凉瓜炒牛肉怎样做最好吃

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  怎样做凉瓜炒肉最好吃

  凉瓜炒肉正宗做法/步骤： 将凉瓜切片，用少许盐搓一下，再用清水洗干净，这样会让苦味咸少。 猪肉切片或丝 先将切好的猪肉，加上上面的调料炒到收汁，出锅备用。 再将凉瓜放入锅里炒8成熟，加入少许盐。 再将炒好的猪肉一起放入凉瓜翻炒一下就可上碟。 小贴士 凉瓜不能炒太久，时间长了就会变黄黄的了。[ 查看全文 ]

  金牛刘姐

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  怎样做豆豉炒凉瓜最好吃

  豆豉炒凉瓜正宗做法/步骤： 凉瓜从中间切开，用小汤匙挖去种子，并刮去瓜瓤内侧发白色的内膜。白色内膜附着于凉瓜内侧，用小铁汤匙轻轻刮，即可去除，内膜较为寒凉，口感差，也很苦，所以要去除干净。将切开一半的凉瓜再分为一半，也就是1/4，用刀斜切呈片状厚度约为3mm。豆豉斩碎。蒜头和甜红椒切碎粒。 煮一锅水，水中放入少许盐巴和色拉油，煮滚后汆烫凉瓜片，再...[ 查看全文 ]

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  怎样做豆豉鲮鱼炒凉瓜最好吃

  豆豉鲮鱼炒凉瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 先把凉瓜切块焯熟沥干备好 2. 蒜头切片容易出味，辣椒切末 3. 在甘竹牌豆豉鲮鱼罐头中，拿出一条鲮鱼切条，拿勺子弄一勺豆豉出来！开火倒进油爆香蒜头辣椒末还有豆豉和豆豉鲮鱼，把沥干备好的凉瓜放进去炒，转小火把调味料逐一放进去加一点点水，开大火炒至均匀即可上碟 4. 大功告成啦，赞！ 搜索豆豉鲮鱼炒凉瓜做法大全...[ 查看全文 ]

  季末的寂寞面

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  怎样做凉瓜炒蛋最好吃

  凉瓜炒蛋正宗做法/步骤： 苦瓜切半去籽，一边冲水一边用手指刮掉白膜，刀斜切薄片； 鸡蛋加少少水，调盐筛匀； 热锅冷油下蛋液，炒成嫩嫩的蛋花后先盛出； 锅内少许油，放入蒜片爆香，下苦瓜片煸炒，再放入炒好的蛋花大火一同翻炒，调少许鸡精和盐出锅。 小贴士 a. 苦瓜的白色内膜刮掉后没有那么苦；b. 筛蛋液的时候...[ 查看全文 ]

  天→蓦然回首

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  凉瓜炒牛肉如何做好吃

  标签：凉瓜炒牛肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉瓜炒牛肉 1.准备好材料。苦瓜用淡盐水浸泡后，刷洗干净备用，牛里脊肉切成1.5cm左右见方的肉丁 2.牛里脊肉丁放蚝油和料酒，再撒点胡椒粉，抓捏均匀后，放一边腌制备用 ...[ 查看全文 ]

  坏宅男

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  怎样做凉瓜炒肉才好吃

  标签：凉瓜炒肉

  凉瓜炒肉 1. 把瘦肉切片，加上1茶匙的盐，2茶匙的生抽，2茶匙的玉米淀粉，搅拌备用。 2. 凉瓜切片，加1茶匙的盐搅拌均匀加水泡1分钟，目的是让苦瓜的苦味变淡点，喜欢苦味的这步可以忽略不看。 3. 1分钟后把苦瓜滤水，蒜子切泥，备用。 4. 热锅放2茶匙花生油，把瘦肉炒五成熟，然后捞起。 5. 放花生油热锅后，放蒜泥爆香，再加苦瓜炒到五成。 6. ...[ 查看全文 ]

