儿童时代那份纯粹的快乐。其实不管怎么长大，世界都没有变，变得只是我们的内心。我们习惯了防备，习惯了把简单的事情想象的复杂。所以在成年人的眼里就连最简单的快乐也变得那么复杂。今天就让我们放下所有的烦恼，跟着图老师一起手工制作玩具，找寻那份最简单的快乐吧！   第一步：准备好所需的材料。（木棍，彩色纸张...[ 查看全文 ]

  笑得，比阳光灿烂。。。

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  春季5款diy美白祛斑面膜推荐

  标签：diy面膜 美白

    香蕉祛斑面膜 材料：香蕉1根 制作方法：先把香蕉去皮，捣烂成糊状后直接敷在脸上。大约20分钟后清水洗净即可，每周坚持一次即可。 功效：此方长期使用可使面部肌肤变得极细嫩白皙，而且特别适合干性肌肤和敏感皮肤。 番茄蜂蜜祛斑面膜 材料：番茄半个，蜂蜜适量。 ...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  高血压的治疗与饮食

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  积极就医 如果是在进行体检的时候发现高血压，要注意体检只是根据血压水平进行判断的是否患有高血压，这个时候一定要进行更详细全面的身体检查，才能帮助医生更好的掌握高血压发生的原因已经高血压的严重程度一边更好的选择治疗措施，最大限度减少高血压的危害。 药物降压 药物降压是依据医生进行详细诊断之后确定病情的具体情况进行的药物治疗方法。首先是要在医生指...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  服装搭配的技巧 独爱那一抹白

  标签：服装搭配

  1.带有浓浓民族风的绣花连衣裙。高腰的设计，薄如蝉翼的衣袖，领口和裙摆的绣花，无一不充斥着时尚的味道。只要一个手拿包，你就成了最耀眼的美人。   2.简洁的直筒设计，不修身的款式穿上去总是特别舒服。何必要把自己弄得那么累，自己快乐就足矣。裸色的凉鞋很美。   3.镂空的上衣，白色的绣花裙。本该是甜美的样子，又多了些许休闲的气...[ 查看全文 ]

  小耳朵 D_hy。

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  高血压饮食治疗原则

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  高血压在中老年人群是一种很常见的疾病，虽然不属于病情很严重的疾病，但还是需要注意一下饮食。今天我就来普及一下高血压饮食知识吧! 补充优质蛋白质 安排每日饮食，应多选择优质蛋白，并建议按照每千克体重补给1克的比例摄取，植物性蛋白和动物性蛋白各占50%的搭配最佳。植物性蛋白可以选用大豆蛋白，如大豆、豆腐、豆浆等；等物性蛋白则可以选择鱼、鸡、牛肉、低脂牛奶等。 ...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  【吃什么治疗高血压】

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  龙眼姜枣汤 材料：龙眼肉15粒，生姜5片，大枣15枚。 做法：将准备好的生姜、大枣和龙眼肉放入锅中煎汤。煎煮二十分钟左右，将加入的两碗水煎成一碗就行了。 用法：连续一周服用，每天早晚两次。注意空腹服用！ 功效：能够补气养血。适用于高血压造成气血两虚而出现气短、心悸、多梦等等不适。也可用于贫血、神经衰弱等症。 海参...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  高血压患者吃山药的好处

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  山药的简介 首先聊聊山药的价值，山药是一味中药，性甘味平，无毒，归脾、肺、肾经，药用价值历史悠久。此外山药含有丰富的黏液蛋白、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质盐、维生素以及胡萝卜素。 山药以河南怀庆府出产的为佳品，作为药材被人们称为淮山。山药呈圆柱状，表面是淡黄色或者浅棕色，有纵沟和根须，内里白色摸起来滑腻有粘液。新鲜的山药可做菜吃，晒干后可做药材也可用于煲汤。 ...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  毕业季必学 5款OL妆贴士变身职场达人

  标签：OL妆 化妆 简易化妆

  身处职场，就要有职场的实用OL妆容，不仅要符合职场的气质，还要独一无二，让同事们被你的气场所折服，从而提升人气，该神你的工作运，编辑为你提供了5款职场妆容的画法，哪一款更适合你，试过才知道! 职场达人OL妆——率真经典 底妆：底妆尽量使用最贴近肤色的产品，在涂抹BB霜，进行完遮瑕步骤之后，如果不想让面部光泽感过强，可以轻扑一层蜜粉。之后利用浅粉色的...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  低血压食疗吃什么最好

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  黄芪甘草煲鸡 原料：黄芪50克，炙甘草15克，乌鸡1只。 做法：首先将黄芪、甘草洗净并切片，将乌鸡去毛和内脏，然后一起放入砂锅内，加入适量的清水，用大火煮沸后除去飘在汤面上的浮沫，加入少许的盐和料酒，改用小火煨至鸡肉熟烂即成。 用法：建议分为3次食用完，每周2剂，待血压升起后再吃2剂巩固效果。 功效：适用于低血压，伴有头昏乏力，心悸气短，自汗，舌淡，脉沉...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  高血压患者应该注意的生活常识

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  高血压发病原因 遗传和生活饮食习惯是高血压发病的两大因素。科学研究表明：与遗传因素有关的病例占1/2以上，剩余的是生活饮食习惯造成的。 高血脂也是诱发高血压的一大因素，因此，高血压患者还要控制体重，这里有一个简单的公式来测量你是否超重。 高血压怎么办 高血压是中老年人或肥胖人士的一种常见病，常见的治疗方式是服用药物降血压，但常泡茶喝也不失为一个很好的辅...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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  高血压吃什么水果好

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  山楂 有效成分 ：三萜类、山楂黄酮类。 功效 ：山楂所含的热量几乎为零，是药食两用佳果，有助消化、降血压、降血脂的作用。山楂中的黄酮类与三萜类为最主要降压成分；这两类营养素可以增强血管壁的弹性，降低血液中胆固醇，减少脂肪沉积、扩张血管、防止血栓；进而稳定血压。 食用方法 ：直接食用鲜果，或者干山楂泡茶喝；饭后食用。胃酸过多或消化性溃疡者谨慎食用。 ...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  爱你如此的莫名其妙 双心钥匙贺卡DIY教程

  标签：手工创意 diy手工 diy手工艺品 家庭手工制作 废旧物品手工制作

  传说人如果想要登上天堂，只有爱才是通往天堂的钥匙。今天图老师就给大家带来一个无意中找到的东西，一款非常有新意的双心钥匙贺卡，醒目的LOVE更适合送给情侣，有些话不敢当面告诉你，折一颗心让你猜测我的心意，给你心爱的人送上这款情意浓浓的贺卡，意义非凡哦！爱你就是如此的莫名其妙，就是如此的义无返顾，你就是我今生的唯一，就是我一生的最爱！快来做一个，把这个情意浓浓的双心钥匙贺卡给你最...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  懒人必备 3分钟完成5款超夯礼帽编发发型

  标签：编发 盘发教程

  今年很流行小礼帽等帽饰，不同的帽子搭配不同的发型，轻松打造出百变的效果。一起看看帽子变发吧。 LOOK 1 侧边马尾基本款 好了~最快的莫过于绑侧边马尾啦~整个快到没有技巧啦~~~!! 当然~猫儿今天使用的还是大家问哪里买~我说一条20元有找的电话线啦~!!哈哈~~~马尾可以稍为绑高一咪咪~这样感觉会比较俏丽啦~~!!(谁跟你讲的~!!) LOOK 2 ...[ 查看全文 ]

  WXJ半懵半懂半成熟

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