  路博岩

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  凉瓜炒肉怎样做才好吃

  标签：凉瓜炒肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉瓜炒肉 1.将五花肉切片 2.切片的肉肉用生抽，花生油腌制一会儿。 3.准备好苦瓜洋葱 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做铁板酿凉瓜最好吃

  铁板酿凉瓜正宗做法/步骤： 1. 先把凉瓜切一个手指节厚，把心挖出来，，中间拍上生粉。 2. 把五花肉，剁碎，冬菇切粒，之后加上所以料放进去，一起拍打起劲 3. 之后把肉放进凉瓜里，开中火，把凉瓜两门煎黄，加水，蚝油，闷至起胶，，凉瓜软，表面发光就行。 4. 铁板烧热，把凉瓜装碟，即可 [ 查看全文 ]

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  怎样做奥尔良鸡肉凉瓜最好吃

  奥尔良鸡肉凉瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉洗干净切小块容易入味； 2. 奥尔良粉与水混合搅匀； 3. 用奥尔良汁抓均鸡肉，腌上半小时； 4. 凉瓜斜切片，去掉瓜瓤，变成凉瓜圈； 5. 锅里烧开水，放点油和盐，焯凉瓜； 6. 预热炒锅，下油，下腌过的鸡肉，半煎半炒状态炒熟； 7. 炒好鸡肉的锅不用洗，下点油，下洗干净的玉米，把腌过鸡肉的奥尔良汁也...[ 查看全文 ]

  小懿小盆友

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  豉椒凉瓜牛肉

  标签：家常菜 豉椒凉瓜牛肉

  豉椒凉瓜牛肉 主料:牛霖150克,凉瓜150克,调料:豉汁30克,广东豆瓣酱15克,耗油10克,白糖10克,黄酒10克,葱蒜适量。腌肉料:小苏打1克,淀粉8克,盐2克,黄酒10克,水40克。方法:1)牛肉去筋膜,逆纹切薄片,厚度大约在0.2公分左右即可,2)取一只碗,把所有的腌肉料放进去,用清水调开备用,3)把调好的腌肉水分次放入牛肉片中,每放一次...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天豉椒凉瓜牛肉教程，也是小编精选...[ 查看全文 ]

  善良的好456

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  怎样做凉瓜酱焖排骨最好吃

  凉瓜酱焖排骨正宗做法/图解/步骤： 新鲜排骨斩小块，泡去血水，沥干水份备用           凉瓜切比排骨大一点的块状，用少许盐抓一下，然后用水冲洗一次           锅里烧开水，滴入几滴油，倒入苦瓜炒去青涩，断生马上捞出           锅里放入两汤匙油，倒入一汤匙白糖，炒融化，倒入排骨     &nb...[ 查看全文 ]

  CK_ALAN张

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  鱼青炒凉瓜干怎样做才好吃

  标签：鱼青炒凉瓜干 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鱼青炒凉瓜干 1.凉瓜干事先泡水至软； 2.然后用开水焯一下至熟；开水中放少许盐哦；然后沥干水备用 ； 3.切蒜片，葱花，红辣椒段备用； ...[ 查看全文 ]

  南城旧事瑞恩

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  肉松决明子煲凉瓜怎样做最好吃

  标签：猪肉

  肉松决明子煲凉瓜 1、凉瓜掏去瓤洗净切1厘米厚的片，决明子除去杂质待用。 2、将净锅上火，放入清水、肉松、决明子、凉瓜、姜片小火炖30分钟调味即成。 功效 凉瓜即苦瓜，对暑热烦渴、目赤肿痛有一定的食疗作用。经研究发现，苦瓜中含一种有抗癌作用的脂蛋白。 爱心提示 一般人群皆可食用。 肉松蒸酿凉瓜 1.将干香菇提前浸泡、涨发好备用。葱、姜切末。 2.凉瓜洗净，顶刀横向切成3厘米左右的...[ 查看全文 ]

  有来有去亲亲

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  凉瓜黄豆猪骨汤怎样做最好吃

  标签：凉瓜黄豆猪骨汤

  猪骨苦瓜黄豆汤 1. 材料大集合，猪扇骨提前放在冰箱腌一个晚上，黄豆提前一个晚上泡好 2. 猪骨焯好水，苦瓜切滚刀块，把所有材料放进锅里 3. 加水，开始煲 4. 煲了2个小时左右，放入适量的盐，盐放入以后在煲10分钟就可以出锅了，因为前面猪骨是腌过的，所有后面放盐就要注意了 苦瓜黄豆猪骨汤 1. 准备好材料。苦瓜切段 2. 烧开水，脊骨倒进去飞...[ 查看全文 ]

  怪尤先森

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  怎样做这样的凉瓜不太苦最好吃

  这样的凉瓜不太苦正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料 2. 掏空瓜囊 3. 凉瓜切薄片 4. 蒜头剁成蓉，辣椒切丁。 5. 榨菜要用水冲洗干净，因为榨菜带有调味料会影响味道，蒜蓉爆香，下凉瓜片，榨菜丝翻炒。 6. 凉瓜片九成熟，放辣椒盐调味，榨菜本身带有咸味跟凉瓜同炒，不要放太多盐。 7. 拥有辣，咸，甘三种层次的凉瓜，请品尝。 搜索这样的凉瓜...[ 查看全文 ]

  肥猫儿闯天下

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  炒凉皮怎样做最好吃

  标签：炒凉皮

  炒凉皮 1. 丝瓜去皮切成片 2. 干凉皮提前泡发 3. 锅里倒入油倒入鸭蛋炒 4. 炒散后加入丝瓜翻炒 5. 丝瓜炒软后加入生抽炒匀 6. 加入泡好的凉皮炒匀 7. 然后加入盐 8. 出锅前加点鸡精 9. 炒好后装盘 西芹炒凉皮 1. 菜切成条 2. 肉丝也切条 3. 锅里倒入油倒入西芹及胡萝卜炒几...[ 查看全文 ]

  豪仔666

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  凉瓜煎蛋怎样做才好吃

  标签：凉瓜煎蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉瓜煎蛋 1.凉瓜洗净去籽切薄片。取一大碗，装入凉瓜，撒上一匙盐，搓揉并冲洗干净（去苦味）， 2.加入鸡蛋、盐，搅拌均匀。 3.取一不粘锅烧热、下油，蛋...[ 查看全文 ]

  颜枭鹏

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  冰镇凉瓜怎样做才好吃

  标签：冰镇凉瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇凉瓜 1.原料大集合～ 2.凉瓜洗净顶刀切圈去芯（怕苦的同学就把白色的那部分去干净） 3.锅加水加盐，凉瓜圈入水焯烫 ...[ 查看全文 ]

  杨钱钱Goddess

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  香菠凉瓜炒鸡片怎样做才好吃

  标签：香菠凉瓜炒鸡片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菠凉瓜炒鸡片 1.将苦瓜切片，放入碗中，加少许盐腌一下，抓一下后逼出水水分；3. 2.冲一下后加入冰块， 再放入些水冰镇二十分钟； 3. 鸡片中加盐、料...[ 查看全文 ]

  boy爱玩是天性

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  怎样做酸瓜炒牛肉才好吃

  标签：酸瓜炒牛肉

  青瓜炒牛肉丸 1. 准备好青瓜 2. 准备好肉丸子 3. 肉丸子切块，打下花刀 4. 青瓜切片 5. 锅热油，下姜、蒜炒香 6. 加入肉丸 7. 加点酱油翻炒一下，加入青瓜 8. 加盐和鸡精调味炒匀 9. 装盘 黄瓜炒牛肉 1. 黄瓜切片，辣椒和牛肉切丝 2. 先炒牛肉 3. 大火快炒才鲜嫩 ...[ 查看全文 ]

  明代逃课生

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